Bivši solista poznat krajem 90-ih - početkom 2000-ih grupe "Demo", koji su slušatelji zapamćeni zahvaljujući Solnyhchko Hitori u rukama, Sasha Zvereva s pravom zaslužuje titulu "majčinstva Gurua". Singer ima četvoro djece koja su se rodila izvan bolničkih zidova, a voljno dijeli sa fanovima svojih ličnih tajni i odgovora na pitanja koja su uzbudljive majke. Celebričnost drži seminare o majčinstvu i organizuje video jele, u kojima govori o trudnoći, porođaju, odgajanju djece i drugih važnih tema za žene.
U materijalu 24cm - o tome kako su prolazile četiri trudnoća Saša Zvereva, koji su se problemi očekivali na putu do majčinstva, a također kao što je Instader doveo na ličnost po narudžbi.
Vasilisa
Prva trudnoća i porođaj Saše Zvereva dogodila se 2003. godine: tada se na svijetu pojavila njena kćerka Vasilisa. Poznato je da je pjevač prvobitno bio protivnik porođaja u medicinskoj ustanovi, pa je izgled njegove kćeri ostao da čeka kuću, u Moskovskom stanu, pozivajući iskusnog babica za pomoć. Rođenje se odvijalo u kadi, a kasnije je Zvereva u detaljima ispričao svoje osjećaje koje su iskusile tokom procesa.
Prema pjevaču, tokom porođaja, dobila je pravo zadovoljstvo i masu pozitivnih emocija. Proces je bio "prirodan i lijep, samo prostor!" - naglasio je slavnu osobu u intervjuu. Tada je Sasha Zvever shvatio da ne želi prestati, roditi jedno dijete, i počeo je sanjati o statusu velike majke.
Sasha Zvereva promovira prirodnu, domaću zadaću i objašnjava buduće majke koje imaju pravo da slušaju svoje tijelo, kontrolira rođenje bebe bez medicinske intervencije i ne slažu se na "Usluge koje su nametnule lekare: stimulacija, anestezija i tako dalje."
Makar.
Sin Sasha Zvereva Makar rođen je 2008. godine. Otac dječaka postao je zaposlenik banke Ilya Gusev iz koje je bila rođena slavna osoba i prva kćerka, Vasilisa. Međutim, ubrzo nakon rođenja sina, brak supružnika srušio se, a Zvereva je upoznala novu ljubav.
Rođenje se odvijalo u kućnoj atmosferi, Makar, kao i najstariji vasilisi, rođen je u kadi.
Singer vjeruje da je da bi se ta brojka vratila nakon porođaja - zadatak je odgovoran i složen. Prema velikoj majci, ne biste se trebali malo požuriti nakon porođaja. Prvih nekoliko dana žene koja je rodila bila je bolja da se odmori i popuni snagu i zdravlje, a ne požuri odjednom u teretani.
Za trening je bolje započeti 30-40 dana nakon odmora, Zverev vjeruje, ali važno je da ne pretjeruje da se ne bi onesvijestilo i ne dovodeći telo na iscrpljenost. Resetiranje dodatnih kilograma slavnih regrutovanih za trudnoću pomogao je sportom. Sasha Zvereva napominje da je nastavio da trenira čak i u kasnijim datumima i nastavio vježbe ubrzo nakon isporuke kako bi brzo doneli parametre tijela u normalu.
lav
Naziv trećeg dječijeg pjevača odabrao je mnogo prije njegovog rođenja. Prema procjenama, dječak se trebao pojaviti na svjetlu pod vatrenim znakom zodijaka, tako da se naziv lavova nije odabran slučajno. Ali ispostavilo se da je rođenje počelo sedmica ranije, međutim, slavna osoba nije promijenila ime sina. Lav je rođen u Sjedinjenim Državama u julu 2015. godine, a Dmitrij Diamond postao je otac djeteta, koji je poznat i kao DJ Bobina.O trudnoći i porođaju Sasha Zverev je detaljno rekao navijačima u "Instagramu". Lav se pojavio na svjetlu kod kuće, u kadi, napunjen vodom, poput starijeg brata i sestre. Glumica nije bila oklijevala da bi pokazao lik ubrzo nakon porođaja. Bila je sretna majka da se sakrije i suoči sa bebom: 12 dana nakon rođenja, postavila je dodirivanje video sa trećim detetom na svojoj stranici. Pored toga, zvijezda odlučila je organizirati u mreži za buduće mame, kurseve dojenja koji su podijeljeni s pretplatnicima sa svojim iskustvom.
Pevač je rekao da je prehrana pomognu da obnovi oblik nakon porođaja, hodanja i biciklizma. Uklonite trbuh Zvereva upravljanja uz pomoć posebnih vježbi i masažu vakuumskim bankama.
Poznato je da Lavov otac nije dijelio želje Sasha prelazak na stalno mjesto prebivališta u Sjedinjenim Državama. U porodici je došlo do nereda i 2015. supružnici su izdali razvod.
Sebastian
Vijest je da je čuvena velika majka majka trudna četvrti put, pojavila se krajem 2019. - početkom 2020. godine. Međutim, Zverev, ova činjenica je u početku odbila odbitka. Kasnije je zanimljiv položaj postao prividan, a nije imao smisla sakriven. U martu 2020., pjevač je potvrdio ono što dijete očekuje, čiji je otac bio njen treći supružnik, američki advokat Dan Walbran.
Tokom četvrte trudnoće, Sasha Zvereva, koja je došla u dobi od 39 godina, morala je pažljivo nadgledati moć kontroliraći debljanje. Zvereva je u intervjuu obilježila da je morala napustiti upotrebu mesa, trgovina ribama i fermentiranim proizvodima. Istovremeno, Zverev nije osjetio nedostatak energije i nije patio od anemije, a dijete stečeno na težinu kao što bi trebalo biti.
Zvezda je nastavila da se bavi sportom i nije propustila trening, koja je prošla 2 puta nedeljno. Prije porođaja, Sasha Zverev i njen suprug gledali su pripremu sobe u kući u kojoj je održana porođaj. Takođe, supružnici pripremljeni rasadnik za novorođenčad. Raznolikosno je da slavna osoba nije otkrio spol budućeg djeteta čak ni na posebno organiziranom za prijatelje rodne stranke: koverta s nježnim informacijama odlučena je da ne ispis, a pitanje je ostalo otvoreno za rođenje.
U kasnoj trudnoći, Sasha Zvereva nije oklijevala da pozira u kupaćem kostimu, pokazujući pooštrenu sportsku figuru, pa čak i primjetnu kocke štampe na stomaku. U "Instagramu", pjevač je nastavio da postavlja video sa obukom ubrzo pre porođaja. Posebna vakuum masaža, planinarenje i vožnja biciklom, takođe su pomogli u održavanju elastične kože i zategnuti. Pevačica je takođe rekla da se jednom sedmično omota sa algi.
Sin Sebastian rođen je 2020. juna. Tokom trudnoće, Sasha Zverev je postigao 12 kg. Prema slavnom ličnosti, sve je bilo mnogo teže po prvi put nego četvrto. Pretplatnici u komentarima nisu prestali da se dive velikom majci, njenu volju volje i pooštrene figure, a takođe je zaspao tako što su umanjili gubitak kilograma. Mnogi navijači bili su teško vjerovati da je nakon tri klauzule moguće zadržati takva cifra. Vratite bivši parametri pjevača uspjeli prilično brzo uz pomoć sporta i dijeta: Nekoliko mjeseci kasnije slike su se pojavile na Instagram računu, slika na kojima se pojavio ravni stomak pjevača.