עקס-סאָלאָיסט באַוווסט אין די שפּעט 90 ס - פרי 2000 ס פון די "דימאָו" גרופע, וואָס ליסנערס זענען דער דאַנק צו די סאָלניהטשקאָ היטאַ אין הענט, סאַשאַ זווערעוואַ רעסטפאַל פארדינט דער טיטל פון "מאַטערניטי גורו". דער זינגער האט פיר קינדער וואָס זענען געבוירן אַרויס די שפּיטאָל ווענט, און זי גערן טיילן מיט די פאַנס פון זייער פּערזענלעך סיקריץ און ענטפֿערס צו פֿראגן וואָס יקסייטינג צוקונפֿט מוטערס. די רום האלט סעמינאַרס אויף מאָטהערהאָאָד און אָרגאַנייזיז ווידעא פירס, אין וואָס עס דערציילט וועגן שוואַנגערשאַפט, קימפּעט, רייזינג קינדער און אנדערע וויכטיק טעמעס פֿאַר וואָמען.
אין מאַטעריאַל 24 סענטימעטער - וועגן ווי פיר פּרעגנאַנסיז סאַשאַ זווערעוואַ דורכגעגאנגען, וואָס פראבלעמען זענען געווען געריכט אויף דעם דרך צו מאַמעשאַפט, און אויך ווי אַ אַדדדערער געפירט די פיגור אין סדר נאָך עקספּרעס.
וואַסיליסאַ
דער ערשטער שוואַנגערשאַפט און קימפּעט פון סאַשאַ זווערעוואַ געטראפן אין 2003: דעמאלט, אין דעצעמבער, איר טאָכטער וואַסיליסאַ ארויס אויף דער וועלט. עס איז באַוווסט אַז דער זינגער איז געווען ערידזשנאַלי אַ קעגנער פון קימפּעט אין אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן, אַזוי די אויסזען פון זיין טאָכטער איז געווען לינקס צו וואַרטן פֿאַר די הויז, אין די מאָסקווע וווינונג, ינווייטינג די יקספּיריאַנסט אַקושערקע צו די הילף. געבורט איז פארגעקומען אין די וואַנע, און שפּעטער זווערעוואַ דערציילט אין דעטאַילס וועגן זייער געפילן וואָס יקספּיריאַנסט בעשאַס דעם פּראָצעס.
לויט די זינגער, בעשאַס די קימפּעט, זי באקומען די אמת פאַרגעניגן און מאַסע פון positive ימאָושאַנז. דער פּראָצעס איז געווען "נאַטירלעך און שיין, נאָר פּלאַץ!" - אונטערגעשטראכן די רום אין אַן אינטערוויו. עס איז געווען אַז סאַשאַ זוווואַוועוו פארשטאנען אַז ער האט נישט וועלן צו האַלטן, געבורט צו איין קינד, און אנגעהויבן צו חלום וועגן דעם סטאַטוס פון אַ גרויס מוטער.
סאַשאַ זווערעוואַ פּראַמאָוץ נאַטירלעך, לעקציעס און דערקלערט צו דער צוקונפֿט מוטערס וואָס זיי האָבן די רעכט צו הערן צו זייער גוף, קאָנטראָלירן די געבורט פון אַ בעיבי אָן מעדיציניש אריינמישונג און אַניסטיזשאַ און אַזוי אויף. "
Makar.
דער זון פון סאַשאַ זווערעוואַ מאַקאַר איז געבוירן אין 2008. דער פאטער פון דעם יינגל איז געווארן אַ באַנק אָנגעשטעלטער יליאַ גוסעוו, פון וואָס די רום איז געבוירן און דער ערשטער טאָכטער, וואַסיליסאַ. אָבער, באַלד נאָך דער געבורט פון דעם זון, די כאַסענע פון ספּאַוסיז קאַלאַפּסט און זווערעוואַ באגעגנט אַ נייַע ליבע.
געבורטס גענומען אָרט אין דער היים אַטמאָספער, מאַקאַר, ווי געזונט ווי די עלדאַסט וואַסיליסאַ, איז געבוירן אין די וואַנע.
