Xitwa - Ħin Amazing: Snowbrobs tas-silġ, silġ, ġlata u s-suntyat tax-xemx Ħu l-bords tas-silġ u mur ir-rikba bi għoljiet abjad tas-silġ, tixtri rebekkini u rikba fuq ir-rink miftuħ. A kuċċarina ta 'titjir fil pjaciri tax-xitwa qed issir ħmura, niexfa, tqaxxir ġilda, xquq fuq xufftejn u armi.
L-uffiċċju editorjali ta '24CMI ammonta għal għażla ta' metodi ta 'kura tal-ġilda fix-xitwa fid-dar.
Korrezzjoni tal-kundizzjonijiet tal-kamra
Tisħin ċentrali, l-użu ta 'ħiters u arja kondizzjonata huwa mnixxef. It-temperatura ottimali fil-kamra hija 23-25 ° C, u l-umdità tal-arja hija 60-70%. Fid-dar, ix-xiri ta 'umidifikatur tal-arja se jkun soluzzjoni għall-problema. Meta fl-uffiċċju huwa rrakkomandat li l-ġilda titneħħa bl-ilma termali mill-inqas darba fi 3-4 sigħat. Wara l-proċedura, huwa mixtieq li tidħol fil-wiċċ tas-srievet, inkella, minflok moisturizing, il-ġilda hija sewda u saħansitra aktar deidratata.
Nutrizzjoni xierqa u mod tax-xorb
Nutrizzjoni b'saħħitha u bbilanċjata u konsum ta 'ilma tax-xorb suffiċjenti (30 ml għal kull 1 kg ta' piż) - rahan ta 'ġilda b'saħħitha. Ir-riġenerazzjoni tad-Dermis hija impossibbli mingħajr prodotti li fihom omega-3-aċidi xaħmija: ġewż (ġewż, lewż), żjut (lewż, żebbuġa, bjankerija, sojja), ħut (salamun, ħalibatt), avokado, spinaċi.L-istat tal-epidermide jtejjeb il-prodotti b'kontenut għoli ta 'antiossidanti: bżar Bulgaru, pitravi, fażola, berries (lampun, cranberries, passolina sewda).
Vitamini u minerali
Iż-żingu jgħin lill-ġisem fil-ġlieda kontra l-infjammazzjoni, jipproteġi l-ġilda mill-kura ultravjola, jappoġġja l-funzjonament tas-sistema immuni. Il-Vitamina Ċ hija involuta fis-sinteżi tal-collagen - assistent indispensabbli fil-ġlieda kontra l-bidliet relatati mal-età. Il-Vitamini A u E jippermettulek tibqa 'epidermide bla xkiel, il-ġlieda kontra t-tikmix u taffettwa b'mod favorevoli l-prevenzjoni tal-pigmentazzjoni.
Għalhekk, jekk biżżejjed kura tal-ġilda mhix effettiva, allura forsi l-ġisem għandu żvantaġġ tal-vitamini u l-minerali ta 'hawn fuq. Huwa mixtieq li tikkonsulta tabib dwar il-ħatra ta 'kumpless ta' vitamini biex iżomm is-saħħa.
Moisturizing u Difiża
Qatgħat tal-ġilda jikkawżaw tubi sħan frekwenti, aħsel b'alkali għolja, peels frekwenti. L-użu ta 'Scrubs delikati huwa mixtieq li jimminimizza: 1 ħin fil-ġimgħa, peress li l-saffi mejta tal-wiċċ tal-wiċċ huma protetti mill-evaporazzjoni ta' umdità.Madankollu, l-età kura għall-ġilda, għall-kuntrarju, jimplika l-użu frekwenti ta 'peels medjani minħabba l-karatteristiċi: ċelluli mejta huma exfoliated agħar u bil-mod, jinħoloq saff midfun. Il-kożmetoloġisti jilqgħu din il-proċedura fix-xitwa, peress li r-riskju ta 'spots tal-pigment huwa minimu, imma huwa mixtieq għal tliet sigħat wara t-tqaxxir li ma joħroġx.
Filgħodu, il-ġilda teħtieġ umdità speċjali, u filgħaxija - fin-nutrizzjoni. Għalhekk, jintuża sew mill-maskri moisturizing fit-tip ta 'ġilda (bl-aċidu hyaluronic, retinojdi), serum u żjut.
Idejn jeħtieġu wkoll protezzjoni intensiva, u għalhekk huwa meħtieġ li jilbsu ingwanti u japplikaw krema nutrijent qabel mixi u sodda. Minkejja n-nuqqas ta 'xemx fix-xitwa, l-użu tal-kremi tax-xemx bl-SPF huwa mill-inqas 10 - kun żgur.
Tagħmel paċi
Jekk ikun hemm żmien twil fit-toroq, se jkun l-aħjar soluzzjoni biex japplikaw għamla: se tipproteġi l-ġilda mill-ġlata. Huwa rakkomandabbli li ma tużax kożmetiċi niexfa (blush, dell). Ħjiel ta 'kożmetoloġiċi biex jipprevjenu l-okkorrenza ta' akne, arloġġi tal-pori u infjammazzjoni:
- Applikazzjoni ta 'krema nutrizzjoni fuq il-ġilda tal-wiċċ mill-inqas siegħa qabel l-allegat ħruġ. Il-perjodu tax-xitwa jinvolvi t-transizzjoni għal żjut aktar stretti fuq bażi taż-żejt, restawr tas-saff tal-lipidi u jipproteġi kontra d-deidrazzjoni;
- L-użu ta 'għamla ub'saffi (krema - primer - "tonalnik" - trab imfarrak);
- Użu ta 'nisġa krema ta' fondi (korretturi, blush, jenfasizzaw);
- Fissazzjoni tal-għamla bl-użu ta 'trab minerali framett. Dan jgħin biex itaffu konferenza termali li sseħħ f'bidla qawwija tat-temperatura;
- Il-lipsticks matte imnixxef ix-xufftejn tagħhom, u għalhekk huwa mixtieq li jiġu posposti sakemm ir-rebbiegħa, u jiksbu lipstick iġjeniku u balzmu tax-xufftejn bil-kontenut tax-xama 'u l-vitamina E biex jevitaw tqaxxir u xquq.