پخوانی سوړونکی 90s - د dembers Dems 20s ګروپ په لومړیو کې پیژندل شوي، چې اوریدونکي د سولنچکو هټا څخه مننه، ساشا زیور ویل د "بندې زیور ویل د" بندې زیور ویل د "بندې زیور ویل د" بنیایت ګیو سرلیک څخه مستحق دي. سندرغاړی څلور ماشومان لري چې د روغتون دیوالونو بهر زیږیدلي دي، او هغه په خپله خوښه د دوی د شخصي محرمیت او ځوابونو له مینه والو سره پوښتنې شریکوي چې راتلونکي میندې. د مور په مینځ کې مشهوره برخه لري او د ویډیو FIRs تنظیموي، په کوم، چې دا د حمل، ماشوم زیږون، د ښځو زیږون او نورو مهم موضوعات او نور مهم موضوعات راوړي.
په موادو 24cm کې - د مور د حذابونو ساسا سیورویوا په اړه، او د یوې موخې په پایله کې کومه ستونزه د تحویلۍ وروسته د سپارلو لامل شوې.
ویسیلا
بیا حمل رهبر او ماشوم زیږون په 2003 کې پیښ شوی، بیا د دسمبر په میاشت، لور وازیسا په نړۍ کې ښکیل شوه. دا معلومه ده چې سندرغاړی په اصل کې د طبي ادارې په اصل کې د خپلې لور د زیږون په ب appearance ه وه، چې یوه تجربه کونکی قابله یې مرستې ته بلنه ورکړه. زیږون په حمام کې ترسره شوه، او وروسته زر زوروا د دوی د احساساتو په اړه وویل چې د پروسې په جریان کې یې تجربه کړې.
د سندرغاړې په وینا، د ماشوم زیږون پرمهال، هغې ریښتینی خوښۍ او د مثبت احساساتو په اړه فکر ترلاسه کړ. پروسه "طبیعي او ښکلې، یوازې ځای!" - په مرکه کې د شهرت په ټینګار. دا هغه مهال و چې سیشا زنف پوه شو چې هغه نه غواړي چې د یو ماشوم زیږیدل ودروي، او د لوی مور حالت په اړه یې په خوب کې پیل وکړ.
سیشا زر ویلو طبیعي، کورني، کورني کار ته وده ورکوي او تشریح کوي چې د دوی بدن ته غوږ نیسي، پرته د ډاکټرانو د اوریدو او د ډاکټرانو لخوا د ماشوم زیږون، محرمیس، انستیزیا او داسې نور معلومات لري. "
ماا.
د سشا زروریوا زوی، په 2008 کې زیږیدلی و. د هلک پلار د بانک کارمند اليا ګارولو شو چې له هغه ځایه چې شهرت زیږیدلی و او لومړۍ لور، ویسیلا. په هرصورت، د زوی د زیږون څخه وروسته، د منځیو واده سقوط وکړ، او زیوروا نوې مینه سره ولیدل.
زیږونونه په کور اتموسفیر کې شوي، ماکرر او همدارنګه ترټولو عمده ویسیلا، په حمام کې زیږیدلی و.
سندرغاړی باور لري چې د ماشوم زیږون وروسته د اندازې ساتلو لپاره د اندازې ساتلو لپاره - دنده مسؤل او پیچلي وي. د لوی مور په وینا، تاسو باید د ماشوم زیږون څخه لږ وخت ونلرئ. د میرمنو لومړۍ څو ورځې چې زیږون یې ورکړ د آرام او قوت او روغتیا ډکول غوره دي او روغتیا چې په جم کې یو ځل په جم کې د ګړندي کیدو پرځای.
د روزنې لپاره، دا غوره ده چې له آرام څخه 30-40 ورځې وروسته پیل کړئ، مګر دا مهمه ده چې دا خورا مه ایستلو او نه د بدن څخه ډډه وکړئ. د امیندوارۍ لپاره ګمارل شوي زړور شوي عمر لرونکي شهرتونه له سره غور سره ګمارلي دي سپورتونو سره مرسته وکړه. ساشا زیور ویلونه چې هغه په وروستي نیټه کې روزنې ته دوام ورکوي او د بدن پیرامیټونه نورمال ته راوړي.
