Si una persona està experimentant una sensació de cremar-se a l'esòfag després dels àpats, també té ardor d'estómac. El component principal del suc gàstric és l'àcid clorhídric, de manera que el mitjà a l'estómac és àcid. A l'esòfag, és neutral, i si l'àcid cau en l'esòfag, hi ha una sensació de cremada. Sovint, la seva causa es converteix en nutrició inadequada. Si es nega a causar ardor d'estómac, el sistema digestiu començarà a funcionar millor.
1. Citrusovs
Les fruites cítriques inclouen mandarines, taronges, aranja, llimona, calç, etc., malgrat el benefici que porten, les persones amb major acidesa de l'estómac els utilitzen. De les llars es turmentades principalment per aquells que tenen un entorn àcid millorat. Per exemple, la llimona conté poma i àcids succinics que molesten encara més la membrana mucosa.L'acidesa Serveix com a "senyal" que val la pena abandonar alguns productes i revisar la dieta. A causa de l'ús de suc gàstric cítric es fa càustic i comença a destruir l'estómac.
2. Bean
Les mongetes es beneficien del cor i els vaixells, treure les toxines del cos i enfortir el sistema immunitari. La proteïna vegetal en ells és més que en peix i carn. Però, fins i tot malgrat tots els professionals, els cereals van arribar a la llista de productes del qual val la pena renovar.
Els pèsols, les mongetes, les llenties, els pollets, la soja causen inflor i meteorisme. Diòxid de carboni que destaca durant la digestió dels aliments, molest mecànicament el cos digestiu i provoca ardor d'estómac. Tot i que aquest cereal és un magatzem de proteïnes vegetals, durant l'embaràs és millor negar-se.
3. Cafè
Al matí gairebé totes les persones comencen amb una tassa de cafè fragant. Ajuda a animar i millorar el benestar. Els que han trobat problemes en el camp del sistema digestiu saben: beure cafè un estómac buit. La cafeïna activa tots els òrgans. El primer "es desperta" l'estómac. Està molest perquè el cafè estimula la producció d'àcid clorhídric. Si s'afegeix sucre, la crema és més forta.Components continguts en cafè, vaixells estrets. La sang de sang està trencada i condueix a un fracàs de l'esfínter esofàgic entre l'esòfag i l'estómac.
4. Llet
Quan una persona pensa en quins productes per excloure de la dieta, durarà a pensar en la llet. Falta "assessors" recomanem beure-la sota l'estómac. Una persona dura 10-15 minuts a una persona, fins que va caure. La proteïna de llet, que cau sobre la membrana mucosa, provoca una major formació d'àcid clorhídric.
Si el cos manca de calci o vitamines que contenen productes lactis, és millor preferir el Kefir. Però cal denegar-se les persones amb una acidesa elevada de l'estómac d'aquests aliments.
5. Tomàquets
Aquest vegetal meridional és ric en vitamines, minerals i àcids. La fibra neteja els intestins i ajuda a alliberar les parets de l'estómac dels aliments. La seva assistència és inestimable, però per a les persones amb malalties del tracte gastrointestinal més gran. Per digerir fibra, l'estómac produeix més àcid clorhídric. Queda durant molt de temps en aquesta concentració, de manera que quan el puré del tomàquet es trasllada a la següent etapa, l'estómac comença a menjar les seves pròpies muralles.