Om en person upplever en känsla av att bränna i matstrupen efter måltiden, har han också halsbränna. Huvudkomponenten i magsaften är saltsyra, så mediet i magen är surt. I matstrupen är det neutral, och om syran faller in i matstrupen är det en brännande känsla. Ofta blir orsaken otillbörlig näring. Om du vägrar att orsaka halsbränna börjar matsmältningssystemet att fungera bättre.
1. Citrusovs
Citrusfrukter inkluderar mandariner, apelsiner, grapefrukt, citron, lime, etc., trots den fördel som de bär, använder människor med ökad surhet i magen dem förbjudna. Från Hearths plågas främst av dem som har en sur miljö förbättrad. Till exempel innehåller citron äpple och bärnstenssyror som irriterar slemhinnan ännu mer.Halsbränna fungerar som en "signal" att det är värt att överge några produkter och revidera kosten. På grund av användningen av citrus blir gastrisk juice kaustisk och börjar förstöra magen.
2. Bean
Bönor gynnar hjärtat och kärlen, ta bort toxiner från kroppen och stärka immunsystemet. Vegetabiliskt protein i dem är mer än i fisk och kött. Men även trots alla proffs slog spannmålen listan över produkter från vilka det är värt att refangera.
Ärter, bönor, linser, kycklingar, sojabönor orsakar uppblåsthet och meteorism. Koldioxid som sticker ut under matsmältningen mekaniskt, irriterar matsmältningsorganet och provocerar halsbränna. Trots det faktum att denna spannmål är ett lagerhus av växtprotein, under graviditeten är det bättre att vägra.
3. Kaffe
Morgon börjar nästan varje person med en kopp doftande kaffe. Det hjälper till att uppmana och förbättra välbefinnandet. De som har stött på problem inom matsmältningssystemet vet - dricker kaffe en tom mage. Koffein aktiverar alla organ. Den första "vaknar" magen. Det är irriterat eftersom kaffet stimulerar produktionen av saltsyra. Om socker läggs till det, är brinnande starkare.Komponenter som finns i kaffe, smala kärl. Bloodstock är trasig och leder till ett misslyckande av esophageal sphincter mellan matstrupen och magen.
4. Mjölk
När en person tänker på vilka produkter som ska utesluta från kosten, kommer han att senast tänka på mjölk. Saknade "rådgivare" rekommenderar att dricka det under halsbränna. En person tar 10-15 minuter till en person, tills den föll. Mjölkprotein, som faller på slemhinnan, provocerar en ökad bildning av saltsyra.
Om kroppen saknar kalcium eller vitaminer som innehåller mejeriprodukter, är det bättre att föredra Kefir. Men människor med förhöjd surhet i magen från sådan mat bör vägras.
5. Tomater
Denna södra grönsaker är rik på vitaminer, mineraler och syror. Fibern rensar tarmarna och hjälper till att frigöra väggarna i magen från mat. Hennes hjälp är ovärderligt, men för personer med sjukdomar i mag-tarmkanalen skadar mer. För att smälta fiber, producerar magen mer saltsyra. Det förblir under en lång tid i en sådan koncentration, så när puréen från tomaten flyttas till nästa steg börjar magen att äta sina egna väggar.