Grandaj Produktoj - Listo

Anonim

Se persono spertas senton de brulado en la ezofago post manĝoj, li ankaŭ havas bruladon. La ĉefa komponanto de la gástrico suko estas clorhidrada acido, do la mezo en la stomako estas acida. En la ezofago, ĝi estas neŭtrala, kaj se la acido falas en la ezofagon, estas brulanta sento. Ofte ĝia kaŭzo fariĝas netaŭga nutrado. Se vi rifuzas kaŭzi bruladon, la digestiga sistemo komenciĝos pli bone.

1. CitrUSOVS

Citrusaj fruktoj inkluzivas mandarinojn, oranĝojn, grapfruktojn, citrono, kalko, ktp., Malgraŭ la profito, kiun ili portas, homoj kun pli granda acideco de la stomako uzas ilin malpermesitaj. De Hearths estas turmentitaj ĉefe de tiuj, kiuj havas acidan medion plibonigita. Ekzemple, Citrono enhavas pomon kaj sukciajn acidojn, kiuj ĝenas la mukozan membranon eĉ pli.

La Abrulo servas kiel "signalo", ke indas forlasi iujn produktojn kaj revizii la dieton. Pro la uzo de citrusa gástrico suko iĝas kaŭstika kaj komencas detrui la stomakon.

2. Bean

Faboj profitas la koron kaj ŝipojn, forigu toksinojn de la korpo kaj plifortigu la imunan sistemon. Vegetala proteino en ili estas pli ol en fiŝoj kaj viando. Sed, eĉ malgraŭ ĉiuj avantaĝoj, la cerealoj trafis la liston de produktoj de kiuj ĝi valoras refrengadon.

Pizoj, faboj, lentoj, idoj, sojfabo kaŭzas ŝveladon kaj meteoron. Karbona dioksido, kiu elstaras dum manĝaĵa digesto, mekanike ĝenas la digestan korpon kaj provokas la acida. Malgraŭ la fakto, ke ĉi tiu cerealo estas provizejo de planto proteino, dum gravedeco estas pli bone rifuzi.

3. Kafo

Mateno preskaŭ ĉiu persono komencas kun taso da bonodora kafo. I helpas kuraĝiĝi kaj plibonigas bonstaton. Tiuj, kiuj trovis problemojn en la kampo de digestiga sistemo, scias - trinkante kafon malplenan stomakon. Kafeino aktivigas ĉiujn organojn. La unua "vekiĝas" la stomako. Estas ĉagrenita ĉar la kafo stimulas la produktadon de acida clorhídrico. Se sukero aldonas al ĝi, brulanta estas pli forta.

Komponantoj enhavitaj en kafo, mallarĝaj vazoj. Bloodstock estas rompita kaj kondukas al fiasko de la ezofaga sfinko inter la ezofago kaj la stomako.

4. Milk

Kiam persono pensas pri kiaj produktoj ekskludas de la dieto, li lasos pensi pri lakto. Mankantaj "konsilistoj" rekomendas trinki ĝin sub brulaĵo. Persono daŭras 10-15 minutojn al persono, ĝis ĝi falis. Lakta proteino, kiu falas sur la mukozan membranon, ĝi provokas pli grandan formadon de acida clorhídrico.

Se la korpo malhavas kalcion aŭ vitaminojn, kiuj enhavas laktaĵojn, estas pli bone preferi kefir. Sed homoj kun alta acideco de la stomako de tia manĝaĵo devas esti rifuzita.

5. Tomatoj

Ĉi tiu suda legomo estas riĉa je vitaminoj, mineraloj kaj acidoj. La fibro purigas la intestojn kaj helpas liberigi la murojn de la stomako de manĝaĵo. Ŝia helpo estas netaksebla, sed por homoj kun malsanoj de la gastrointestina trakto pli damaĝas. Digesti fibron, la stomako produktas pli kloridan acidon. I restas dum longa tempo en tia koncentriĝo, do kiam la purulo de la tomato moviĝas al la sekva etapo, la stomako komencas manĝi siajn proprajn murojn.

Legu pli