سيرة شخصية
في عام 2017، تحولت التتبع القصير من Sofye Proliskov إلى العشرين من العمر، لكن قائمة تلفزيونية من رياضي شاب يلهم الاحترام. عند 16 عاما، أصبحت الفتاة الفائز ثلاث مرات في المهرجان الأولمبي في فصل الشتاء بين الصغار، في 17 شارك في أولمبياد سوتشي، وفي سن 18، حصلت على لقب ماجستير في الرياضة الروسية.الطفولة والشباب
ولد صوفيا عام 1997 في المدينة في نيفا. لم يكن هناك رياضيون محترفين في الأسرة. القرار اكتب القليل من سونيا إلى قسم الرياضة من الآباء أملي الرغبة في إرسال فائض من الطاقة للطفل الفناء في اتجاه مفيد. اعتبرت مدرسة سانت بطرسبرغ التزلج على الجليد الأفضل في البلاد، لذلك كان اختيار القسم لابنة عمره 5 سنوات واضحة.
سرعان ما تعلمت صوفيا أن تقف على الجليد، بعد ستة أشهر من الفصول الدراسية بسهولة على الزلاجات، لكن قفزات الفتاة لم تعط. عندما أجرت الممرات بسهولة يتلاليات ثلاثية معقدة، جاءت الدموع المتزلج على عينيه: سونيا بالكاد يهتف القفز المزدوج.
عندما تحولت صوفياوس برويسكاوفا 11، وذكر المدربون، وليس كرنك، عدم وجود وجهات نظر في التزلج على الرقم الشاب. بناء على نصيحة المعلمين، انتقلت سونيا إلى قسم المتزلجين، لكن الزلاجات الكلاسيكية تشعر بالملل بسرعة. ذهب الرياضي إلى التزلج المتزامن، لكن في عام أدرك أن هذا ليس طريقها.
المسار القصير
ظهر المسار القصير في السيرة الرياضية للصوفية سيليرانوفا بالصدفة، وفي البداية أيضا لم يسبب الإعجاب. حلمت سونيا الاسترخاء في المخيم الصيفي، لكن أمي سجلت سرا في الرياضة، مع المتزلجين. أصبح الرياضي الشاب أصدقاء مع أقرانهم وأرادوا عندما تم استدعاء الرسوم في Penza. رأى مدرب نيكولاي تريتيسوف صوفيا سيفرينوف في المسابقات والعين الشذري قرر أن هناك نجمة في المستقبل أمامه.
كان هناك ثلاثة أشهر ونصف على الإقناع. من خلال إعطاء اتفاق، انتقلت الفتاة بسرعة إلى أوليمبوس. في صيف عام 2013، في صيف عام 2013، لم يعرف أحد عن تتبع قصير البالغ من العمر 15 عاما من بيتر، ثم في الخريف قال كل ذلك: قام زوليروف بإجراء نجاح في كأس CCR، بعد أن أقر مرحلة الاختيار في المنتخب الوطني للمشاركة في كأس العالم في شنغهاي.
هناك سنة ونصف تحتاج إلى رياضي ليكون في فريق الشباب. أظهرت شنغهاي صوفيا رائعة، أما بالنسبة للمبتدئين، والنتيجة: المرتبة الرابعة على بعد 500 متر. بعد عام، أصبح زوليروف فائزا ثلاث مرات في المهرجان الأولمبي الأوروبي الأولمبي بين الصغار وفاز برونز في بطولة العالم في التتابع المبتدئين.
في عام 2014، ذهب رياضي من سانت بطرسبرغ كجزء من المنتخب الوطني إلى سوتشي وشارك في أولمبياد XXII في فصل الشتاء. في نفس العام، حصلت Sofye Zolirovaya على لقب بطل روسيا: كان سونيا قادرا في سباق 500 متر في كولوما بالقرب من موسكو.
جلبت عام 2015 فوزا جديدا حديثا: أضافت Sofya Zolirov 3 ميدالية فضية في بنك أصبع (فائز ثلاث مرات) للبطولة الأوروبية. وفي عام 2016، أحضر الخطاب في بطولة العالم ميدالية برونزية بطرسبرغ في التتابع لمدة 3000 متر. في نفس العام، أصبحت الفتاة أفراد عسكريين عقدا للقوات المسلحة للاتحاد الروسي، مما أدى إلى موقف مدرس في CSKA وبعد
في عام 2017، كان Sophia المعزز سعيدا بمدرب ومحبي ميداليتين قصيرين جلبت من البطولة الأوروبية. على مسافة 1500 م، جاءت سونيا الثانية، و 3000 متر تغلبت الثالث. في جميع أنحاء الفتاة تلقت الفضة.
بعد التخرج من المدرسة، دخلت صوفيا جامعة سانت بطرسبرغ للثقافة البدنية والرياضة والصحة المسماة بعد P. F. Lesgaft. قريبا، انظر لقب ماجستير الرياضة للفئة الدولية.
الفخر للرياضة المختارة صوفيا سوليجوف شعرت بعد الأولمبياد في سوتشي. قدم المسار الروسي القصير اختراقا بفضل Viktor ANU والفريق الوطني، الذي عناوين بطولة بطولة العالم.
