E iai le taʻutaʻua o le avoka i le leai o se tofo, ae o se fua aoga. O le a le mea na mafua ai le le fiafia o meaʻai i le manaʻo ma le mafuaʻaga o le Green Gaonos e matua lauiloa - i le Edrialtal mea 24cm.
Fualaau 'aina i aga masani
Avokato na amata ona i le taimi tatau. O meaʻai a Amerika i le amataga o Amerika o loʻo fiafia i le fua, pe a oʻo mai le matou inisitini mo le Faʻaleleia o Peolalero. Saiesisi saienitisi o le manuia o le "Algenator Pear" ma iloa e mauoa i le gaʻo lelei.
O le Kamupani SC-Kamupani ma Reentton na tuuina atu le galuega e faʻalautele ai le oloa i le lalolagi atoa. Na leiloa tagata faʻasalalau i le au talimalo, pe faʻapefea ona failaina meaʻai ma se fasimoli ma le igoa ese o lona uiga o uiga "suʻega" (manatuaina le tuputupu aʻe o laʻau i luga o le laʻau). Ioe, ma le tofoina sa i ai, sa faamumu lava ia le lagi, le manaia.
Lucky, sa matua laki: O le faalauiloaina: Faʻasalalauga na oʻo i le "vaitau o meaʻai lelei". O le fua na toe faaigoaina i "avoka" ma tuuina atu tagata lagolago a le Fashion Diets. O lea, o le anufe o Paleogaus, o le vegani ma Keogafiti ma Kutakutiets na latou tosina atu i le oloa e mauoa i le le mautonu lololo. O Peresian Pear ua avea ma pisinisi.
Vel-kamupani
O le faʻanaunauga o talo lea na fausia ai le manaʻoga, lea, e pei ona e iloa, faʻaalia se faʻasalaga. E i ai le vai ma faleaiga e tuuto atu i le lanu lanumeamata.O ata lelei e tele na faia ai le lalolagi atoa. I le vave, o se mea e masani ona fai ai se ata o se ata o le lanumeamata i le "Instagram": Oti i le afa, tatalaina i luga o le sauki ma e tatau ai i luga o le areto.
Superfood aliali mai i le lisi o mea o le aoga o le aoga fua faatatau mo meainu ma mea suamalie. E iai le taʻutaʻua o le avoka o le fua, lea e fai ma mafuaʻaga o vitamini ma fiber, suka, ua le maua ai le suka i fualaʻau 'aina. O tagata fiafia e le mafai ona taofi le mea moni o le tele o le avododo i le taumafataga o le a taitai atu ai i se mamafa mamafa.
Vevela fiafia i lanu lanumeamata ma fetu. Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian ma Faaputuga Lineson, fiafia e taʻu i le au faitau o le BOWG o le avoto.
Laʻu lanu laʻau na fausia i tagata lautele malamalama ma faʻafiafiaga faʻaleaganuʻu e ala i ata, faʻamatalaga a le tino matagofie.
Manuia uma
O le manatu malamalama Zozh po o le "lelei" na ou faalogo ai i le kalone o le avodo, o le 'ai e pei o le suauu. O le tapenaina o le ipu e le manaʻomia ni tomai faʻapitoa: e mimilo ai mo se tui ma faʻaopopo mea manogi i tagata uma. Ma o le tau e iloa ai o le filifiliga i ¯ a le Aʻoga a le Aʻoga e le manaʻomia tau tele. Ma o iinei e aliali mai se tasi "Afai".
Ma mo tagata uma?
O loʻo faʻaauau pea ona maua le taʻutaʻua o fualaau aina i ni talavou ni talavou. Ua faateteleina e le Millennia fesili faateteleina fesili, "Faʻapefea ona filifili" ma "le mea e faʻatau ai" se oloa mai fafo. O le a le avoka o le avoka. O le lauiloa o le lauiloa o loʻo tupu ai atunuʻu e atiaʻe ai le numera o le avoka i fafo. Ma e le tupu lenei mea ona o le suiga o aganuu: Ua faʻateʻaina vaomatua, ae fou galuega. Faifaatoaga - Galue, Gourmet - Meaailaau, Pisinisi - Tupe Maua.
O le mea lea, afai e te masani ai i le sasaina o fualaʻau lanumeamata i taeao mo le 'aiga o le taeao, ona faʻatau lea e' ai tele. Ate malilie, o le togi o le faʻamoemoeina o le aoga e sese, pei ona o alotona taʻitasi o loʻo sauni e galulue mo le laʻei pepe ma e le o ni galuega manaia ma le matagofie i fualaʻau lanuki.