जीवनी
2017 में, सोफे प्रोलिस्कोव की शॉर्ट-ट्रैकिंग 20 साल की हो गई, लेकिन एक युवा एथलीट की एक टीवी सूची सम्मान को प्रेरित करती है। 16 में, लड़की जूनियर्स के बीच शीतकालीन ओलंपिक महोत्सव के तीन बार विजेता बन गई, 17 में उन्होंने सोची ओलंपियाड में भाग लिया, और 18 साल की उम्र में उन्हें रूस के खेल के सम्मानित मास्टर का खिताब दिया गया।बचपन और युवा
सोफिया का जन्म 1 99 7 में नेवा पर शहर में हुआ था। परिवार में कोई प्रोस्किकल एथलीट नहीं थे। निर्णय ने माता-पिता के खेल खंड में थोड़ा सोन्या लिखना एक उपयोगी दिशा में यार्ड बच्चे की ऊर्जा की अधिकता भेजने की इच्छा को निर्धारित किया। सेंट पीटर्सबर्ग स्कूल ऑफ फिगर स्केटिंग को देश में सबसे अच्छा माना जाता था, इसलिए 5 वर्षीय बेटी के लिए अनुभाग का चयन स्पष्ट था।
सोफिया ने तुरंत बर्फ पर खड़े होने के लिए सीखा, छह महीने के वर्गों के बाद स्केट्स पर आसानी से फिसल गया, लेकिन लड़की के कूद नहीं दिए गए। जब रोवलल्स ने आसानी से जटिल ट्रिपल कैस्केड किया, तो युवा आकृति स्केटर आँसू उसकी आंखों में आए: सोन्या ने शायद ही कभी डबल कूदते हुए उत्साहित किया।
जब सोफिस प्रोलिस्कोवा ने 11, कोच नहीं, तो क्रैंक नहीं, युवा आंकड़े स्केटर में दृष्टिकोण की कमी को बताया। शिक्षकों की सलाह पर, सोन्या स्केटिंगर्स के अनुभाग में चली गई, लेकिन क्लासिक स्केट्स जल्दी से ऊब गए। एथलीट सिंक्रोनस स्केटिंग के पास गया, लेकिन एक साल में महसूस किया कि यह उसकी सड़क नहीं है।
छोटा रास्ता
सोफिया सेलिरनोवा की स्पोर्ट्स जीवनी में संक्षिप्त ट्रैक मौका से उभरा और पहले भी प्रशंसा का कारण नहीं था। सोन्या ने ग्रीष्मकालीन शिविर में आराम करने का सपना देखा, लेकिन माँ ने गुप्त रूप से स्केटिंगर्स के साथ एक खेल में रिकॉर्ड किया। युवा एथलीट साथियों के साथ दोस्त बन गए और जवाब दिया जब उन्हें पेन्ज़ा में फीस के लिए बुलाया गया। कोच निकोलाई ट्रेटाकोव ने सोफिया सेफ्रिनोव को प्रतियोगिताओं और अतुल्य आंखों पर यह निर्धारित किया कि उसके सामने एक भविष्य का सितारा था।
प्रेरणा पर साढ़े तीन महीने थे। समझौते देकर, लड़की तेजी से ओलंपस चली गई। यदि, 2013 की गर्मियों में, कोई भी पीटर से 15 वर्षीय छोटी ट्रैकिंग के बारे में नहीं जानता था, फिर भी सभी ने कहा: ज़ोलिरोव ने सफलतापूर्वक सीसीआर कप में प्रदर्शन किया, जिसमें राष्ट्रीय टीम में चयन चरण में भाग लेने के लिए शंघाई में विश्व कप।
डेढ़ साल को युवा टीम में एक एथलीट की आवश्यकता थी। शंघाई सोफिया ने एक शुरुआती के लिए शानदार प्रदर्शन किया, परिणाम: 500 मीटर की दूरी पर 4 वें स्थान पर है। एक साल बाद, ज़ोलिरोव जूनियर के बीच यूरोपीय शीतकालीन ओलंपिक महोत्सव में तीन बार विजेता बन गया और जूनियर रिले में विश्व चैंपियनशिप में कांस्य पदक जीता।
