जीवनी
बडीबिल्डर मार्टिना फोर्डको जीवनी मार्जा फोर्ज एक जीवन्त उदाहरण हो कि एक व्यक्तिले सपनाको बारेमा सपनाहरू कसरी हासिल गर्न सक्छ, केवल प्रयासहरू संलग्न प्रयासहरू प्राप्त गर्दछ। आकृति जोसका साथ एथलीटसँग गयो, त्यसैले उपनाम घमण्डले दुःस्वप्न छ। साथीभाइ र युवा कम्युनिजहरूको अपमानबाट आक्रोश आफैमा जित्न प्रेरणा भएको छ। सफलता को शीर्ष मा फोर्ड र नयाँ उपलब्धि को लागी तयारी गर्दैछ।बचपन र युवा
मार्टिनको जन्म बर्मिंघममा मे 2, 1 198 22 मा भएको थियो। उसले क्यारियर एथलीट र बडीबिल्डरको सपना देखेन। यसको विपरित, बाल्यावस्थामा, केटाको पातलो शरीर थियो र धेरै उच्च थियो। देखा पर्ने दृष्टिकोण अक्सर बदमाशीको विषय बन्यो, त्यसैले फोर्ड आफैमा विश्वासमा गर्व थिएन।
सबै प्रकारका गतिविधिहरूको, जवान व्यक्तिले क्रिकेटलाई आकर्षित गरे जुन उनी एक पेशेवर स्तरमा संलग्न थिए। अनियमित चोटले प्रशिक्षण रोक्न बाध्य पार्यो। उसको प्रिय वर्गलाई अस्वीकार गर्ने मान्छे उदास छ, र उनी एक नर्वस ब्रेकडाउन को कगार मा थिए। तर मार्टि आत्मामा खस्दैन र समयमै आफूलाई लिन व्यवस्थित गरिएको छैन।
व्यक्तिगत जीवन
बाल्यकालदेखि नै मार्टिन पश्चिम मिल्तीहरू भन्ने बेलायती शहरहरूमा बस्थे। ऊ शान्त र सन्तुलित केटा थियो। यसलेसँग भएको परिवर्तनहरूले प्राथमिकता र सम्भावनालाई मात्र परिवर्तन गर्न मद्दत पुर्याएन, तर व्यक्तिगत जीवनमा पनि महसुस गर्न अनुमति दियो। अब फोर्डको श्रीमती साशाको कट्टर र दुई छोरीहरू छन्। पाको सहपाठीहरू रमाहट्छ जब उसको बुबाले उनलाई स्कूलमा व्यक्तिगत रूपमा डोर्याउनुहुन्छ, किनकि तपाईं हरेक दिन यस्तो शक्तिशाली हीरो देख्न सक्नुहुन्न।सामाजिक नेटवर्कमा धेरै लोकप्रियताले फोटोहरू फेला पारे जसमा बुबा-बडीबिल्डरलाई उनकी छोरी मन पराउँछिन्। चित्रहरूको संरचना मान्छेको मांसपेशिको मांसपेशिको माटोको विपरित र सानो केटीको इपल्हारिन।
एक विशाल दृश्यको साथ यस खेलाडीहरू आश्चर्यजनक भएकाहरू, "Instagragra" प्रोफाइल बन्ने छविहरू र इतिहास फेला परेका छन्। मार्टिन पृष्ठमा व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवन, एक परिवार सर्कलमा फोटोग्राफी, प्रशिक्षण र शूटिंग साइटहरूको भिडियोबाट समाचार प्रकाशित गर्दछ।
विशालको बृद्धि 207 सेन्टीमिटर छ, र तौल 1 1500 भन्दा बढी केजी छ र घाम वा शरीरको सुख्खामा निर्भर गर्दछ।
शरीरको निर्माण
स्वास्थ्य कोठामा उक्त लामो मार्टिन उनले बिस्तारै तालिम दिन थाले। यो कुरा थाहा भयो कि यी कक्षा उस 10 बर्षको लागि, फोर्डले विभिन्न किसिमका कार्यक्रमहरू खोजेका थिए जसले मांसपेशीहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्यो। त्यो जवान मानिस नजिकको गतिविधि र मार्शल आर्टले मोहित भए र युद्धको सञ्चलबाट पावरलिफिटिंगबाट सबै कुरा पढाउँदै। चाँडै पातलो उच्च मान्छे पहिचान भन्दा बाहिर परिवर्तन भएको छ र विशाल-एथलीट मा बदलियो।
चोटपटक पछि पूर्ण रूपमा पुनःप्राप्त, मार्टिन फोर्डले व्यवसायिक वर्गहरू जारी राख्न निर्णय गर्यो। उनले खेल विज्ञानको विश्वविद्यालयमा प्रवेश गरे, जहाँ उनले एक विशेष स्वास्थ्यको कोच प्राप्त गरे। शरीरमा बायोमेकानिकल प्रक्रियाहरू बुझ्ने फोर्डले गम्भीर भार पार गर्न थाले। मार्टिनले शरीरको वजन र प्रगतिको लागि खानाको प्रकार परिवर्तन गर्यो। एथलीटको दैनिक आहार thousand हजार क्यालोरी सम्म समावेश थियो, प्रोटीन खाद्य र कार्बोहाइड्रेटमा आधारित थियो। दिनको समयमा, बडीबिल्डरले times पटक खायो।
