জীবনী
Bodybuilder Martina ফোর্ড এর জীবনী একটি ব্যক্তি কিভাবে স্বপ্ন সবকিছু অর্জন করতে পারেন, শুধুমাত্র প্রচেষ্টা সংযুক্ত করার একটি উদাহরণ। চিত্রটি উদ্যোগী শ্রমের সাথে ক্রীড়াবিদ গিয়েছিল, তাই ডাকনাম গর্বের সাথে একটি দুঃস্বপ্ন। সহকর্মীদের ও যুবক কমপ্লেক্সের অপমান থেকে বিরক্তি নিজেকে পরাস্ত করার জন্য একটি প্রেরণা হয়ে উঠেছে। সাফল্যের উপরে ফোর্ড এবং নতুন অর্জনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে।শৈশব ও যুবক
মার্টিন জন্মগ্রহণ করেন ২6 মে, 198২ সালে বার্মিংহামে। তিনি একটি কর্মজীবন ক্রীড়াবিদ এবং bodybuilder স্বপ্ন না। বিপরীতভাবে, শৈশবকালে, ছেলেকে পাতলা শারীরিক ছিল এবং খুব বেশি ছিল। চেহারা প্রায়ই ধর্ষণের বিষয় হয়ে ওঠে, তাই ফোর্ড নিজেকে আত্মবিশ্বাসের গর্বিত ছিল না।
সমস্ত ধরনের কার্যকলাপের মধ্যে, যুবকটি ক্রিকেটকে আকর্ষণ করে যার সাথে তিনি পেশাদার পর্যায়ে জড়িত ছিলেন। র্যান্ডম আঘাত প্রশিক্ষণ বন্ধ বাধ্য। তার প্রিয় শ্রেণীর প্রত্যাখ্যান লোকটি হতাশ, এবং তিনি একটি স্নায়বিক ভাঙ্গন প্রান্ত উপর ছিল। কিন্তু মার্টিন আত্মা পড়ে না এবং সময় নিজেকে নিতে পরিচালিত।
ব্যক্তিগত জীবন
শৈশব থেকেই, মার্টিন ব্রিটিশ শহরে ওয়েস্ট মিডলান্স নামে বসবাস করতেন। তিনি শান্ত এবং সুষম ছেলেদের ছিল। এটির সাথে যে পরিবর্তনগুলি ঘটেছে তা কেবল অগ্রাধিকার এবং সম্ভাবনাগুলি পরিবর্তন করতে সহায়তা করেছে, তবে ব্যক্তিগত জীবনে উপলব্ধি করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে। এখন ফোর্ডের একটি স্ত্রী সাশা স্ট্যাসি এবং দুই কন্যা আছে। পুরোনো সহপাঠীরা যখন তার বাবা তাকে ব্যক্তিগতভাবে স্কুলে নিয়ে যায়, তখন আপনি প্রতিদিন এমন একটি শক্তিশালী নায়ক দেখতে পাচ্ছেন না।সামাজিক নেটওয়ার্কে অনেক জনপ্রিয়তা ফটোগুলি পাওয়া যায়, যার উপর পিতামাতা-বডিবিল্ডার তার মেয়েকে চিত্রিত করা হয়েছে। ছবিগুলির গঠনটি একটি মানুষের পেশী শরীরের বিপরীতে এবং একটি ক্ষুদ্র মেয়ে মূর্তিগুলির বিপরীতে নির্মিত হয়।
যারা এই অ্যাথলেটের চেয়ে অসাধারণ হয়ে উঠেছে, তারা "Instagram" প্রোফাইলে পরিণত হওয়ার ইতিহাস এবং ইতিহাস খুঁজে পেয়েছে। মার্টিন পৃষ্ঠায় ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবন, একটি পারিবারিক বৃত্তের ফটোগ্রাফি, প্রশিক্ষণ এবং শুটিং সাইট থেকে ভিডিও প্রকাশ করে।
দৈত্যের বৃদ্ধি ২07 সেমি, এবং ওজনটি 150 কেজি বেশি এবং শরীরের ম্যাসেজ বা শুকানোর উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।