דער זינגער גלויבט אַז צו ומקערן די פיגור נאָך קימפּעט - די אַרבעט איז פאַראַנטוואָרטלעך און קאָמפּלעקס. לויט אַ גרויס מוטער, איר זאָל נישט ייַלן אַ ביסל נאָך קימפּעט. די ערשטע טעג פון דער פרוי וואָס געבורט איז בעסער צו רו און פּלאָמבירן שטאַרקייט און געזונט, אלא ווי צו ייַלן אין די ספּאָרטזאַל.
פֿאַר טריינינג, עס איז בעסער צו אָנהייבן 30-40 טעג נאָך מנוחה, זווערעוו גלויבט, אָבער עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ עס צו נישט שוואַך און נישט צו ברענגען דעם גוף צו ברענגען דעם גוף צו יגזאָסטשאַן. באַשטעטיק די עקסטרע קילאָגראַמס פון סאַלעבריטיז ריקרוטיד פֿאַר שוואַנגערשאַפט געהאָלפֿן ספּאָרט. סאַשאַ זווערעוואַ הערות אַז ער פארבליבן צו באַן אפילו זייַענדיק אין די שפּעטער דאַטעס און ריזומד די עקסערסייזיז באַלד נאָך עקספּרעס אין סדר צו געשווינד ברענגען די פּאַראַמעטערס פון דעם גוף צו נאָרמאַל.
אַ לייב
די נאָמען פון די דריט קינד זינגער אויסדערוויילט לאַנג איידער זיין געבורט. לויט צו עסטאַמאַץ, דער יינגל זאָל האָבן זיך ארויס אויף די ליכט אונטער די פּאַטעטיש צייכן פון די זאָדיאַק, אַזוי דער לייב נאָמען איז נישט אויסדערוויילט דורך געלעגנהייַט. אָבער עס פארקערט אויס אַז דער געבורט אנגעהויבן אַ וואָך פריער, די רום האט נישט טוישן די נאָמען פון דער זון. דער לייב איז געבוירן געוואָרן אין די פארייניקטע שטאַטן אין יולי 2015, און דמיטרימענט דיאַמאָנד איז געווארן דער פאָטער פון דעם קינד, וואָס איז אויך באקאנט ווי DJ billin.וועגן שוואַנגערשאַפט און קימפּעט סאַשאַ זווערעוו דערציילט פאַנס אין "ינסטאַגראַם" אין דעטאַל. דער לייב ארויס אויף די ליכט אין שטוב, אין אַ וואַנע, אָנגעפילט מיט וואַסער ווי זיין עלטערע ברודער און שוועסטער. די אַקטריסע איז נישט כעזיטייטיד צו ווייַזן די פיגור באַלד נאָך קימפּעט. עס איז געווען אַ גליקלעך מוטער צו באַהאַלטן און פּנים די בעיבי: 12 טעג נאָך זיין געבורט, זי געלייגט אַ רירנדיק ווידעא מיט אַ דריט קינד אויף איר בלאַט. אין דערצו, דער שטערן באַשלאָסן צו אָרגאַניזירן אין די נעץ פֿאַר צוקונפֿט מאָמס, ברעסטפידינג קאָרסאַז, וואָס זענען שערד מיט די אבאנענטן מיט זייער דערפאַרונג.
דער זינגער האָט געזאָגט אז דיעטע איז געהאָלפֿן צו ומקערן די פאָרעם נאָך קימפּעט, גיין און סייקלינג. באַזייַטיקן די בויך פון זווערעוו געראטן מיט די הילף פון ספּעציעל עקסערסייזיז און מאַסאַזש מיט וואַקוום באַנקס.
עס איז באַוווסט אַז דיין פאָטער פון די ליאָן איז נישט טיילן די תאוות פון סאַשאַ מאַך צו אַ שטענדיק אָרט פון וווינאָרט אין די פאַרייניקטע שטאַטן. אין די משפּחה עס איז געווען אַ דיסאָרדער און אין 2015 די ספּאַוסס ארויס אַ גט.
