அழகு சீக்ரெட்ஸ் லவ் டோல்கலினா: 2020, நடைமுறைகள், எண்ணிக்கை, வயது, பராமரிப்பு

Anonim

அவர் முத்துக்களைப் பொறுத்தவரை நம்புகிறார், உணவை மறுக்கிறார், தொழிற்துறையின் ஒரு பரிசு ஒரு பரிசு கருதுகிறார். சந்தாதாரர்கள் அதன் Instagram கணக்குகள் இந்த நடிகை ஒரு துயரமளிக்கும் அழகு என்று வலியுறுத்துகிறது. அவரது 42 ஆண்டுகளில், குழந்தை ஆத்மாவில் இருப்பதாக அவர் கூறுகிறார். நாம் அழகிய அன்பான டோல்கலினாவை இரகசியங்களை திறக்கிறோம் - 24cm இல் பொருள்.

1. வயது பற்றி

"நான் 60 ஆண்டுகளில் நேர்மையற்றதாக கருதுகிறேன்," நடிகை ஒப்புக்கொள்கிறார் மற்றும் அவர் எந்த வயதில் இளைஞர்களை பராமரிக்க விரும்புகிறார் என்று கூறுகிறார். ஒரு உலகளாவிய ரெசிபி என, டோல்கலின் மசாஜ் மற்றும் தூக்கம் பொருந்தும், மற்றும் பிரபல மடிப்பு செயல்முறை மீதமுள்ள உள்ளது.

அதற்கு பதிலாக வரவேற்புரை, காதல் நடனமாட பரிந்துரைக்கிறது. தாள இயக்கத்தின் போது தயாரிக்கப்படும் அட்ரினலின், நட்சத்திரத்தின் படி, தொனியில், மற்றும் அழகு, மற்றும் ஆத்மாவின் படி, அட்ரினலின், வைத்திருக்கிறது. "

2. முகம் பாதுகாப்பு

ஒரு நேர்காணலில், நட்சத்திரம் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் பயன்பாட்டை தவிர்த்து, முகத்தின் தோல் பற்றி கவலை இல்லை என்று ஒரு பொறுப்பற்ற நடிகை தன்னை கருதுகிறது என்று ஒப்புக்கொண்டார். சில சந்தர்ப்பங்களில், அழகானவர்களின் முகத்தில், நீங்கள் பிரகாசமான ஒப்பனை பார்க்க முடியும் - ஸ்மோக்கி IZ மற்றும் சிவப்பு உதட்டுச்சாயம்.

எனினும், 40 வயதில் வயதில், காதல் திரும்ப நேரம் அறிக்கை தொடங்கியது மற்றும் பியோரீட்டியா நடைமுறையின் விளைவாக Instagram கணக்கியல் சந்தாதாரர்கள் பகிர்ந்து. மற்றும் ஸ்டார் லேசர் cosmetology சேவைகளை அவ்வப்போது ரிசார்ட்ஸ். மூலம், Tolkalina அவர் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை சென்றார் என்று மறைக்க முடியாது, ஆனால் அது அறுவை சிகிச்சை இருந்து விவாதிக்கப்பட்டது. இளைஞர்களை நீட்டிப்பதற்காக, நடிகை முகத்தின் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை உருவாக்குகிறார்.

முடி நிறம்

Tolkalina - இயற்கை இருந்து redhead. அவள் மாறாத ஒரு அழகான வண்ணம் கிடைத்தது என்று காதல் நம்புகிறார். குளிர்காலத்தில், அவரது நிழல் இருள் தாமிரம், வசந்த காலத்தில், மற்றும் கோடையில் நெருக்கமாக அது ஒரு தீ சிவப்பு மாறிவிடும். நிறம் இயற்கையானது என்பதால், சரணாலயங்களின் கவனிப்பு குறைவாக உள்ளது.