শরীরের বিল্ডিং
একটি ফিটনেস রুমে দীর্ঘস্থায়ী নেতৃত্বাধীন মার্টিন, যেখানে তিনি ধীরে ধীরে ট্রেন শুরু করেন। এটি পরিণত হয়েছে যে এই ক্লাস তার কাছে আসে। 10 বছরের জন্য, ফোর্ড বিভিন্ন অনুষ্ঠান চেষ্টা করে যা পেশী তৈরি করতে সহায়তা করেছিল। যুবকটি নিকটবর্তী কার্যক্রম এবং মার্শাল আর্ট দ্বারা মুগ্ধ হয়ে উঠেছিল, পাওয়ারলিফ্টিং থেকে কম্ব্যাট স্যাম্বোতে সবকিছু অধ্যয়নরত। শীঘ্রই একটি পাতলা উচ্চ লোক স্বীকৃতি অতিক্রম করেছে এবং একটি দৈত্য-ক্রীড়াবিদ মধ্যে পরিণত হয়েছে।
মারাত্মক পরে সম্পূর্ণরূপে উদ্ধার, মার্টিন ফোর্ড পেশাগত ক্লাস চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তিনি ক্রীড়া বিজ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশ করেন, যেখানে তিনি একটি বিশেষ ফিটনেস কোচ পান। শরীরের মধ্যে ঘটে যে বায়োমেকানিক্যাল প্রক্রিয়া বুঝতে, ফোর্ড গুরুতর লোড অতিক্রম করতে শুরু করেন। মার্টিন শরীরের ওজন এবং অগ্রগতি বজায় রাখার জন্য খাদ্যের ধরন পরিবর্তন করে। অ্যাথলেটের দৈনিক ডায়েট 7 হাজার ক্যালোরি পর্যন্ত অন্তর্ভুক্ত ছিল, প্রোটিন খাদ্য এবং কার্বোহাইড্রেটের উপর ভিত্তি করে ছিল। দিনের মধ্যে, বডিবিল্ডার 6 বার খেলে।
একটি মানসিক মনোভাব তার ক্রিয়াকলাপে একটি বড় ভূমিকা পালন করেছিল, যা বইগুলিকে শক্তিশালী করেছিল। ফোর্ডটি আত্মবিশ্বাসী যে তারা বিশেষ additives এবং স্টেরয়েড ব্যবহারের চেয়ে তাদের কাছ থেকে অনেক বেশি উপকার লাভ করে।
বডিবিল্ডার হিসাবে, মার্টিন ফোর্ড রিচ পিয়ানা দলের মধ্যে ছিল। তিনি ডরিয়ান ইয়েটসের সাথে তার প্রশিক্ষণ অব্যাহত রেখেছিলেন, 6-মো। অলিম্পিয়া। ক্রীড়াবিদ এছাড়াও গতিশীলতা সমর্থন এবং sparring কার্যকর হতে বক্সিং মধ্যে নিযুক্ত করা হয়। তিনি পেশাদার কর্মজীবনের সময় অর্জন করেছেন এমন জ্ঞান তাদের নিজস্ব স্পোর্টস হল খুলতে সহায়তা করেছিল। উপরন্তু, ফোর্ড শরীরের কাজের উপর প্রশিক্ষণ ভিডিও গঠন রেকর্ড শুরু।
চলচ্চিত্রগুলি
যদিও ভাগ্য ক্রীড়া সঙ্গে একটি মানুষের জীবন বাঁধা, তার যুবক তিনি একটি অভিনেতা কর্মজীবনের স্বপ্ন দেখেছেন। মার্টিন বুঝতে পেরেছিলেন যে তার চেহারাটি খুব সমস্যাযুক্ত অঙ্কুরের জন্য একটি আমন্ত্রণ পাওয়ার জন্য। অতএব, শরীরের রূপান্তর নতুন দৃষ্টিকোণ খোলা।২015 সালে, নৃশংস দৈত্য চলচ্চিত্রের নির্মাতাদের সহযোগিতা করার প্রস্তাব "অনিয়মিত -4"। শুটিং এলাকায় নবীন শিল্পী অংশীদার স্কট Eckins ছিল। চক্রান্তের ফোর্ডের নায়ককে দুঃস্বপ্নের ডাকনাম ছিল। ছবির উপস্থিতি পরে, এটি অভিনেতা এবং দৈনন্দিন জীবনে সুরক্ষিত। পেশীবহুল ক্রীড়াবিদ অবিলম্বে ফিল্ম কোম্পানি মনোযোগ আকৃষ্ট। আজ তিনি সিনেমাতে মহান চাহিদা।