Sebastian
די נייַעס איז אַז די באַרימט גרויס מוטער איז שוואַנגער פֿאַר די פערט מאָל, איז געווען אין די סוף פון 2019 - פרי 2020. אָבער, זווערעוו, דעם פאַקט טכילעס ראַנדאַבלי געלייקנט. שפּעטער אַ טשיקאַווע שטעלע געווארן קענטיק און קיין חוש איז געווען פאַרבאָרגן. אין מאַרץ 2020, דער זינגער באשטעטיקט וואָס דער קינד יקספּעקץ, וועמענס פאָטער איז געווען דריט ספּאַוס, אמעריקאנער אַדוואָקאַט און וואלבראַן.
בעשאַס דער פערט שוואַנגערשאַפט, סאַשאַ זווערעוואַ, וואָס איז געקומען אין די עלטער פון 39, זי האט צו קערפאַלי מאָניטאָר די מאַכט צו קאָנטראָלירן די וואָג געווינען. זווערעוואַ אנגעצייכנט אין אַן אינטערוויו אַז זי האט צו פאַרלאָזן די נוצן פון פלייש, קראָם פיש און פערמענטעד פּראָדוקטן. אין דער זעלביקער צייט, זווערעוו האט נישט פילן אַ פעלן פון ענערגיע און האט נישט ליידן פון אַנעמיאַ, און דער קינד פארדינט וואָג ווי עס זאָל זיין.
דער שטערן אויך פארבליבן צו שפּילן ספּאָרט און האט נישט פאַרפירן די ווערקאַוט, וואָס דורכגעגאנגען צוויי מאָל פּער וואָך. איידער קימפּעט, סאַשאַ זווערעוו און איר מאַן זענען קוקן אין דער צוגרייטונג פון די צימער אין די הויז ווו קימפּעט. ספּאָוסאַז אויך צוגעגרייט קינדער - צימער פֿאַר אַ נייַ - געבוירן בעיבי. עס איז טשיקאַווע אַז די רום האט ניט ויסזאָגן די געשלעכט פון דער צוקונפֿט קינד אפילו אויף אַ ספּעשלי אָרגאַניזירט פֿאַר פרענדז פון דזשענדער-פּאַרטיי: די קאָנווערט מיט טשערישט אינפֿאָרמאַציע איז באַשלאָסן נישט צו דרוקן, און די קשיא איז פארבליבן אָפן צו דער געבורט.
אין די שפּעט שוואַנגערשאַפט, סאַשאַ זווערעוואַ איז געווען ניט כעזיטייטיד צו פּאָזע אין אַ באָדקאָסטיום, דעמאַנסטרייטינג די טייטאַנד ספּאָרט פיגור און אַפֿילו באמערקט קיובז פון די פּרעס אויף די מאָגן. אין "ינסטאַגראַם", די זינגער פארבליבן ווידעא מיט טריינינג באַלד איידער קימפּעט. ספּעציעלע וואַקוום מאַסאַזש, כייקינג און סייקלינג, אויך געהאָלפֿן צו האַלטן די גומע הויט און טייטאַנד. דער זינגער האָט אויך געזאָגט אַז אַמאָל אַ וואָך האט ראַפּס מיט אַלדזשי.
זון סעבאַסטיאַן איז געבוירן אין יוני 2020. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, סאַשאַ זווערעוו סקאָרד 12 קג. לויט די רום, אַלץ איז געווען פיל האַרדער פֿאַר די ערשטער מאָל ווי אין דער פערט. די אבאנענטן אין די באַמערקונגען האבן ניט אויפהערן צו באַווונדערן די גרויס מוטער, איר וועט און די טייטאַנד פיגור, און אויך שלאָפנדיק פיגור, און איז שלאָפנדיק דורך ינסטאַד אויף לוזינג וואָג. פילע פאַנס זענען שווער צו גלויבן אַז נאָך דריי קלאָזאַז עס איז מעגלעך צו האַלטן אַזאַ אַ פיגור. ומקערן די פּאַראַמעטערס פון די ערשטע זינגער סאַקסידאַד שיין געשווינד מיט די הילף פון ספּאָרט און דיייץ: עטלעכע חדשים שפּעטער בילדער ארויס אין די ינסטאַגראַם חשבון, בילדער אויף וואָס די פלאַך מאָגן פון זינגערס ארויס.