9 0 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात माजी सोलोइस्ट - "डेमो" ग्रुपच्या 2000 च्या दशकाच्या सुरुवातीस श्रोत्यांना हातांनी सोलविच्को हिटाचे आभार मानले जाते, असे साशा जुरेव यांनी "मातृत्वयू" चे शीर्षक जबाबदार आहात. गायकाकडे चार मुले आहेत ज्यांनी हॉस्पिटलच्या भिंती बाहेर जन्माला येतात आणि ती स्वेच्छेने त्यांच्या वैयक्तिक रहस्यांसह स्वेच्छेने सामायिक करतात आणि भविष्यातील मातेच्या प्रश्नांची उत्तरे देतात. सेलिब्रिटीने मातृभूमीवर सेमिनार धारण केले आणि व्हिडिओ फिर्या आयोजित केले, ज्यामध्ये गर्भधारणा, बाळंतपणा, मुले आणि महिलांसाठी इतर महत्त्वाच्या विषयांबद्दल ते सांगते.
भौतिक 24 सें.मी. मध्ये - साशा, साशा ज्वाराव्हा पारित करण्यात किती चार गर्भधारणे पारित करण्यात आले होते, आणि मदतीसाठी कोणत्या समस्या अपेक्षित आहेत आणि वितरणानंतर ऑर्डरने आकृती वाढविली.
वसीलिसा
2003 मध्ये साशा ज्वीलचा पहिला गर्भधारणा आणि बाळ जन्मला: मग डिसेंबरमध्ये त्यांची मुलगी वसीलिस या जगात दिसली. हे ज्ञात आहे की गायक मूलतः वैद्यकीय संस्थेत बाळाच्या जन्माचे प्रतिस्पर्धी होते, म्हणूनच त्यांच्या मुलीचे स्वरूप मॉस्को अपार्टमेंटमध्ये, एक अनुभवी मिडवाइफला मदत करण्यासाठी आमंत्रित करण्यात आली. जन्माच्या वेळी जन्म झाला आणि नंतर झपरवाने प्रक्रियेदरम्यान अनुभवलेल्या त्यांच्या भावनांबद्दल तपशील सांगितले.
![मुलगी vasilisa सह मुलगा zvereva मुलगी vasilisa सह मुलगा zvereva](/userfiles/126/5136_1.webp)
गायकानुसार, बाळंतपणाच्या वेळी तिला खऱ्या आनंद आणि सकारात्मक भावनांचा मास मिळाला. ही प्रक्रिया "नैसर्गिक आणि सुंदर, फक्त जागा होती!" - मुलाखतीमध्ये सेलिब्रिटीवर जोर दिला. त्यानंतर साशी झ्वेनेव्हला समजले की त्याला थांबण्याची इच्छा नव्हती, एका मुलास जन्म देण्यास, आणि मोठ्या आईच्या स्थितीबद्दल स्वप्न पाहण्यास सुरुवात केली.
साश झरेवा नैसर्गिक, गृहपाठ प्रोत्साहन आणि त्यांच्या शरीराचे ऐकण्याचा अधिकार आहे, त्यांना वैद्यकीय हस्तक्षेप न करता, वैद्यकीय हस्तक्षेप न करता आणि "डॉक्टरांद्वारे लागू केलेल्या सेवांचे असहमत आहे: उत्तेजित करणे: उत्तेजन, ऍनेस्थेसिया."
मकर
साशा ज्व्वेव मकरचा मुलगा 2008 मध्ये झाला. मुलगा वडील एक बँक कर्मचारी ilya gusev बनला, ज्यामधून सेलिब्रिटीचा जन्म झाला आणि पहिला मुलगी वसिलिसा. तथापि, पुत्राच्या जन्मानंतर लवकरच, विवाहित विवाह संपुष्टात आले आणि जेव्हरवेरा नवीन प्रेम भेटले.
घराच्या वातावरणात जन्म घेण्यात आला, मकर, मेकर, तसेच सर्वात मोठा वसीलिसाचा जन्म झाला.
