Бивши солиста познат крајем 90-их - почетком 2000-их "Демо" групе, које слушатеље се сећају захваљујући Солнихчу Хити у рукама, Сасха Зверева с правом заслужује наслов "Материнти Гуру". Певачица има четворо деце која су рођена изван болничких зидова, а она вољно дели са фановима њихових личних тајни и одговора на питања која узбуђују будуће мајке. Целебрити се семинаре држи у мајчинству и организује видео снимаке у којима говори о трудноћи, порођају, подизању деце и других важних тема за жене.
Материјал 24цм - о томе како су прошли четири трудноће Саше Зверева, који су се проблеми очекивали на путу до мајчинства, а такође и као инстадер наводи лик у редом након испоруке.
Василиса
Прва трудноћа и порођај Саше Зверева догодило се 2003. године: тада је у децембру, њена ћерка Василиса појавила на свету. Познато је да је певачица првобитно противник порођаја у медицинској установи, тако да је изглед његове ћерке остављен да чека кућу, у московском стану, позивајући искусну бабицу на помоћ. Рођење се одвијало у кади, а касније је Зверева причао детаље о својим осећањима која су доживела током процеса.
Према певачима, током порођаја добила је право задовољство и масу позитивних емоција. Процес је био "природан и леп, само простор!" - Нагласила је славну личност у интервјуу. Тада је Саша Звенев схватила да не жели да престане, родило једном детету и почео да сања о статусу велике мајке.
Сасха Зверева промовише природне, домаће задатке и објашњава будуће мајке које имају право да слушају своје тело, контролишу рођење бебе без медицинске интервенције и не слажу се са "услугама које су лекари наметнули: стимулација, анестезија и тако даље."
Макар.
Син Саше Зверева Макар рођен је 2008. године. Отац дечака постао је запослени у банци Илиа Гусев, из кога се родила славна и прва ћерка, Василиса. Међутим, убрзо након рођења Сина, брак супружника се срушио, а Зверева је упознала нову љубав.
Рођене су се догодиле у матичној атмосфери, Макара, као и најстарија Василиса, рођена је у кади.
Певачица верује да ће то вратити лик након порођаја - задатак је одговоран и сложен. Према великој мајци, не би требало да журите мало након порођаја. Првих неколико дана жене која је родила било је боље да се одмори и испуни снагу и здравље, уместо да пожурите одједном у теретани.
За обуку је боље почети 30-40 дана након одмора, Зверев верује, али је важно да не претерано претерано да не будете онесвестили и да не доведете тело за исцрпљивање. Ресетујте додатне килограме познатих личности регрутоване за трудноћу која је помогла спортом. Саша Зверева напомиње да је и даље тренирао и у каснијим датумима и наставио вежбе убрзо након испоруке да би брзо донео параметре тела у нормалу.
лав
Име трећег дечијег певача изабрао је много пре његовог рођења. Према проценама, дечак је требао појавити на светлу под важним знаком зодијака, тако да Име лава није изабрано случајно. Али показало се да је рођење почело недељу дана раније, међутим, славна особа није променила име Син. Лав је рођен у Сједињеним Државама у јулу 2015. године, а Дмитријски дијамант је постао отац детета, који је такође познат као ДЈ Бобина.О трудноћи и порођају Саша Зверев рекао је навијачима у детаљима "Инстаграм". Лав се појавио на свјетлости код куће, у кади, напуњен водом, попут свог старијег брата и сестре. Глумица није оклевала да покаже цифру убрзо након порођаја. То је била срећна мајка да се сакрије и суочила је са бебом: 12 дана након његовог рођења, она је положила додирив видео са треће дете на њеној страници. Поред тога, звезда је одлучила да се организује у мрежи за будуће маме, курсеве дојења који су делили са претплатницима са својим искуством.
Певачица је рекла да је исхрана помогла да се обнавља облик након порођаја, ходања и бициклизма. Уклоните трбух Зверева којим се управља уз помоћ посебних вежби и масажа са вакуумским банкама.
Познато је да Лавов отац није делио жеље Саше прелази на трајно пребивалиште у Сједињеним Државама. У породици је постојао поремећај и у 2015. године супружници су се развелили.
Себастиан
Вест је да је позната велика мајка мајка трудна четврти пут, појавила се крајем 2019. - почетком 2020. године. Међутим, Зверев, та чињеница је у почетку одбачена одбијена. Касније је занимљив положај постао очигледан и није било смисао сакривен. У марту 2020. године, певач је потврдио оно што дете очекује, чији је отац њен трећи супружник, амерички адвокат Дан Валбран.
Током четврте трудноће, Саша Зверева, која је дошла у 39 година, морала је пажљиво надгледати моћ да контролише дебљање. Зверева је означила интервјуу да је морала да напусти употребу меса, продавница рибе и ферментираних производа. У исто време, Зверев није осетио недостатак енергије и није патио од анемије, а дете је стекло тежину као што би требало да буде.
Звезда је такође наставила да се бави спортом и није пропустила тренинг, која је прошла 2 пута недељно. Пре порођаја, Саша Зверев и њен супруг гледали су припрему собе у кући у којој је одржан порођај. Такође, супружници су припремили расаднику за новорођену бебу. Радознало је да славна особа није открила секс будућег детета чак и на посебно организованом за пријатеље родности: Коверта са негованим информацијама није одлучена да не штампа, а питање је остало отворено за рођење.
У касном трудноћи, Сасха Зверева није оклевала да се представља у купаћим костими, демонстрирала је затегнута спортска фигура, па чак и приметне коцке притиска на стомаку. У "Инстаграму", певач је наставио да објављује видео са тренинзима мало пре порођаја. Посебна вакуум масажа, планинарење и бициклизам, такође је помогла да се еластична кожа и затегне. Певачица је такође рекла да је једном недељно омотала алге.
Син Себастиан рођен је у јуну 2020. године. Током трудноће, Сасха Зверев је постигао 12 кг. Према славном личности, све је било много теже први пут него у четвртој. Претплатници у коментарима нису престали да се диве великој мајци, њена воља воље и затегнута фигура, а такође су заспала тако што је поставила на губитак килограма. Многи навијачи је било тешко веровати да је након три клаузула могуће задржати такву лик. Вратите параметре бившег певача успели су прилично брзо уз помоћ спорта и дијета: Неколико месеци касније су се појавиле слике на Инстаграму на којем се појавило раван стомак певача.