یو زمری
د دریم ماشوم سندرغاړي نوم د زیږون دمخه اوږد دی. د اټکلونو په وینا، هلک باید د زودوک د فاصلې نښه لاندې په ر in ا کې راڅرګندې وي، نو د زمري نوم د فرصت له مخې نه و ټاکل شوی. مګر دا معلومه چې زیږون دمخه یوه اونۍ دمخه پیل شوې، شهرت د زوی نوم بدل نه کړ. زمری په ټولیزه 2015 کې متحده ایالاتو کې زیږیدلی و، او Demmatry الماس د ماشوم پلار شو، کوم چې د DJ بوبا په نامه هم پیژندل کیږي.د امیندوارۍ او ماشوم زیږون په اړه سیشا ZERERV په تفصیل کې "انسټاګرام" کې مینه وال وویل. زمری په کور کې په کور کې راښکته شو، په حمام کې، د اوبو څخه ډک شوی، لکه د هغه د مشر ورور او خور په څیر. اداکاره د ماشوم زیږون څخه لږ د ښودلو لپاره نه وه ټاکل شوې. دا یوه خوشحاله مور وه چې د ماشوم پټولو او مخ یې و: د زیږون څخه 12 ورځې وروسته هغې د هغې په مخ کې د دریم ماشوم سره د لمس کولو ویډیو سره واچوله. سربیره پردې، ستوري پریکړه کړې چې د راتلونکي مورم، د مور شيدو ښوونکو سره په شبکه کې تنظیم شوي، کوم چې د تجربې سره د پیرودونکو سره شریکې شوې وې.
سندرغاړی وویل چې رژیم د ماشوم زیږیدو، چلولو او سایکلینګ د شکل په راوستلو کې مرسته وکړه. د ZVREVST بنده لرې کړئ د ځانګړي تمرینونو په مرسته اداره کول او د خلا بانکونو سره مساج کول.
دا معلومه ده چې د زمري پلار د ساسو غوښتنې نه دي شریک کړي په متحده ایالاتو کې د استوګنې مستقل ځای ته د استوګنې مستقل ځای ته حرکت نه کوي. په کورنۍ کې ګډوډي وه او په 2015 2015 کې میرمنو طلاق خپور کړ.
سیباستیان
خبرونه دا دی چې د څلورم ځل لپاره مشهور لوی ماشوم دی، د 909 په پای کې څرګند شو - 2020. په هرصورت، ZVREV، دا حقیقت په پیل کې د دوی په پیل کې رد شوی. وروسته یو په زړه پوری دریځ څرګند شو او هیڅ کوم احساس پټ شوی نه دی. د مارچ په 2020 کې، سندرغاړی هغه څه تایید کړه چې ماشوم تمه لري، د هغې پلار د هغې دریمه میرمن وه، چې امریکایی والبران دی.
د څلورم امیندوارۍ پرمهال، سشه زیور وویل، چې د 39 کلنۍ عمر یې درلود، هغه باید د وزن ترلاسه کولو کنټرول لپاره ځواک وڅاري. زرنجا په یوه مرکه کې په نښه شوه چې باید یې باید د غوښې، پلورلو کب او متمدنو محصولاتو پریږدي. په ورته وخت کې، ZVREV د انرژۍ نشتوالی احساس نکړلی او نه یې د انیمیا سره مخ نه و، او ماشوم یې وزن ترلاسه کړ ځکه چې باید وي.
ستوری هم سپورت لوبو ته دوام ورکړی او ورزش له لاسه ورنکړ، چې په اونۍ کې 2 ځله تیر شو. د ماشوم زیږون دمخه صاشا زیورف او د هغې میړه په کور کې د خونې چمتووالی ته په کتو سره، چیرې چې د ماشوم زیږون ترسره شو. همدارنګه، میرمنې د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره نصیحت کوي. دا لیواله ده چې مشهوره د راتلونکي راتلونکي ماشوم جنسیت ونه افشا کړي چې د جنډر ګوند ملګرو ملګرو لپاره پریکړه شوې نه وه ټاکل شوې چې د ازموینې لپاره خلاص وي، او پوښتنه به خلاصه پاتې شوه.
د امیندوارۍ په وروستیو کې ساساهیوا په تیر ژمي کې نه و ته وده ورکړې، او حتی د سپورت سختې څېر څرګندوي او حتی په معدې باندې د مطبوعاتو د پام وړ مکعب په ګوته کوي. په "انسټاګرامټ" کې، سندرغاړی ته دوام ورکړ چې ویډیو دمخه د ماشوم زیږون څخه دمخه په روزنه سره ویډیو پوسټ ته دوام ورکړي. د ځانګړي خلا پیسي، پینګ او سایکل، د لچکیک پوټکي ساتلو او سخت ساتلو کې هم مرسته کړې. سندرغاړې هم وویل چې یو ځل په اونۍ کې د الګی سره نغښتلې وه.
زوی سیباستیان د جون 2020 جون کې زیږیدلی و. د امیندوارۍ پرمهال، ساساه زیرف 12 کیلوګرامه نمرې کړې. د شهرت په وینا، هرڅه د څلورم په پرتله خورا سخت وو. په څرګندونو کې پیرودونکي د لوی مور، د هغې اراده او سخت شخصیت ومنل او د وزن له لاسه ورکولو په مدیریت سره هم ویده کیدل. ډیری مینه وال پدې باور دي چې باور وکړي چې درې جملې وروسته دا امکان لري چې داسې ارقام وساتئ. د پخواني سندرغاړي پیرامیټونه د سپورتونو او مړینې په مرسته خورا ګړندي بدل شوي: څو میاشتې وروسته عکسونه چې د اسعارو حساب، عکسونو ته راځي.