วิธีการดูแลผิว: เคล็ดลับคุณสมบัติกองทุนที่ถูกต้อง

ฤดูหนาว - เวลาที่น่าทึ่ง: Snowbrobs หิมะน้ำแข็งน้ำค้างแข็งและดวงอาทิตย์ Manyat ใช้สโนว์บอร์ดแล้วไปนั่งกับเนินเขาสีขาวหิมะซื้อสเก็ตและขี่ลานสเก็ต หนึ่งช้อนบินในความสุขในฤดูหนาวกำลังกลายเป็นสีแดง, แห้ง, ปอกเปลือก, รอยแตกที่ริมฝีปากและแขน

สำนักงานบรรณาธิการ 24cmi มีจำนวนวิธีการดูแลผิวในฤดูหนาวที่บ้าน

แก้ไขเงื่อนไขห้อง

ความร้อนกลางการใช้เครื่องทำความร้อนและเครื่องปรับอากาศแห้ง อุณหภูมิที่เหมาะสมในห้องพักคือ 23-25 ​​° C และความชื้นในอากาศคือ 60-70% ที่บ้านการซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศจะเป็นวิธีการแก้ปัญหา เมื่ออยู่ในสำนักงานขอแนะนำให้ชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยน้ำความร้อนอย่างน้อย 1 ครั้งใน 3-4 ชั่วโมง หลังจากขั้นตอนมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเข้าไปในใบหน้าของผ้าเช็ดปากมิฉะนั้นแทนที่จะให้ความชุ่มชื้นผิวเป็นสีดำและขาดน้ำมากขึ้น

โภชนาการที่เหมาะสมและโหมดการดื่ม

โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและการบริโภคน้ำดื่มที่เพียงพอ (30 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม) - จำนำผิวที่มีสุขภาพดี การฟื้นฟูของหนังแท้เป็นไปไม่ได้หากไม่มีผลิตภัณฑ์ที่มีกรดโอเมก้า 3 ไขมัน: ถั่ว (วอลนัทอัลมอนด์), น้ำมัน (อัลมอนด์, มะกอก, ผ้าลินิน, ถั่วเหลือง), ปลา (ปลาแซลมอน, Halibut), Avocado, Spinach

สถานะของหนังกำพร้าช่วยปรับปรุงผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหาสูงของสารต้านอนุมูลอิสระ: พริกไทยบัลแกเรีย, หัวผักกาด, ถั่ว, ผลเบอร์รี่ (ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, ลูกเกดดำ)

วิตามินและแร่ธาตุ

สังกะสีช่วยให้ร่างกายกำลังต่อสู้กับการอักเสบปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตรองรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซีมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจน - ผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ วิตามิน A และ E ช่วยให้คุณยังคงเป็นหนังกำพร้าที่ราบรื่นต่อสู้กับริ้วรอยและส่งผลกระทบต่อการป้องกันสีคล้ำ

ดังนั้นหากการดูแลผิวที่เพียงพอไม่มีประสิทธิภาพบางทีร่างกายอาจมีข้อเสียของวิตามินและแร่ธาตุข้างต้น เป็นที่พึงปรารถนาที่จะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการแต่งตั้งวิตามินที่ซับซ้อนเพื่อรักษาสุขภาพ

ความชุ่มชื้นและการป้องกัน

การตัดผิวหนังทำให้หลอดร้อนบ่อยล้างด้วยด่างสูงเปลือกบ่อย การใช้สครับที่ละเอียดอ่อนเป็นที่ต้องการเพื่อลด: 1 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากชั้นที่ตายของใบหน้าได้รับการคุ้มครองจากการระเหยของความชื้น

อย่างไรก็ตามการดูแลอายุสำหรับผิวในทางตรงกันข้ามหมายถึงการใช้เปลือกเฉลี่ยบ่อยครั้งเนื่องจากคุณสมบัติ: เซลล์ที่ตายแล้วถูกขัดเกลาที่เลวร้ายยิ่งขึ้นและช้าลงจะมีการสร้างเลเยอร์ที่ฝังอยู่ Cosmetologists ยินดีต้อนรับขั้นตอนนี้ในฤดูหนาวเนื่องจากความเสี่ยงของจุดรงควัตถุน้อยที่สุด แต่เป็นที่พึงปรารถนาเป็นเวลาสามชั่วโมงหลังจากการปอกเปลือกไม่ออกไป

ในตอนเช้าผิวต้องการความชื้นพิเศษและในตอนเย็น - ในโภชนาการ ดังนั้นจึงใช้หน้ากากให้ความชุ่มชื้นในประเภทของผิวหนังอย่างถูกต้อง (กับกรดไฮยาลูโรนิก, เรตติน), เซรั่มและน้ำมัน

มือยังต้องมีการป้องกันอย่างเข้มข้นดังนั้นจึงจำเป็นต้องสวมถุงมือและใช้ครีมสารอาหารก่อนเดินและเตียง แม้จะไม่มีดวงอาทิตย์ในฤดูหนาวการใช้ครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 10 - ต้องแน่ใจ

แต่งหน้า

หากมีเวลานานบนถนนมันจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการใช้แต่งหน้า: มันจะปกป้องผิวจากน้ำค้างแข็ง ขอแนะนำให้ไม่ใช้เครื่องสำอางแห้ง (บลัชออนเงา) เคล็ดลับของเครื่องสำอางเพื่อป้องกันการเกิดสิวนาฬิการูขุมขนและการอักเสบ:

• ใช้ครีมบำรุงผิวบนผิวหน้าอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะถูกกล่าวหา ช่วงฤดูหนาวเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนไปสู่น้ำมันที่แน่นมากขึ้นบนพื้นฐานน้ำมันการฟื้นฟูชั้นไขมันและป้องกันการคายน้ำ;
• การใช้งานเลเยอร์แต่งหน้า (ครีม - ไพรเมอร์ - "Tonalnik" - ผงร่วน);
• การใช้เนื้อครีมของกองทุน (Corrector, Blush, ไฮไลท์);
• การซ่อมแซมแต่งหน้าโดยใช้ผงแร่ที่ร่วน มันจะช่วยลดการประชุมความร้อนที่เกิดขึ้นในการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดของอุณหภูมิ
• ลิปสติกเคลือบทำให้ริมฝีปากแห้งดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลื่อนออกไปจนถึงฤดูใบไม้ผลิและเพื่อรับลิปสติกที่ถูกสุขอนามัยและลิปบาล์มด้วยเนื้อหาขี้ผึ้งและวิตามินอีเพื่อหลีกเลี่ยงการปอกเปลือกและรอยแตก