2014 में, राष्ट्रीय टीम के हिस्से के रूप में सेंट पीटर्सबर्ग के एथलीट सोची गए और XXII शीतकालीन ओलंपिक में भाग लिया। उसी वर्ष, सोफे ज़ोलिरोवाया को रूस के चैंपियन का खिताब मिला: सोन्या मॉस्को के पास कोलॉम्ना में 500 मीटर की दौड़ में अग्रणी थी।
2015 ने एक लघु भाषी नई जीत लाई: सोफिया ज़ोलिरोव ने यूरोपीय चैंपियनशिप के पिग्गी बैंक (तीन बार विजेता) में 3 रजत पदक जोड़े। और 2016 में, विश्व चैंपियनशिप के भाषण ने 3000 मीटर के लिए रिले में पीटर्सबर्ग कांस्य पदक लाया। उसी वर्ष, लड़की रूसी संघ की सशस्त्र बलों के एक अनुबंध सैन्य कर्मियों बन गई, जो सीएसकेए में एक प्रशिक्षक की स्थिति ले रही थी ।
2017 में, सोफिया हेडडेड को कोच और यूरोपीय चैंपियनशिप से लाए गए दो पदकों के कोच और प्रशंसकों से प्रसन्न था। 1500 मीटर की दूरी पर, सोन्या दूसरा आया, और 3000 मीटर तीसरे पर चढ़ गया। चारों ओर में लड़की को चांदी मिली।
स्कूल से स्नातक होने के बाद, सोफिया ने पी। एफ। Lesgaft के नामक भौतिक संस्कृति, खेल और स्वास्थ्य के सेंट पीटर्सबर्ग विश्वविद्यालय में प्रवेश किया। जल्द ही, अंतर्राष्ट्रीय कक्षा के खेल के मास्टर का शीर्षक देखें।
चयनित खेल सोफिया सोलिगोव के लिए गौरव सोची में ओलंपिक के बाद महसूस किया। रूसी शॉर्ट ट्रैक ने विक्टर अनु और राष्ट्रीय टीम के लिए एक सफलता की धन्यवाद की, जिसका विश्व चैंपियनशिप के चैंपियनशिप शीर्षक हैं।
एथलीट का कहना है कि देशी पीटर में लघु ट्रेकवादी खंड में सोची की जीत के बाद, बच्चे आते हैं जो एएनए के समान होना चाहते हैं। और यदि पहले खंड में, अविश्वास के कारण, उन्होंने उन सभी की इच्छा पूरी की, आज वे सर्वश्रेष्ठ लेते हैं।
सोफिया देश और गृहनगर में छोटे ट्रैक के दृष्टिकोण में बदलाव से प्रसन्न है। यदि 5 साल पहले, छोटे ट्रैककारों के प्रति दृष्टिकोण अवशिष्ट सिद्धांत द्वारा निर्धारित किया गया था (बर्फ एथलीटों को 6:45 या 22:00 बजे दिया गया था), आज स्केटिंगर्स अभिजात वर्ग बन गए।
एक मुस्कान के साथ Zolirov छोटे ट्रैक में पहले चरणों को याद करता है। जब उसने पहली बार विशेष स्केट्स और जंपसूट दिया, तो वह फट गई। बैगी लाल और काले jumpsuit कुछ आकार अधिक था, स्केटर्स के लिए स्केट्स उन सुरुचिपूर्ण के साथ तुलना में तुलना नहीं कर सका जो स्केटिंगर्स डालते हैं।
समय के साथ, पहली जोर से जीत और पदक के बाद, एथलीट के लिए आकार और आकृति में एक जंपसूट था। पैरों के कास्ट में, आदेश द्वारा किए गए स्केट्स सोफे। ब्लेड की देखभाल आसान नहीं है: यदि बायथलेट्स एक व्यक्तिगत सेवा प्रबंधक हैं, तो शॉर्ट-स्पीकिंग ट्रैकर्स स्केट्स की देखभाल करते हैं।
प्रतियोगिता में, लड़की को 3 पीसने वाले पत्थरों और विशेष मशीनें लगती हैं। देखभाल उपकरण बहुत अधिक जगह लेता है: प्रत्येक एथलीट केवल जूते और देखभाल के लिए 2 सूटकेस होता है।
