اگر فرد پس از وعده های غذایی احساس سوزش در مری را تجربه کند، او نیز دارای سوزش سر دل است. جزء اصلی آب معدنی اسید هیدروکلریک است، بنابراین محیط در معده اسیدی است. در مری، این خنثی است و اگر اسید به مری نفوذ کند، احساس سوزش وجود دارد. اغلب علت آن تغذیه نادرست می شود. اگر شما از علت سوزش سر دل، سیستم گوارش شروع به کار بهتر می کنید.
1. Citrusovs
میوه های مرکبات شامل نارنگی، پرتقال، گریپ فروت، لیمو، آهک و غیره، علیرغم مزایایی که آنها حمل می کنند، افراد مبتلا به اسیدیته بیشتر از آنها ممنوع است. از Hearths عمدتا توسط کسانی که دارای یک محیط اسیدی بهبود یافته اند، عذاب می شوند. به عنوان مثال، لیمو حاوی اسیدهای سیب و سوزنیک است که غشای مخاطی را حتی بیشتر تحریک می کند.سوزش سر دل به عنوان یک "سیگنال" عمل می کند که ارزش آن را رها می کند و رژیم را بازبینی می کند. با توجه به استفاده از آب گوجه فرنگی مرکبات، سوزش می شود و شروع به نابودی معده می شود.
2. لوبیا
لوبیا به نفع قلب و عروق، حذف سموم از بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن. پروتئین گیاهی در آنها بیشتر از ماهی و گوشت است. اما، حتی با وجود همه جوانب مثبت، غلات به لیست محصولاتی که از آن ارزش آن را افزایش می دهد، ضربه زد.
نخود فرنگی، لوبیا، عدس، جوجه ها، سویا سبب التهاب و شهاب سنگ می شود. دی اکسید کربن که در طول هضم غذا، مکانیکی بدن گوارشی را آزار می دهد و سوزش سر دل را تحریک می کند. با وجود این واقعیت که این غلات یک انبار از پروتئین گیاهی است، در دوران بارداری بهتر است از آن رد شود.
3. قهوه
صبح تقریبا هر فرد با یک فنجان قهوه معطر شروع می شود. این کمک می کند تا تشویق و بهبود رفاه را بهبود بخشد. کسانی که در زمینه مشکلات سیستم گوارش آمده اند، می دانند - نوشیدن قهوه معده خالی است. کافئین تمام ارگان ها را فعال می کند. اولین "بیدار شدن" معده است. این آزار دهنده است زیرا قهوه تولید اسید هیدروکلریک را تحریک می کند. اگر شکر به آن اضافه شود، سوزش قوی تر است.اجزای موجود در قهوه، عروق باریک. Bloodstock شکسته شده و منجر به شکست اسفنکتر مری بین مری و معده می شود.
4. شیر
هنگامی که یک فرد فکر می کند که چه محصولاتی از رژیم غذایی محروم می شود، او در مورد شیر فکر می کند. گمشده "مشاوران" توصیه می شود نوشیدن آن را زیر سوزش سر دل. یک فرد 10 تا 15 دقیقه به یک فرد طول می کشد، تا زمانی که سقوط کرد. پروتئین شیر، که بر روی غشای مخاطی قرار دارد، باعث افزایش شکل گیری اسید هیدروکلریک می شود.
اگر بدن فاقد کلسیم یا ویتامین هایی باشد که حاوی محصولات لبنی هستند، بهتر است که کبیر را ترجیح دهد. اما افرادی که دارای اسیدیته بالایی از معده از این غذا باید رد شوند.
5. گوجه فرنگی
این سبزیجات جنوبی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدها است. فیبر روده را پاک می کند و به دیوارهای معده از غذا کمک می کند. کمک او ارزشمند است، اما برای افراد مبتلا به بیماری های دستگاه دستگاه گوارش بیشتر. برای هضم فیبر، معده اسید هیدروکلریک بیشتری تولید می کند. این مدت طولانی در چنین غلظت باقی می ماند، بنابراین هنگامی که پوره از گوجه فرنگی به مرحله بعدی حرکت می کند، معده شروع به خوردن دیوارهای خود می کند.