Греат производа - Листа

Anonim

Ако особа доживљава осећај паљења у једњаку након оброка, има и на срцу. Главна компонента желудачног сока је хлороводонична киселина, тако да је медијум у стомаку кисело. У једњаку је неутрално, а ако киселина падне у једњак, постоји сензација сагоревања. Често, његов узрок постаје неправилна исхрана. Ако одбијете да изазове жгарер, пробавни систем ће почети да ради боље.

1. Цитрусовс

Цитрусно воће укључују мандарине, наранџе, грејпфрут, лимун, креч, итд., Упркос корист коју носе, људи са повећаном киселошћу стомака користе их забрањено. Од огњишта се мучи углавном они који се побољшају кисело окружење. На пример, лимун садржи јабуке и сукцинске киселине које још више нервирају слузницу.

Жјмиш срца служи као "сигнал" да вреди напустити неке производе и ревидирати исхрану. Због употребе цитрусне желудачне сок постаје каустичан и почиње да уништи стомак.

2. пасуљ

Пасуљ користи срцу и пловила, уклања токсине из тела и ојача имуни систем. Протејнски протеин у њима је више него у риби и месу. Али, чак и упркос свим професионалностима, житарице су погодиле листу производа из које вреди ванвраштени.

Грашак, пасуљ, леће, пилићи, соја узрокују надување и метеоризам. Угљен диоксид који се истиче током пробаве хране, механички неугодно дигестивно тело и изазива жгаравица. Упркос чињеници да је ова житарица складишта биљног протеина, током трудноће је боље одбити.

3. Кафа

Јутро скоро свака особа почиње шољом мирисне кафе. Помаже да се развеселите и побољшава добробит. Они који су наишли на проблеме у области пробавног система знају - пију кафу празан стомак. Кофеин активира све органе. Прво се "пробудило" стомак. Нервира се јер кафа стимулише производњу хлороводоничне киселине. Ако је шећер додаје у њега, паљење је јачи.

Компоненте садржане у кафи, уским посудама. Блоодстоцк је сломљен и доводи до неуспеха усељавања једњака између једњака и стомака.

4. Млеко

Када особа мисли о томе које производе искључи из исхране, он ће пропустити миловно млеко. Недостају "саветници" препоручују да га пијете под жлучицом. Особа треба 10-15 минута до особе, све док није пала. Млечни протеин, који пада на слузницу, изазива повећану формирање хлороводоничне киселине.

Ако тело недостаје калцијум или витамине који садрже млечне производе, боље је преферирати Кефира. Али људи са повишеном киселошћу стомака од такве хране треба одбити.

5. парадајз

Ово јужно поврће је богато витаминима, минералима и киселинама. Влакна чисти црева и помаже да ослободи зидове стомака од хране. Њена помоћ је непроцењива, али за особе са болестима гастроинтестиналног тракта штете више. Да би пробали влакна, стомак производи још више хлороводоничне киселине. Остаје дуго времена у таквој концентрацији, па када се пире из парадајза прелази у наредној фази, стомак почиње да једе своје зидове.

Опширније