يقول الرياضي إنه بعد انتصارات سوتشي في قسم التريكي القصير في بيتر الأصلي، يأتون الأطفال الذين يريدون أن يكونوا مماثلة لآمنة. وإذا كان ذلك في السابق في القسم، بسبب UNTECLATHT، فقد أخذوا كل ما يرغبين في ذلك اليوم يأخذون الأفضل.
يسر صوفيا أن نكون تغييرا في النهج إلى المسار القصير في البلاد ومسقط رأسها. إذا كان 5 سنوات مضت، فقد تم تحديد الموقف تجاه المتتبعين القصير من قبل المبدأ المتبقي (تم إعطاء الرياضيين الجليد في الساعة 6:45 أو في الساعة 22:00)، اليوم يصبح المتزلجون النخبة.
يتذكر Zolirov مع ابتسامة الخطوات الأولى في المسار القصير. عندما قدمت لأول مرة الزلاجات واللزات الخاصة، انفجرت. كانت بذلة فضفاضة والأسود الفضفاضة عبارة عن أحجام أكثر من الأحجام أكثر، لم يستطع زلاجات المتزلجين تحمل المقارنات مع تلك الأنيقة التي وضعها المتزلجون.
مع مرور الوقت، بعد الانتصارات والصوت الأولى الأولى والميداليات، كان هناك بذلة في الحجم والشكل. تزلج Sofye مصنوع حسب الطلب، في يلقي الساقين. رعاية الشفرات ليست سهلة: إذا كانت Biathletes مدير خدمة شخصي، فإن المقاومة القصيرة الناطقة تعتني بالزلاجات أنفسهم.
في المنافسة، تأخذ الفتاة 3 أحجار طحن وأجهزة خاصة. تأخذ أداة الرعاية الكثير من الفضاء: كل رياضي هو حقيبة 2 فقط للأحذية والرعاية.
أمام كل جلسة تدريب Sprint وزملاؤها بشفرات دقيقة وطحن. يسلب الدرس من 15 دقيقة إلى ساعة.
تجادل صوفيا بأن المسار القصير قد شدد الشخصية. يقع على المسار المؤلم، والسقوط، تحتاج إلى أن تكون قادرا على المجموعة، بحيث يصبح الهبوط لينة ولا ينتهي بكسر. في بطولة أوروبا في عام 2015، اندلعت عملية جر قصيرة من هنغاريا، التي ذهبت إلى المسار قبل سونيا، كسر ساقه. المخرج بعد أن طالب بالشجاعة والقدرة على التغلب على الخوف.
اليوم لصوفيا، رؤية أي تطرف - المتعة. في سوتشي، جربت الفتاة أولا النقر، القفز من ارتفاع 207 م. الآن أحلام تكرار القفزة وتكرارا الحصول على جزء لا يصدق من الأدرينالين.
الحياة الشخصية
رياضي شاب لا يفكر في الزواج والأسرة. نعم، ويقوم جدول العمل بحيث لا يوجد وقت حول العلاقات الرومانسية.
بالنسبة لسوني، يوم عطلة مثالي هو المنزل، مع العائلة: مع أمي تاتيانا، البابا سيرجي والملك الأخ الأصغر. شقيق صوفيا لم يتبع خطى الأخت وهو مولعا بالصحيفة.
نمو الرياضي هو 1.67 م بوزن 60 كجم.
صوفيا زوليروف الآن
تميزت عام 2018 الرياضي لسانت بطرسبرغ بمشاركة اثنين من الميداليات البرونزية على البطولة الأوروبية في دريسدن: جلب Coswirvanov ميدالية برونزية - من الشواء والمسافة 500 م. وفي المنتخب الروسي، أصبحت الفتاة زعيمة : جاء الأول على مسافة 3000 م.
في فبراير 2018، ذهب صوفيا سولينجوف إلى الألعاب الأولمبية الشتوية في كوريا الجنوبية Pytenchan، بعد أن تلقى دعوة من IOC. على أخبار البهجة عن الرياضي، أبلغت توقيعات "Instagram" وحساب VKontakte.
الجوائز
- 2016 - ميدالية برونزية بطولات العالم في سيول (التتابع)
- 2015 - الميدالية الذهبية للبطولة الأوروبية في Dordrechte (1000 م)
- 2015 - الميدالية الذهبية للبطولة الأوروبية في Dordrechte (ترحيل)
- 2015 - الميدالية الفضية للبطولة الأوروبية في دوردريخت (500 م)
- 2015 - الميدالية الفضية للبطولة الأوروبية في دوردريختي (1500 م)
- 2015 - الميدالية الفضية للبطولة الأوروبية في الدورrechte (شاملة)
- 2017 - الميدالية الذهبية للبطولة الأوروبية في تورينو (1000 م)
- 2017 - الميدالية الفضية للبطولة الأوروبية في تورينو (1500 م)
- 2017 - ميدالية برونزية للبطولة الأوروبية في تورينو (3000 م)
- 2017 - ميدالية برونزية للبطولة الأوروبية في تورينو (شمول)
- ميدالية برونزية للبطولة الأوروبية 2018 في دريسدن (متعددة الجنسيات)
- 2018- ميدالية ذهبية للبطولة الأوروبية في دريسدن (ترحيل)