Hija temmen bis-saħħa tal-perli, tiċħad id-dieta u tikkunsidra l-professjoni rigal tad-destin. Abbonati Il-kontijiet tal-Instagram tiegħu jenfasizzaw li din l-attriċi hija sbuħija inċenzji. Fit-42 sena, hija ssostni li t-tifel / tifla huwa fir-ruħ. Aħna niftħu s-sigrieti tas-sbuħija tħobb Tolkalina - fil-materjal 24cm.
1. Dwar l-AGE
"Jiena nikkunsidra l-diżonest f'60 sena biex tidher fl-20," l-attriċi jammetti u żżid li huwa jippreferi li jżomm iż-żgħażagħ fi kwalunkwe età b'mezzi naturali. Bħala riċetta universali, Tolkalin japplika massaġġi u rqad, u ċ-ċelebrità hija fuq il-bqija tal-proċedura tat-tgeżwir.U minflok is-salon, l-imħabba tirrakkomanda tmur iż-żfin. Adrenalina, prodotta matul movimenti ritmiċi, iżomm, skond l-istilla, fit-ton "u s-sbuħija, u r-ruħ."
2. Kura tal-wiċċ
Fl-intervista, l-istilla b'xi mod ammettiet li huwa jqis lilu nnifsu attriċi irresponsabbli li ma jimpurtahiex il-ġilda tal-wiċċ, bl-eċċezzjoni tal-użu ta 'krema moisturizing. F'xi każijiet biss, fuq il-wiċċ ta 'beauties, tista' tara għamla qawwija - Smokey iz u lipstick aħmar.
Madankollu, skond l-età ta '40 sena, l-imħabba bdiet ir-rapport tal-ħin tar-ritorn u kondiviża mal-abbonati tal-kontabilità ta 'Instagram bir-riżultat tal-proċedura ta' Bioretia. U l-istilla minn żmien għal żmien resorts għas-servizzi tal-kożmetoloġija tal-lejżer. Mill-mod, Tolkalina ma jaħbu li hija marru għall-kirurgi tal-plastik, iżda kien dissważi mill-operazzjoni. U sabiex testendi l-żgħażagħ, l-attriċi jagħmel il-ġinnastika tal-wiċċ.
3. Kulur tax-xagħar
Tolkalina - Redhead min-natura. L-imħabba temmen li kisbet kulur sabiħ hi qatt ma nbidlet. Fix-xitwa, id-dell tagħha jsir ram skur, fir-rebbiegħa - nutty, u eqreb lejn is-sajf jirriżulta f'ħafna nar. U peress li l-kulur huwa naturali, allura l-kura tal-linji hija minima.4. Dieti
Is-sigrieti tas-sbuħija tal-imħabba mhumiex differenti ħafna mir-rakkomandazzjonijiet tan-nutrizzjonisti: tixrob tazza ilma filgħodu u tiekol 2 tuffieħ fil-ġurnata. F'intervista mal-attriċi maqsuma li l-modalità Power ma żżommx. Huwa d-dieta tagħha, timbotta l-aroma tal-prodotti. Fil-menu tagħha hemm ħalib tal-mogħoż u tadam, ħobż bil-granza, ġewż Brażiljani. U fl-insalati, iċ-ċelebrità żżid il-ġulġlien. Madankollu, il-cutlets u l-għaġina mhux se jixtiequ l-istilla.
Tolkalina għandha drawwiet ħżiena - hi jista 'jkollha pranzu tard. Il-vizzju ġie ffurmat meta l-imħabba kienet involuta fit-tfulija Sinkronika għawm u wara lura d-dar bil-ġuħ. L-istilla tidher li hija l-pjaċir veru ta 'l-ikel li tidħol meta din tinżel qabel l-irqad.
Żomm il-figura li timbotta jgħin lir-regola ta 'Maya Pliseretska "Tiekolx". Iżda l-imħabba dieta assoċjati ma 'restrizzjonijiet fis-saħħa, u għalhekk li jitilfu l-piż għal dan il-mod sal-2020 hi ma resort.
5. Attività
L-imħabba ta 'l-isport mill-attriċi dehret mill-ħin tal-klassijiet Swimming sinkroniku. U issa kienet qed taħdem l-attività alternattiva. Il-vizzju tat-tmexxija filgħodu fl-istilla deher f'Londra, fejn hija tradizzjoni.Running tixbah għawm li jimbuttaw, meta wara 15-il minuta tgħaddas ruħek f'kondizzjoni meditattiva. Għalhekk, iċ-ċelebrità qed taħdem ukoll meta burdata ħażina jew le soluzzjoni lesta għall-mistoqsijiet tal-ħajja.
6. Xorb ta 'toning
L-imħabba tixrob xarba mill-ħaxix ta 'Sagan Dyle, li mhix inferjuri għall-kafè mill-proprjetajiet, u l-riħa tidher qisha Chebry. U l-imħabba ta 'Tolkalina bħala toniċi u taċċellera l-metaboliżmu tal-fondi użi Altai Balms u tiekol Urbbe mill-għadam tal-berquq. L-istilla hija rikonoxxuta f'intervista mal-edizzjoni "7Dney.ru", li d-dar għandha vitamina ssettjata minn madwar il-pajjiż.
7. Dwar freskezza
Is-sigrieti tas-sbuħija ta 'Lyubov Tolkalina jistgħu jinstabu fuq il-paġna tal-kont ta' Instagram, fejn l-istilla tistabbilixxi ritratt mingħajr kożmetiċi u kummenti dwar l-avvenimenti tal-ġurnata minn ħsibijiet li tafferma l-ħajja. U f'intervista, iċ-ċelebrità taqsam ir-riċetta għall-freskezza bl-għajnuna ta 'proċeduri ta' ilma kontrastanti, li immedjatament itejjeb il-fluss tad-demm u tones il-ġilda.