प्रत्येक स्प्रिंट प्रशिक्षण सत्र और उसके सहयोगियों के सामने ब्लेड सटीक और पीसते हैं। सबक 15 मिनट से एक घंटे तक ले जाता है।
सोफिया का तर्क है कि शॉर्ट ट्रैक ने चरित्र को कठोर कर दिया है। ट्रैक दर्दनाक, गिरने पर, आपको समूह में सक्षम होने की आवश्यकता है, ताकि लैंडिंग नरम हो जाए और एक फ्रैक्चर के साथ समाप्त न हो। 2015 में यूरोपीय चैम्पियनशिप में, हंगरी से एक छोटा भाषी कर्षण, जो सोन्या से पहले ट्रैक पर गया, उसने अपना पैर तोड़ दिया। इससे बाहर निकलने के बाद साहस और भय को दूर करने की क्षमता की मांग की।
आज सोफिया के लिए, किसी भी चरम को देखकर। सोची में, लड़की ने पहली बार 207 मीटर की ऊंचाई से कूदते हुए बेसजाम्पिंग की कोशिश की। अब कूदने और फिर से एड्रेनालाईन का अविश्वसनीय हिस्सा मिलता है।
व्यक्तिगत जीवन
एक युवा एथलीट शादी और परिवार के बारे में नहीं सोचता है। हां, और कामकाजी कार्यक्रम ऐसा है कि रोमांटिक रिश्तों के बारे में कोई समय नहीं है।
सोनी के लिए, सही दिन की छुट्टी घर है, परिवार के साथ: माँ तातियाना, पोप सर्गेई और छोटे भाई राजा के साथ। सोफिया के भाई ने बहन के कदमों का पालन नहीं किया और कोरियोग्राफी का शौक है।
एथलीट की वृद्धि 60 किलो वजन के साथ 1.67 मीटर है।
सोफिया ज़ोलिरोव अब
2018 को ड्रेस्डेन में यूरोपीय चैंपियनशिप पर दो कांस्य पदक की भागीदारी के साथ सेंट पीटर्सबर्ग एथलीट के लिए चिह्नित किया गया था: कोस्वर्विवोव ने दो कांस्य पदक लाया - चारों ओर और दूरी 500 मीटर से। और रूसी राष्ट्रीय टीम में, लड़की नेता बन गईं : 3000 मीटर की दूरी पर पहला आया।
फरवरी 2018 में, सोफिया सोलिगोव दक्षिण कोरियाई पाईटेनचन में शीतकालीन ओलंपिक खेलों में गए, जिससे आईओसी से निमंत्रण मिला। एथलीट की खुशीपूर्ण खबरों पर "इंस्टाग्राम" और Vkontakte खाते के हस्ताक्षर सूचित किया।
पुरस्कार
- 2016 - सियोल (रिले) में विश्व चैम्पियनशिप का कांस्य पदक
- 2015 - डॉर्ड्रेक्ट में यूरोपीय चैम्पियनशिप का स्वर्ण पदक (1000 मीटर)
- 2015 - डॉर्डरेचटे में यूरोपीय चैम्पियनशिप का स्वर्ण पदक (रिले)
- 2015 - डॉर्डरेचटे (500 मीटर) में यूरोपीय चैम्पियनशिप का रजत पदक
- 2015 - डॉर्ड्रेक्टे में यूरोपीय चैंपियनशिप के रजत पदक (1500 मीटर)
- 2015 - डॉर्डरेचटे में यूरोपीय चैंपियनशिप के रजत पदक (ऑल-आसपास)
- 2017 - ट्यूरिन में यूरोपीय चैंपियनशिप का स्वर्ण पदक (1000 मीटर)
- 2017 - टूरिन में यूरोपीय चैंपियनशिप के रजत पदक (1500 मीटर)
- 2017 - टूरिन में यूरोपीय चैंपियनशिप का कांस्य पदक (3000 मीटर)
- 2017 - टूरिन में यूरोपीय चैंपियनशिप का कांस्य पदक (ऑल-आसपास)
- 2018- ड्रेस्डेन में यूरोपीय चैंपियनशिप का कांस्य पदक (बहु-ओपोरी)
- 2018- ड्रेस्डेन (रिले) में यूरोपीय चैंपियनशिप का स्वर्ण पदक