मनोवैज्ञानिक मनोवृत्ति उनको गतिविधिमा प्रमुख भूमिका खेलेको थियो, जसले पुस्तकहरू बलियो बनायो। फोर्ड विश्वस्त छन् कि उनीहरूले विशेष थपहरू र स्टेरोइडको प्रयोगबाट भन्दा धेरै फाइदाहरू लिन्छन्।
बन्डबिल्डरको रूपमा मार्टिन फोर्ड धनी पियाना टीममा भयो। उनले डोरियनका छोराहरूसँग आफ्नो प्रशिक्षणलाई निरन्तरता दिए, जुन-गुणा श्री Olmpia को छोरा। एथलीट गतिशीलता समर्थन गर्नको लागि बक्सिंगमा पनि संलग्न छ र प्रेरणामा प्रभावकारी हुन। ज्ञान कि उसले पेशेवर क्यारियरको समयमा प्राप्त गरेको ज्ञानले आफ्नै खेल हल खोल्न मद्दत गर्यो। थप रूपमा, फोर्डले शरीर कार्यमा प्रशिक्षण भिडियो निर्मित प्रशिक्षण रेकर्ड गर्न थाले।
चलचित्रहरु
यद्यपि भाग्यले खेलकुदको मान्छेलाई बाँधेको छ, आफ्नो युवावस्थामा उसले अभिनेता जीवनको सपना देख्यो। मार्टिनले बुझे कि धेरै समस्याग्रस्त गर्न निमन्त्रणा प्राप्त गर्न आमन्त्रित गर्न। तसर्थ, शरीरको रूपान्तरणले नयाँ परिप्रेक्ष्य खोल्यो।201 2015 मा, क्रूर विशालले फिल्म "अयोग्य -4" को सिर्जनाकर्तालाई सहयोग गर्न प्रस्ताव गरे। शूटिंग क्षेत्रमा नोभिसिको कलाकारको पार्टनर स्कट लोन थियो। प्लटमा फोर्डको नायक एक दुःस्वप्न नाकको नाम थियो। चित्रको उपस्थिति पछि, यसले कलाकार र दैनिक जीवनमा सुरक्षित गर्यो। मांसपेशी खेलाडीले तुरुन्तै फिल्म कम्पनीहरूको ध्यान आकर्षण गरे। आज उनी सिनेमामा ठूलो माग गरिरहेका छन।
फोर्डको फिल्माग्राफीलाई तापमासम्म भूमिकाले भरिपूर्ण भइसकेको छ "तेसावान र भविष्यवक्ताहरू", सुनौलो रौंबी "," दुर्घटना "। 201 2018 मा, "फलामको जीविल्स - 2" चित्रहरू "देवताहरू र योद्धाहरूको बारेमा" चित्रहरू "", "अन्तिम स्कोर" भयो।
भिडियो "मेरो इतिहास" भन्ने नेटवर्कमा देखा पर्यो कि फ्यानहरूले सिके कि शरीरको फोर्डको अन्त्य थिएन। उसले अद्वितीय र अनुपमपनीय बन्ने सपना देख्यो। एक जना मानिस सफल भए: पश्चिमी निर्देशकहरु, अशस्तरलिप्स को विरुद्ध फिल्म बन्द, एक शानदार विधा र आतंकवादीहरु को परियोजनाहरु को लागी, सबै भन्दा पहिले उनीहरु को लागी। यस सम्बन्धमा फोर्डले बरन जॉननको चट्टानको रचनात्मक मार्ग दोहोर्यायो।
मार्टिन फोर्ड अब
परिवार र workajolical, मार्टिन एक धेरै यात्रा, फिटनेस र सफलता प्राप्त को बारे मा कुरा गर्दै धेरै यात्रा। Years 37 बर्षको उमेर पुगेको, खेलाडीले आफ्नो क्यारियरमा नयाँ चरणमा नयाँ चरणमा निर्णय गरे र नियम बिना लडाईमा कार्यान्वयन गर्नेे। 201 In मा फोर्डले KWS, युरोपियन पदोन्नति मिमाको साथ सम्झौता गरे। 2020 मा पहिले नै, प्रशंसकहरूले उनको डेब्यू प्रदर्शन अपेक्षा गरे।
अग्लो हेल्ट वशको लागि विपक्षीको छनोट सजिलो काम थिएन, त्यसैले योजनाबद्ध लडाई ढिला भयो। यो मूल रूपमा मार्टिनको चील इरानहाद गन्धका बखरी हर्क हुनेछ, तर वार्ता अन्तिम सम्झौतामा आएन। विशेषज्ञहरू सोच्दै कि अमेरिकी वेस्टलर ब्रोक लेस्नी रिंगगार्ड मा एक पार्टनर प्रदर्शन गर्दछ।
मार्टिना फोर्ड कोचले आश्वासन दिन्छन् कि पेशेवर औठीमा अनुभवको अभावको बाबजुद र उमेरको श्रेणीमा यसको वार्ड शीर्षकका लागि लडाईको लागि तयार छ। सेनाको ठूलो भण्डार, खेलाडीको फिजनी विज्ञान र सहनशीलताको बारेमा ज्ञानले ठूलो उचाइ प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
चलचित्रलोयन
- 201 2016 - "अस्वस्थबल -4"
- 2016 - "TSari र भविष्यवक्ताहरू"
- 201 - - राजवंश: सुनौलो औठी "
- 201 - - "Apocalylyse जोम्बी"
- 201 - - "दुर्घटना"
- 201 - - "फलामको जेन - 2"
- 201 - - "देवताहरू र योद्धाहरूमा" "
- 201 - - "अन्तिम खाता"
- 201 - - "समुद्री समुद्री - ::: मध्य लडाई"