Nagy termékek - Lista

Anonim

Ha egy személy az étkezés után az esophagusban égő égés érzését tapasztalja, ő is gyomorégés van. A gyomorlevek fő összetevője sósav, így a közeg a gyomorban savas. A nyelőcsőben semleges, és ha a sav a nyelőcsőbe esik, van egy égő érzés. Gyakran az oka nem megfelelő táplálkozás lesz. Ha megtagadja a gyomorégést, az emésztőrendszer jobban fog működni.

1. Citrusovok

A citrusfélék tartalmazzák a mandarin, a narancs, a grapefruit, a citrom, a mész stb. A kandallóból elsősorban azok, akiknek a savas környezetük javult. Például a citrom tartalmaz almát és borostyánkősavakat, amelyek még inkább bosszantják a nyálkahártyát.

A gyomorégés "jel "ként szolgál, hogy érdemes elhagyni néhány terméket, és felülvizsgálja az étrendet. A citrusfélék használata miatt a citrus gyomorlé maróvá válik, és elkezdi elpusztítani a gyomrot.

2. bab

A bab előnye a szív és az edények, távolítsa el a toxinokat a testből, és erősítse az immunrendszert. A növényi fehérje több, mint a halakban és a húsban. De még annak ellenére is, hogy minden profik, a gabonafélék megütötték a termékek listáját, amelyekről érdemes megérdemelni.

A borsó, a bab, a lencse, a csibék, szójabab okozta puffadás és meteorizmus. A szén-dioxid, amely az élelmiszer-emésztés során kiemelkedik, mechanikusan bosszantó az emésztőrendszert és a gyomorégést provokál. Annak ellenére, hogy ez a gabona növényi fehérje tárolója, terhesség alatt jobb megtagadni.

3. Kávé

Reggel szinte minden személy egy csésze illatos kávéval kezdődik. Segít felvidítani és javítani a jólétet. Azok, akik találkoztak az emésztőrendszer területén, tudják - kávét egy üres gyomor. A koffein aktiválja az összes szervet. Az első "felébred" a gyomor. Bosszantott, mert a kávé stimulálja a sósav előállítását. Ha a cukor hozzá van adva, az égés erősebb.

Kávéban lévő komponensek, keskeny hajók. A Bloodstock megtört, és a nyelőcső sphincterének meghibásodásához vezet a nyelőcső és a gyomor között.

4. tej

Amikor egy személy úgy gondolja, hogy milyen termékek kizárják az étrendet, akkor utoljára gondolja a tejet. Hiányzó "tanácsadók" ajánlom a gyomorégés alatt. Egy személy 10-15 percet vesz igénybe egy személyhez, amíg el nem esik. A nyálkahártya-membránra eső tejfehérje fokozzák a sósav fokozott képződését.

Ha a testnek nincsenek kalcium vagy vitaminok, amelyek tejtermékeket tartalmaznak, jobb, ha inkább kefir. De az ilyen élelmiszerekből származó gyomor megnövekedett savasságát el kell utasítani.

5. Paradicsom

Ez a déli zöldség vitaminokban, ásványi anyagokban és savakban gazdag. A szál tisztítja a béleket, és segíti a gyomor falait az élelmiszerből. Segítségét felbecsülhetetlen értékű, de a gyomor-bélrendszeri betegségekkel rendelkező emberek számára többet károsítanak. A szálat emésztéséhez a gyomor több sósavat eredményez. Hosszú ideig marad ilyen koncentrációban, így amikor a püré a paradicsomtól a következő szakaszba lép, akkor a gyomor elkezd enni saját falakat.

Olvass tovább