![मकर आणि तिचा पती ilya मुलगा दुसरा जन्म नंतर साशा Zvereva मकर आणि तिचा पती ilya मुलगा दुसरा जन्म नंतर साशा Zvereva](/userfiles/126/5136_2.webp)
गायक मानतो की बाळाच्या जन्मानंतर आकृती पुनर्संचयित करणे - कार्य जबाबदार आणि जटिल आहे. मोठ्या आईच्या म्हणण्यानुसार, आपण बाळाच्या जन्मानंतर थोडासा उडी मारू नये. जिममध्ये एकदाच घाई करण्याऐवजी जन्मलेल्या स्त्रीच्या पहिल्या काही दिवसात शक्ती आणि आरोग्य भरणे चांगले होते.
![साशा जेव्हरवा आणि मुलगा मेकर आणि मुलगी वामिलीसा साशा जेव्हरवा आणि मुलगा मेकर आणि मुलगी वामिलीसा](/userfiles/126/5136_3.webp)
प्रशिक्षणासाठी 30-40 दिवस थांबणे चांगले आहे, जेवरेव्हचा विश्वास आहे, परंतु शरीराला थकवा आणू नये म्हणून तो अधिक महत्त्वाचा नाही. गर्भधारणेसाठी भरती केलेल्या सेलिब्रिटीजच्या अतिरिक्त किलोग्राम रीसेट करा. साशा ज्वेव्हारा हे लक्षात आले की त्यांनी नंतरच्या तारखांमध्येही ट्रेन करणे चालू ठेवले आणि शरीराच्या पॅरामीटर्सला सामान्यपणे आणण्यासाठी त्वरीत व्यायाम पुन्हा सुरु केले.
सिंह
तिसऱ्या चाइल्ड गायकाचे नाव त्याच्या जन्मापूर्वीच निवडले. अंदाजानुसार, मुलगा राशि चक्राच्या अग्नीच्या चिन्हाखाली प्रकाशावर दिसला असता, म्हणून शेर नाव संधीद्वारे निवडले नाही. पण असे दिसून आले की हा जन्म एक आठवडा सुरू झाला, परंतु, सेलिब्रिटीने पुत्राचे नाव बदलले नाही. सिंह जुलै 2015 मध्ये अमेरिकेत जन्म झाला आणि दिमित्री हीरा मुलाचा पिता झाला, ज्याला डीजे बॉबीना म्हणूनही ओळखले जाते.गर्भधारणा आणि बाळंतपणा साशा झरेव्हबद्दल तपशीलवार "Instagram" मध्ये चाहत्यांना सांगितले. शेर त्याच्या मोठ्या भावाशी आणि बहिणीसारख्या पाण्याने भरलेल्या बाथमध्ये प्रकाशात दिसू लागले. बाळाच्या जन्मानंतर लवकरच आकृती दर्शविण्यासाठी अभिनेत्रीला संकोच नाही. ती लपवून ठेवण्याची आणि बाळास तोंड देणारी एक आनंदी आई होती: त्याच्या जन्मानंतर 12 दिवसांनी तिने एका तिसऱ्या मुलासह एक स्पर्श करणारा व्हिडिओ घातला. याव्यतिरिक्त, स्टार भविष्यातील मॉम्स, स्तनपान करणार्या अभ्यासक्रमांसाठी नेटवर्कमध्ये आयोजित करण्याचा निर्णय घेतला जातो, जो सदस्यांसह त्यांच्या अनुभवासह सामायिक केला गेला.
गायकाने सांगितले की, बाळाचा जन्म, चालणे आणि सायकलिंगनंतर आकार पुनर्संचयित करण्यात मदत झाली. विशेष व्यायाम आणि व्हॅक्यूम बँकांसह मालिश केलेल्या मदतीने जेव्हरेव्हचे पोट काढून टाका.
हे ज्ञात आहे की शेरच्या वडिलांनी साशाच्या इच्छेनुसार अमेरिकेतील निवासस्थानाच्या कायमस्वरुपी स्थानावर नेले नाही. कुटुंबात एक डिसऑर्डर आणि 2015 मध्ये पतींनी घटस्फोट जारी केला.
