Поранешниот солист познат во доцните 90-ти - раните 2000-ти години на групата "Демо", кои слушателите се паметат благодарение на Solnyhchko Hita во рацете, Саша Звера со право заслужува насловот на "породилно гуру". Пејачот има четири деца кои биле родени надвор од ѕидовите на болниците, и доброволно ги споделува со навивачите на нивните лични тајни и одговори на прашања што ги возбудуваат идните мајки. Познати личности има семинари за мајчинство и организира видео елки, во кои кажува за бременоста, породувањето, подигање на деца и други важни теми за жените.
Во материјалот 24см - за тоа како четири бремености Саша Зверева помина, какви проблеми се очекуваше на патот кон мајчинството, а исто така и како Истатарот ја водеше фигурата во ред по породувањето.
Василиса
Првата бременост и породување на Саша Зверева се случи во 2003 година: Потоа, во декември, нејзината ќерка Василиса се појави на светот. Познато е дека пејачот првично бил противник на породувањето во медицинска установа, така што изгледот на неговата ќерка била оставена да чека куќата, во станот во Москва, поканувајќи искусен акушер за помош. Раѓањето се случи во бањата, а подоцна и Звера во детали за нивните чувства кои искусиле во текот на процесот.
Според пејачот, за време на породувањето, таа го добила вистинското задоволство и маса на позитивни емоции. Процесот беше "природен и убав, само простор!" - ја нагласи славната личност во интервјуто. Тогаш Саша Звенв сфати дека не сакаше да престане, раѓа едно дете и почна да сонува за статусот на голема мајка.
Саша Зверева промовира природна, домашна работа и им објаснува на идните мајки дека имаат право да го слушаат своето тело, да го контролираат раѓањето на бебето без медицинска интервенција и да не се согласуваат со "услуги наметнати од лекарите: стимулација, анестезија и така натаму".
Макарот.
Синот на Саша Звера Макар е роден во 2008 година. Таткото на момчето стана вработен во банка, Илија Гусев, од кој се родила славна личност и првата ќерка Василиса. Сепак, набргу по раѓањето на Синот, бракот на брачните другари се распадна, а Зверева се сретна со нова љубов.
Раѓаните се одржаа во домашната атмосфера, Макарот, како и најстарата Василиса, е роден во бањата.
Пејачот верува дека за да се врати фигурата по породувањето - задачата е одговорна и сложена. Според голема мајка, не треба да брза малку по породувањето. Првите неколку дена од жената која се раѓаше беше подобро да се одмори и да се пополни силата и здравјето, наместо да брза одеднаш во салата.
За обука, подобро е да започнете 30-40 дена по одмор, Zverev верува, но важно е да не го претераме за да не се ослабуваат и да не го донесат телото до исцрпеност. Ресетирај ги дополнителните килограми познати личности регрутирани за бременост помогнаа во спортот. Саша Зверева забележува дека продолжил да тренира дури и во подоцнежните датуми и ги продолжил вежбите непосредно по испораката со цел брзо да ги доведе параметрите на телото во нормала.
лав
Името на третиот пејач го избра долгорочно пред неговото раѓање. Според проценките, момчето требало да се појави на светлината под огнениот знак на зодијакот, така што името на лавот не било избран случајно. Но, се покажа дека раѓањето започнало една недела порано, сепак, славната личност не го променила името на Синот. Лавот е роден во САД во јули 2015 година, а Дмитриј Дијамант стана татко на детето, кој е познат и како DJ Bobina.За бременоста и породувањето Саша Зверев изјави за навивачите во "Instagram" во детали. Лавот се појави на светлината дома, во бања, исполнета со вода, како неговиот постар брат и сестра. Актерката не се двоумеше за да ја покаже сликата кратко време по породувањето. Тоа беше среќна мајка за да се скрие и се соочи со бебето: 12 дена по неговото раѓање, таа изложи допирање видео со трето дете на нејзината страница. Покрај тоа, ѕвездата одлучи да организира во мрежата за идните мајки, курсеви за доење, кои беа споделени со претплатниците со своето искуство.
Пејачот изјави дека исхраната беше помогнато да се врати обликот по породувањето, одење и возење велосипед. Извадете го стомакот на Зверев успеа со помош на специјални вежби и масажа со вакуумски банки.
Познато е дека лаковиот татко не ги споделува желбите на Саша се пресели на постојано место на живеење во САД. Во семејството имаше нарушување и во 2015 година брачните другари издадоа развод.
Себастијан
Веста е дека познатата голема мајка мајка е бремена по четврти пат, се појави на крајот на 2019 година - почетокот на 2020 година. Сепак, Зверев, овој факт првично одбиен. Подоцна една интересна позиција стана очигледна, и никаква смисла не беше скриена. Во март 2020 година пејачот потврди што очекува детето, чиј татко беше нејзиниот трет брачен другар, американскиот адвокат Дан Валбран.
Во текот на четвртата бременост, Саша Зверева, која беше на возраст од 39 години, таа мораше внимателно да ја следи моќта за контрола на зголемување на телесната тежина. Зверева обележана во едно интервју дека морала да ја напушти употребата на месо, да продава риба и ферментирани производи. Во исто време, Зверев не чувствуваше недостаток на енергија и не страдаше од анемија, а детето се здоби со тежина како што треба.
СТАР, исто така, продолжи да свири спорт и не го пропушти тренингот, кој помина 2 пати неделно. Пред породувањето, Саша Зверев и нејзиниот сопруг гледаа во подготовката на собата во куќата каде што се одржа породувањето. Исто така, брачните другари подготвија расадник за новороденче. Тоа е љубопитно што славната личност не го открил полот на идното дете дури и на специјално организирани за пријатели на родова партија: ковертот со негувани информации беше одлучен да не печати, а прашањето остана отворено за раѓањето.
Во доцната бременост, Саша Зверева не се двоумеше во костим за капење, демонстрирајќи ја затегната спортска фигура, па дури и забележливи коцки од печатот на стомакот. Во "Instagram", пејачот продолжи да објавува видео со обука непосредно пред породувањето. Специјална вакуум масажа, пешачење и велосипедизам, исто така, помогна да се задржи еластичната кожа и затегнато. Пејачката, исто така, изјави дека еднаш неделата се обвива со алги.
Синот Себастијан е роден во јуни 2020 година. За време на бременоста, Саша Зверев постигна 12 кг. Според славните, сè беше многу потешко за прв пат отколку во четвртото место. Претплатниците во коментарите не престанаа да му се восхитуваат на големата мајка, нејзината волја на волјата и затезната фигура, а исто така заспаа со инсталирање на губење на тежината. Многу фанови беа тешки да веруваат дека по три клаузули е можно да се задржи таква бројка. Враќање на параметрите на поранешниот пејач успеа прилично брзо со помош на спорт и диети: неколку месеци подоцна сликите се појавија на сметката на Instagram, сликите на кои се појавија рамен стомакот на пејачите.