冬天 - 令人驚嘆的時間：雪雪花，冰雪堡，冰，弗羅斯特和陽光覆蓋滑雪板，然後用雪白坡騎，買滑吧並乘坐開放式溜冰場。一勺冬季樂趣是發紅，乾燥，剝皮的皮膚，嘴唇和臂的裂縫。
24CMI的編輯部將在家裡的冬季選擇一種皮膚護理方法。
糾正房間條件
中央供暖，乾燥加熱器和空調的使用。房間的最佳溫度為23-25°C，空氣濕度為60-70％。在家裡，購買空氣加濕器將是解決問題的解決方案。在辦公室時，建議在3-4小時內至少1次滋潤皮膚。手術後，希望進入餐巾紙的臉，否則，而不是保濕，皮膚是黑色的，甚至更脫水。
適當的營養和飲用模式
健康，平衡營養和消費足夠的飲用水（每1公斤重量30毫升） - 健康皮膚的承諾。無需含有ω-3-脂肪酸的產品，真皮的再生是不可能的：堅果（核桃，杏仁），油（杏仁，橄欖，亞麻，大豆），魚（三文魚，比目魚），鱷梨，菠菜。表皮的狀態改善了抗氧化劑含量高的產品：保加利亞胡椒，甜菜，豆類，漿果（覆盆子，蔓越莓，黑醋栗）。
維生素和礦物質
鋅有助於身體對抗炎症，保護皮膚免受紫外線固化，支持免疫系統的運作。維生素C參與膠原蛋白的合成 - 抗擊年齡相關的皮膚變化中不可或缺的助手。維生素A和E讓您保持光滑的表皮，抗擊皺紋，有利地影響預防著色劑。
因此，如果足夠的皮膚護理是無效的，那麼可能身體具有上述維生素和礦物質的缺點。可取的是諮詢醫生關於預約維生素的複雜以保持健康。
保濕和防禦
皮膚切割導致頻繁的熱管，用高鹼洗滌，頻繁剝離。優選使用精密擦洗以最小化：每週1次，因為面部面的死層被保護免受水分的蒸發。然而，相反，皮膚的年齡照顧意味著由於特徵，頻繁使用中位數皮：死細胞被剝離更差，較慢，埋藏層。美容學家歡迎冬季這個程序，因為顏料斑點的風險最小，但剝落後三個小時是可取的三個小時。
早上，皮膚需要特殊的水分，並在晚上 - 在營養中。因此，通過在皮膚類型（透明質酸，類視黃糖），血清和油中的保濕面罩進行適當使用。
雙手也需要密集保護，因此有必要在步行和床前佩戴手套並塗上營養霜。儘管冬季缺乏陽光，但使用SPF的防曬霜至少是10 - 肯定。
化妝品
如果街道上有很長一段時間，它將是應用化妝的最佳解決方案：它將保護皮膚免受霜凍。建議不使用乾燥化妝品（腮紅，陰影）。美容家庭的尖端，以防止痤瘡，毛孔鐘和炎症發生：
- 在涉嫌出口前至少一個小時應用滋養奶油至少一個小時。冬季期間涉及過渡到更緊化的油底，恢復脂層並防止脫水;
- 使用分層化妝（奶油 - 底漆 - “Tonalnik” - 易碎粉末）;
- 使用奶油紋理資金（校正器，腮紅，亮點）;
- 使用易碎礦物粉末的化妝固定。它將有助於減輕溫度急劇變化的熱會議;
- 啞光唇膏乾燥唇緣，所以希望在彈簧中推遲它們，並通過蠟含量和維生素E獲得衛生唇膏和潤唇膏，以避免剝離和裂縫。