सेबास्टियन
ही बातमी अशी आहे की प्रसिद्ध मोठी आईची आई चौथ्या वेळी गर्भवती आहे, 201 9 च्या अखेरीस - 2020 च्या सुरुवातीस. तथापि, झरेव्ह, ही वस्तुस्थिती सुरुवातीस नाकारली गेली. नंतर एक मनोरंजक स्थिती स्पष्ट झाली आणि कोणतीही अर्थ लपविली नाही. 2020 मार्च महिन्यात, गायकाने काय अपेक्षा केली की ज्याचे वडील तिचे तिसरे पती होते, अमेरिकन वकील डॅन वालब्रेन.
चौथ्या गरोदरपणादरम्यान, 3 9 वर्षांच्या वयात साशा झरेव्हा, तिला वजन वाढवण्याच्या नियंत्रणाची काळजीपूर्वक तपासणी करावी लागली. झरेवे यांनी एका मुलाखतीत चिन्हांकित केले की तिने मांस, शॉप फिश आणि किण्वन केलेल्या उत्पादनांचा वापर सोडून द्यावा लागला. त्याच वेळी, जेव्हरव्हला उर्जेचा अभाव वाटत नव्हता आणि अशक्तपणामुळे ग्रस्त नव्हती, आणि मुलाचे वजन वाढले.
तारे देखील खेळ खेळत राहिले आणि कसरत चुकले नाही, जे आठवड्यातून 2 वेळा पास झाले. बाळाच्या जन्मापूर्वी, साशा ज्वर्व्ह आणि तिचे पती घरातील खोलीच्या तयारीकडे पाहत होते जेथे बाळंतपणाचे आयोजन होते. तसेच, पती नवजात बाळासाठी नर्सरी तयार करतात. लैंगिक पक्षाच्या मित्रांसाठी विशेषतः आयोजित केलेल्या व्यक्तीच्या लैंगिक संबंधाने सेलिब्रिटीने भविष्यातील मुलाला भविष्यकाळात उघड केले नाही हे उत्सुक आहे: धन्य माहितीसह लिफाफा मुद्रित न करण्याचा निर्णय घेतला गेला आणि हा प्रश्न जन्मत खुला राहिला.
गर्भावस्थेमध्ये, साशा ज्वेव्हरा स्विमशूटमध्ये पोझेट करण्यास संकोच नव्हतं, कडक क्रीडा आकृती आणि पोटावर डोकेदुखी क्यूबस दर्शवित नाही. "Instagram" मध्ये, गायकाने संपूर्णपणे बाळ जन्मण्याआधी प्रशिक्षण देऊन व्हिडिओ पोस्ट केले. विशेष व्हॅक्यूम मसाज, हायकिंग आणि सायकलिंग, लवचिक त्वचा ठेवण्यास आणि कडक ठेवण्यात देखील मदत केली. गायकाने असेही सांगितले की आठवड्यातून एकदा शेळ्याबरोबर पडले.
जून 2020 मध्ये मुलगा सेबास्टियनचा जन्म झाला. गर्भधारणेदरम्यान, साशा जेव्हरव्हने 12 किलो गुण दिले. सेलिब्रिटीनुसार, चौथ्यापेक्षा पहिल्यांदाच सर्वकाही कठीण होते. टिप्पण्यांच्या सदस्यांनी मोठ्या आई, इच्छेच्या इच्छेच्या आणि कडक आकृतीच्या इच्छेचे कौतुक केले नाही आणि वजन कमी केल्याने तेही झोपले. अनेक चाहत्यांना विश्वास ठेवणे कठीण होते की तीन क्लॉज नंतर असे आकृती ठेवणे शक्य आहे. माजी गायकांचे पॅरामीटर्स पुनर्संचयित करा क्रीडा आणि आहारांच्या मदतीने ते द्रुतगतीने यशस्वी झाले: काही महिन्यांनंतर चित्र Instagram खात्यात दिसू लागले, ज्यावर गायकांचे सपाट पोट दिसून आले.