Зима - Неверојатно време: Снег Снежните, мразот, мразот и Сонцето Оставете го аикидо и одете на возење со снежни бели падини, купувајте лизгалки и возење на отворено лизгалиште. Една лажица летање во зимски задоволства станува црвенило, сува, пилинг кожа, пукнатини на усните и рацете.
Уредувачката канцеларија од 24CMI изнесуваше избор на методи за нега на кожата во зима дома.
Корекција на услови на собата
Централно греење, употребата на грејачи и климатик се суши. Оптималната температура во собата е 23-25 ° C, а влажноста на воздухот е 60-70%. Дома, купувањето на овлажнител на воздух ќе биде решение за проблемот. Кога во канцеларијата се препорачува да ја навлажнете кожата со термална вода најмалку 1 пат за 3-4 часа. По постапката, пожелно е да се влезе во лицето на салфет, инаку, наместо навлажнување, кожата е црна и уште повеќе дехидрирана.
Правилна исхрана и режим на пиење
Здрава, избалансирана исхрана и потрошувачка на доволна вода за пиење (30 ml на 1 кг тежина) - залог на здрава кожа. Регенерацијата на дермисот е невозможно без производи кои содржат омега-3-масни киселини: ореви (ореви, бадеми), масла (бадем, маслиново, постелнина, соја), риба (лосос, халибут), авокадо, спанаќ.Состојбата на епидермисот ги подобрува производите со висока содржина на антиоксиданти: бугарски пипер, цвекло, грав, бобинки (малини, боровинки, црна рибизла).
Витамини и минерали
Цинкот му помага на телото во борбата против воспалението, ја штити кожата од ултравиолетова лек, го поддржува функционирањето на имунолошкиот систем. Витаминот Ц е вклучен во синтезата на колаген - неопходен асистент во борбата против промените поврзани со животот. Витамини А и Е ви овозможуваат да останете мазни епидермис, борбата против брчките и позитивно да влијаете на спречувањето на пигментацијата.
Затоа, ако доволно нега на кожата е неефикасна, тогаш, можеби телото има недостаток на горенаведените витамини и минерали. Пожелно е да се консултира со лекар за назначување на комплекс од витамини за одржување на здравјето.
Навлажнувачки и одбрана
Намалувањето на кожата предизвикува чести топли цевки, мие со високи алкали, чести лупи. Употребата на деликатни грмушки е пожелно да се минимизира: 1 време неделно, бидејќи мртвите слоеви на лицето на лицето се заштитени од испарувањето на влагата.Сепак, возраста грижа за кожата, напротив, подразбира честа употреба на средни лушпи поради карактеристиките: мртвите клетки се изедначуваат полошо и побавно, е креиран погрешен слој. Козметолозите ја поздравуваат оваа постапка во зима, бидејќи ризикот од пигментните спотови е минимален, но пожелно е три часа по лупиот да не излезе.
Во утринските часови, на кожата има потреба од посебна влага, а во вечерните часови - во исхраната. Затоа, правилно се користи со навлажнувачки маски во видот на кожата (со хијалуронска киселина, ретиноиди), серум и масла.
На раце, исто така, треба интензивна заштита, па затоа е неопходно да се носат ракавици и да се примени хранлив кревет пред одење и кревет. И покрај недостатокот на сонце во зима, употребата на креми за сончање со SPF е најмалку 10 - бидете сигурни.
Шминка
Ако има долго време на улица, тоа ќе биде најдобро решение за примена на шминка: тоа ќе ја заштити кожата од мразот. Препорачливо е да не се користи сува козметика (руменило, сенка). Совети за козметолози за да се спречи појавата на акни, пори и воспаление:
- Примена на негување крем на кожата на лицето најмалку еден час пред наводниот излез. Зимскиот период вклучува транзиција кон повеќе тесни масла на маслена основа, враќање на липидниот слој и заштита од дехидрација;
- Употребата на слоевит шминка (крем - буквар - "Tonalnik" - трошлив прав);
- Употреба на крем текстури на средства (коректор, руменило, нагласи);
- Фиксација на шминка со користење на трошлив минерален прав. Тоа ќе помогне да се ублажи термичка конференција која се јавува во остра на промена на температурата;
- Мат карпите ги исуши усните, па пожелно е да ги одложат до пролетта и да се здобијат со хигиенски кармин и усна мелем со содржината на восокот и витаминот Е за да се избегне пилинг и пукнатини.