As 'n persoon na die etes 'n gevoel van brand in die slukderm ervaar, het hy ook sooibrand. Die hoofkomponent van die maagsap is soutsuur, dus die medium in die maag is suur. In die slukderm is dit neutraal, en as die suur in die slukderm val, is daar 'n brandende sensasie. Dikwels word die oorsaak onbehoorlike voeding. As jy weier om sooibrand te veroorsaak, sal die spysverteringstelsel beter begin werk.
1. Citrusovs
Sitrusvrugte sluit in tangerines, lemoene, pomelo's, suurlemoen, kalk, ens. Ten spyte van die voordeel wat hulle dra, gebruik mense met groter suurheid van die maag hulle verbied. Van hare word hoofsaaklik gepynig deur diegene wat 'n suur omgewing het, verbeter. Byvoorbeeld, suurlemoen bevat appel en sukkel sure wat die slymvlies nog meer irriteer.Die sooibrand dien as 'n "sein" dat dit die moeite werd is om sommige produkte te verlaat en die dieet te hersien. As gevolg van die gebruik van sitrus word gastriese sap byt en begin om die maag te vernietig.
2. boontjie
Bone baat die hart en vaartuie, verwyder toksiene uit die liggaam en versterk die immuunstelsel. Groenteproteïen in hulle is meer as in vis en vleis. Maar selfs ten spyte van al die voordele het die graan die lys van produkte getref waaruit dit brekend is.
Ertjies, bone, lensies, kuikens, sojaboon veroorsaak bloeding en meteorisme. Koolstofdioksied wat tydens voedselvertering uitstaan, meganies irriterend die spysverteringstelsel en veroorsaak sooibrand. Ten spyte van die feit dat hierdie graan 'n stoorkamer van plantproteïen is, is dit tydens swangerskap beter om te weier.
3. Koffie
Oggend begin byna elke persoon met 'n koppie geurige koffie. Dit help om op te moedig en te verbeter. Diegene wat probleme ondervind het op die gebied van spysverteringstelsel wat koffie drink, het 'n leë maag gedrink. Kafeïen aktiveer alle organe. Die eerste "wakker" die maag. Dit is geïrriteerd omdat die koffie die produksie van soutsuur stimuleer. As suiker daarby gevoeg word, is dit sterker.Komponente vervat in koffie, smal vaartuie. Bloedstok is gebreek en lei tot 'n mislukking van die esofageale sfinkter tussen die slukderm en die maag.
4. Melk
Wanneer 'n persoon dink oor watter produkte uit die dieet uitsluit, sal hy laas oor melk dink. Ontbrekende "adviseurs" beveel aan om dit onder sooibrand te drink. 'N Persoon neem 10-15 minute aan 'n persoon totdat dit geval het. Melkproteïen, wat op die slymvlies val, veroorsaak 'n verhoogde vorming van soutsuur.
As die liggaam nie kalsium of vitamiene het wat suiwelprodukte bevat nie, is dit beter om Kefir te verkies. Maar mense met verhoogde suurheid van die maag van sulke kos moet geweier word.
5. Tamaties
Hierdie suidelike groente is ryk aan vitamiene, minerale en sure. Die vesel maak die ingewande skoon en help die mure van die maag van voedsel. Haar hulp is van onskatbare waarde, maar vir mense met siektes van die spysverteringskanaal wat meer benadeel word. Om vesel te verteer, produseer die maag meer soutsuur. Dit bly vir 'n lang tyd in so 'n konsentrasie, dus wanneer die puree van die tamatie na die volgende stadium beweeg, begin die maag sy eie mure eet.