ফোর্ডের চলচ্চিত্রেরোগ্রাফি ইতিমধ্যে "Tsari এবং prophets", "কিংসম্যান: গোল্ডেন রিং", "রহস্যোদ্ঘাটন zombie", "দুর্ঘটনা" এর ভূমিকা দিয়ে পূরণ করা হয়েছে। ২018 সালে, "লোহা প্রজন্মের - ২" পেইন্টিং, "দেবতাদের এবং যোদ্ধাদের সম্পর্কে" প্রিমিয়ার্স, "চূড়ান্ত স্কোর" ঘটেছিল।
ভিডিওটি "আমার ইতিহাস" নামে পরিচিত ভিডিওটিতে হাজির হওয়ার পর, ভক্তরা শিখেছিলেন যে বডিবিল্ডিং মার্টিন ফোর্ডের শেষ নয়। তিনি অনন্য এবং অসাধারণ হয়ে উঠার স্বপ্ন দেখেছিলেন। একজন মানুষ সফল হয়েছে: পশ্চিমা পরিচালক, রহস্যোদ্ঘাটন, একটি চমত্কার শৈলী এবং জঙ্গিদের প্রকল্পগুলি প্রথমে তার কাছে প্রথমে চালু করে। এ প্রসঙ্গে, ফোর্ড ডুউন জনসনের খিলানের সৃজনশীল পথটি পুনরাবৃত্তি করে।
মার্টিন ফোর্ড এখন
পরিবার এবং workaholic, মার্টিন অনেক travels, ফিটনেস উপর বক্তৃতা এবং সাফল্য অর্জন সম্পর্কে বক্তৃতা। 37 বছর বয়সে পৌঁছেছিল, ক্রীড়াবিদ তার ক্যারিয়ারে একটি নতুন পর্যায়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং নিয়ম ছাড়াই যুদ্ধে বাস্তবায়িত হবে। ২019 সালে, ফোর্ড ইউরোপীয় প্রচার এমএমএর সাথে একটি চুক্তি স্বাক্ষর করেছে। ইতিমধ্যে 2020 সালে, ভক্ত তার অভিষেক কর্মক্ষমতা প্রত্যাশিত।
লম্বা হেভিওয়েটের জন্য প্রতিপক্ষের নির্বাচনটি সহজ কাজ ছিল না, তাই পরিকল্পিত যুদ্ধ বিলম্বিত হয়েছিল। এটি মূলত মনে করা হয়েছিল যে মার্টিনের ঈগল ইরানী হুলক - সাদজাদ গার্বি হবে, তবে আলোচনার চূড়ান্ত চুক্তিতে আসেনি। বিশেষজ্ঞরা বিস্মিত যে আমেরিকান ওয়েস্টলার ব্রক লেসনার রিংগার্ডে অংশীদারিত্ব করবেন।
মার্টিন ফোর্ড কোচ আশ্বাস দিয়েছেন: একটি পেশাদার রিংয়ের অভিজ্ঞতার অভাব এবং বয়স বিভাগে বিবেচনায় থাকা সত্ত্বেও, তার ওয়ার্ড শিরোনামের জন্য লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত। বাহিনীর একটি বড় স্টক, শারীরবৃত্তীয় পদার্থ এবং একটি ক্রীড়াবিদ এর ধৈর্য সম্পর্কে জ্ঞান বড় উচ্চতা অর্জন করতে সাহায্য করবে।
ফিল্মোগ্রাফি
- 2016 - "অনুপস্থিত -4"
- 2016 - "Tsari এবং prophets"
- 2017 - "কিংসম্যান: গোল্ডেন রিং"
- 2017 - "রহস্যোদ্ঘাটন zombomb્ieie"
- 2018 - "দুর্ঘটনা"
- 2018 - "লোহা জেনারেশন - 2"
- 2018 - "দেবতা এবং যোদ্ধাদের উপর"
- 2018 - "চূড়ান্ত অ্যাকাউন্ট"
- 2018 - "সামুদ্রিক সামুদ্রিক - 6: মাঝারি যুদ্ধ"