Dimër - koha e mahnitshme: SnowBrobs Snow, akull, acar dhe diell Shumë të marrë snowboard dhe të shkojnë për të hipur me shpatet e bardhë borë, të blerë patina dhe udhëtim në shesh patinazhi të hapur. Një lugë fluturimi në kënaqësitë e dimrit është duke u bërë skuqje, lëkurë të thatë, lëkurë, çarje në buzët dhe krahët.
Zyra editoriale e 24CMI arriti në një përzgjedhje të metodave të kujdesit të lëkurës në dimër në shtëpi.
Korrigjimi i kushteve të dhomës
Ngrohje qendrore, përdorimi i ngrohësve dhe kondicionerit është tharë. Temperatura optimale në dhomë është 23-25 ° C, dhe lagështia e ajrit është 60-70%. Në shtëpi, blerja e një humidifier ajri do të jetë një zgjidhje për problemin. Kur në zyrë rekomandohet të hidratosh lëkurën me ujë termik të paktën 1 herë në 3-4 orë. Pas procedurës, është e dëshirueshme të hyni në fytyrën e pemit, përndryshe, në vend të hidratues, lëkura është e zezë dhe madje edhe më e dehidratuar.
Ushqimi i duhur dhe modaliteti i pijshëm
Ushqimi i shëndetshëm, i balancuar dhe konsumimi i ujit të pijshëm të mjaftueshëm (30 ml për 1 kg peshë) - një premtim të lëkurës së shëndetshme. Rigjenerimi i dermis është i pamundur pa produkte që përmbajnë acide omega-3-yndyrore: arra (arra, bajame), vajra (bajame, ulliri, liri, sojë), peshk (salmon, halibut), avokado, spinaq.Shteti i epidermës përmirëson produktet me një përmbajtje të lartë të antioksidantëve: piper bullgar, panxhar, fasule, manaferrat (raspberries, canberries, rrush pa fara e zezë).
Vitamina dhe Minerale
Zink ndihmon trupin në luftën kundër inflamacionit, mbron lëkurën nga kurimi ultravjollcë, mbështet funksionimin e sistemit imunitar. Vitamina C është e përfshirë në sintezën e kolagjenit - një asistent i domosdoshëm në luftën kundër ndryshimeve të lëkurës në lidhje me moshën. Vitamina A dhe E ju lejojnë të mbeteni epidermë të qetë, duke luftuar rrudhat dhe në mënyrë të favorshme ndikojnë në parandalimin e pigmentimit.
Prandaj, nëse kujdesi i mjaftueshëm i lëkurës është i paefektshëm, atëherë ndoshta trupi ka një disavantazh të vitaminave dhe mineraleve të mësipërme. Është e dëshirueshme të konsultoheni me një mjek për emërimin e një kompleksi të vitaminave për të ruajtur shëndetin.
Hidratues dhe mbrojtje
Shkurtimet e lëkurës shkaktojnë tuba të shpeshta të nxehtë, larë me alkali të lartë, peels të shpeshta. Përdorimi i scrubs delikate është i dëshirueshëm për të minimizuar: 1 herë në javë, pasi që shtresat e vdekura të fytyrës janë të mbrojtura nga avullimi i lagështisë.Megjithatë, kujdesi për moshën për lëkurën, përkundrazi, nënkupton përdorimin e shpeshtë të peels mesatare për shkak të karakteristikave: qelizat e vdekura janë të lulëzuara më keq dhe më të ngadalshëm, është krijuar një shtresë e varrosur. Cosmetologists Mirë se vini këtë procedurë në dimër, pasi rreziku i pikave të pigmentit është minimal, por është e dëshirueshme për tre orë pas lëkurës për të mos dalë.
Në mëngjes, lëkura ka nevojë për lagështi të veçantë, dhe në mbrëmje - në të ushqyerit. Prandaj, ajo përdoret siç duhet nga maska hidratuese në llojin e lëkurës (me acid hyaluronic, retinoids), serum dhe vajra.
Duart gjithashtu kanë nevojë për mbrojtje intensive, kështu që është e nevojshme të veshin dorashka dhe të aplikoni një krem lëndë ushqyese para se të ecni dhe në shtrat. Pavarësisht nga mungesa e diellit në dimër, përdorimi i kremrave të sunscreen me SPF është të paktën 10 - të jetë i sigurt.
Kozmetikë
Nëse ka një kohë të gjatë në rrugë, do të jetë zgjidhja më e mirë për të aplikuar përbërjen: ajo do të mbrojë lëkurën nga acar. Është e këshillueshme që të mos përdorni kozmetikë të thatë (skuqem, hije). Këshilla të kozmetologëve për të parandaluar shfaqjen e akneve, orëve të poreve dhe inflamacionit:
- Duke aplikuar një krem ushqyes në lëkurën e fytyrës së paku një orë para daljes së supozuar. Periudha e dimrit përfshin kalimin në vajra më të ngushta në një bazë të naftës, duke rivendosur shtresën e lipideve dhe për të mbrojtur kundër dehidrimit;
- Përdorimi i përbërjes së shtresuar (krem - primer - "tonalnik" - pluhur crumbly);
- Përdorimi i textures krem të fondeve (korrektor, skuqem, nxjerr në pah);
- Fiksim i përbërjes duke përdorur pluhur mineral thërrmueshëm. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e një konference termike që ndodh në një ndryshim të mprehtë të temperaturës;
- Lipsticks Matte thanë buzët e tyre, kështu që është e dëshirueshme për të shtyrë ato deri në pranverë, dhe për të marrë buzëkuq higjienik dhe balsam buzësh me përmbajtjen e dylli dhe vitaminë E për të shmangur lëkurën dhe plasaritje.