4. உணவுகள்

அன்பின் அழகு இரகசியங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களின் பரிந்துரைகளிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை: காலையில் ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரை குடிக்கப்பட்டு நாளில் 2 ஆப்பிள்கள் சாப்பிடுகின்றன. நடிகை ஒரு நேர்காணலில் சக்தி முறைமை இல்லை என்று பகிர்ந்து. இது அதன் உணவு, பொருட்களின் வாசனை வெளியே தள்ளும். அதன் மெனுவில் ஆடு பால் மற்றும் தக்காளி, பிரேன், பிரேசிலிய கொட்டைகள் கொண்ட ரொட்டி. மற்றும் சாலடுகள் உள்ள, பிரபல எஸ்சிஎம் சேர்க்கிறது. ஆயினும்கூட, வெட்டுக்களும் பாலாடைகளும் நட்சத்திரத்தை விரும்பவில்லை.

Tolkalina மோசமான பழக்கம் - அவள் ஒரு தாமதமாக இரவு உணவு. சிறுவயது ஒத்திசைவு நீச்சல் உள்ள காதல் போது பழக்கம் உருவாகி பின்னர் வீட்டில் பசி திரும்பினார். அவர் பெட்டைம் முன் டையின் போது அவள் பெறும் உணவு உண்மையான இன்பம் தெரிகிறது.

ஒரு pusher உருவத்தை பராமரிக்க Maya Plisetska ஆட்சி "சாப்பிட வேண்டாம்" உதவுகிறது. ஆனால் உணவு ஆரோக்கியமான கட்டுப்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது, எனவே 2020 ஆம் ஆண்டு வரை இந்த வழியில் எடை இழக்க நேரிடும்.

5. செயல்பாடு

நடிகைகளில் இருந்து விளையாட்டுகளின் காதல் வகுப்புகள் ஒத்திசைவான நீச்சல் காலத்திலிருந்து தோன்றியது. இப்போது மாற்று செயல்பாடு இயங்கியது. நட்சத்திரத்தில் காலையில் இயங்கும் பழக்கம் லண்டனில் தோன்றியது, அது ஒரு பாரம்பரியம்.

15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு தியானிய நிலையில் மூழ்கிவிடும் போது இயங்கும் ஒரு pusher நீச்சல் போல. எனவே, ஒரு மோசமான மனநிலை அல்லது வாழ்க்கை கேள்விகளுக்கு ஒரு நல்ல தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு இல்லை போது பிரபலமாக இயங்கும்.

6. பானங்கள் டோனிங்

காதல் குடிப்பழக்கத்தின் புல் ஒரு பானம் குடிப்பது, இது காபிக்கு தாழ்வாக இல்லை, மற்றும் வாசனை chepry போல் தெரிகிறது. டோனிக்காக டோல்கலினாவின் அன்பு மற்றும் நிதிகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை முடுக்கி, அல்டாய் பால்களில் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் சர்க்கரோட்டி எலும்புகளிலிருந்து Urbbe ஐ சாப்பிடுகிறது. நட்சத்திரம் "7dney.ru" பதிப்பில் ஒரு நேர்காணலில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, அது நாட்டில் இருந்து ஒரு வைட்டமின் தொகுப்பு உள்ளது.

7. புத்துணர்ச்சி பற்றி

Lyubov tolkalina அழகு இரகசியங்களை Instagram கணக்கு பக்கத்தில் காணலாம், அங்கு நட்சத்திரம் வாழ்க்கை உறுதியளிக்கும் எண்ணங்கள் நாள் நிகழ்வுகள் மீது ஒப்பனை மற்றும் கருத்துக்கள் இல்லாமல் ஒரு புகைப்படம் ஒரு புகைப்படம் இடுகிறது. ஒரு நேர்காணலில், புகழ்பெற்ற நீர் நடைமுறைகளுக்கான உதவியுடன் புத்துணர்ச்சிக்கு ரெசிபியை பகிர்ந்து கொள்கிறார், இது உடனடியாக இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தோல் தோலை அதிகரிக்கிறது.

மேலும் வாசிக்க