Jos henkilö kokee tunteen polttamisesta ruokatorvessa aterioiden jälkeen, hänellä on myös närästys. Mahalaukun mehun pääkomponentti on suolahappo, joten mahalaukun väliaine on hapanta. Essophgusissa se on neutraali ja jos happo putoaa ruokatorveen, polttava tunne on. Usein sen syy muuttuu sopimattomaksi ravitsemukseksi. Jos kieltäydyt syntyy närästystä, ruoansulatusjärjestelmä alkaa toimia paremmin.
1. Citrusovs
Sitrushedelmät ovat mandariinit, appelsiinit, greippi, sitruuna, kalkki jne. Huolimatta hyötyä, että he kantavat, ihmiset, joilla on lisääntynyt vatsan happamuus, käyttävät niitä kiellettyjä. Työllisyydestä kärsii pääasiassa niillä, joilla on hapan ympäristö parantunut. Esimerkiksi sitruuna sisältää omena- ja meripihkahappoja, jotka ärsyttävät limakalvoa vielä enemmän.Närästys toimii "signaalina", että on syytä hylätä joitakin tuotteita ja tarkistaa ruokavaliota. Citrus-mahalaukun käytön ansiosta tulee kaustinen ja alkaa tuhota vatsaa.
2. Bean
Pavut hyötyvät sydämestä ja aluksista, poistavat myrkkyjä kehosta ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Kasvisproteiini niissä on enemmän kuin kaloissa ja lihassa. Mutta vaikka kaikista eduista huolimatta viljat osuivat tuotteista, joista se kannattaa tutustua.
Herneet, pavut, linssit, poikaset, soijapapu aiheuttaa turvotusta ja meteorismia. Hiilidioksidi, joka erottuu ruoan ruoansulatuksen aikana, mekaanisesti ärsyttävää ruoansulatuskanavaa ja provosoi närästystä. Huolimatta siitä, että tämä vilja on kasvien proteiinin varasto, raskauden aikana on parempi kieltäytyä.
3. Kahvi
Aamu lähes jokainen ihminen alkaa kupin tuoksuva kahvia. Se auttaa piristämään ja parantamaan hyvinvointia. Ne, jotka ovat törmänneet ongelmia ruoansulatuskanavan alalla, tietävät - juovat kahvia tyhjä vatsa. Kofeiini aktivoi kaikki elimet. Ensimmäinen "herää" vatsa. Se on ärsyttynyt, koska kahvi stimuloi suolahapon tuotantoa. Jos sokeria lisätään siihen, polttaminen on vahvempi.Kahvi, kapeat alukset sisältyvät osat. Verkakivi on rikki ja johtaa ruokatorven sulkijalihaksen vikaantumiseen ruokatorven ja vatsan välillä.
4. maito
Kun henkilö ajattelee, mitkä tuotteet sulkemaan ruokavaliosta, hän kestää viimeksi maitoa. Puuttuvat "neuvonantajat" suosittelemme juomaan sitä sydämellisesti. Henkilö kestää 10-15 minuuttia henkilölle, kunnes se putosi. Maitoproteiini, joka putoaa limakalvolle, herättää suolahapon muodostumista.
Jos keholla ei ole kalsiumia tai vitamiineja, jotka sisältävät maitotuotteita, on parempi pitää kefir. Mutta ihmiset, joilla on kohotettu happamuus vatsasta tällaisesta ruoasta, olisi evättävä.
5. Tomaatit
Tämä eteläinen vihannes on runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja happoja. Kuitu puhdistaa suolistot ja auttaa vapauttamaan vatsan seinät ruoasta. Hänen apu on korvaamaton, mutta ihmisille, joilla on sairauksia ruoansulatuskanavan haittaa enemmän. Kuitujen sulattamiseksi vatsa tuottaa suolahappoa. Tällaisessa pitoisuudessa on pitkään pitkään, joten kun tomaatin sose siirtyy seuraavaan vaiheeseen, vatsa alkaa syödä omia seiniä.