تەرجىمىھالى
ئالېكسېي كوۋالكوۋ تېخىمۇ كەڭ دائىرىدە ۋە ئېغىرلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە زىيان يەتكۈزمەيدىغان ھۆكۈمەت. داۋالاش ئىلىملىرى ئۆزلىرىنىڭ ئورۇق تېخنىكىلىرىنى تەرەققىي قىلدۇردى, ھەمدە ھاياتىدىن نېپىز ۋە رازى بولۇش توغرىسىدا نۇرغۇن كىتابلارنى يازدى. چۈنكى رازمېس موسكۋانىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن ئۈچ كىشىنىڭ ئوزۇقلۇقى بىر.بالىلىق ۋە ياش
دوختۇرنىڭ تەرجىمىھالىدىكى بالىلار ۋە ياشلار ھەققىدە بۇ ئىشقا ئېچىۋېتىشتە ھېچقانداق ئۇچۇر يوق. مەلۇمكى, ئاقسۆڭ ۋىلادىمانىچ 1962-يىلى 4-ئاينىڭ 19-كۈنى تۇغۇلغان. مەكتەپتىن كېيىن, ئۇ داۋالاش ئىنستىتۇتىدا تەربىيەلەنگەن. N. I. Pirogova.
شەخسىي تۇرمۇش
شەخسىي تۇرمۇش ئوزۇقلۇق كەسپى بىلەن قەرەللىك ھالدا سۆزلەيدۇ. كەلگۈسىدىكى ئايالى بىلەن مانا بۇ يىگىت بىلەن كۆرۈشتى, ئۇنىۋېرسىتېتتا ئۆگىنىدۇ. تويدىن كېيىن, بىر ئوغۇل بۇ جۈپتە پەيدا بولدى. KVORVOV ئائىلىسىنىڭ «قاتتىق بۇيرۇق» دە ياشايدۇ - كولا, بېلىق, پىسا, پايپاق, پايپاق, پايپاق, پايپاق بار.كەسپى
موسكۋا دوختۇرخانىسىنىڭ ھاياتى ئۆزىنىڭ ئورۇقلاشقا ئۇرۇنۇشى بىلەن باشلاندى. ئۇنىڭ ياشلىرىدا, ئالېكسېينىڭ ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن. ئۇ يىگىت جۇڭخۇا خەلق جۇمھۇرىيىتىنىڭ ئورۇقلىغان, مۇسكۇلى, 46-كىيىم-كېچەك. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇ داۋالاش ئىنستىتۇتىغا كىرگەندە ھەممە نەرسە ئۆزگەردى. ئاندىن كوvalkov دەۋرىدە بىر ئىستاتىستىكا مەيدانىدا ئىستاكان ۋە باڭنىڭ ئېلىشى بولۇپ, چوڭ مېڭە گلۇكوراسقا موھتاج.
تەتقىقاتتىن كېيىن, ياشانغانلار كەچ سائەت بىللە ئۆيدە, ياش ئايالى بىلەن قورۇلغان بەرەڭگە تەييارلىدى. بۇ يېقىن كەلگۈسىدە كەلگۈسىدىكى ئوزۇقلۇق بېقىۋېلىپ, ئېغىرلىقى 150 كىلوگىرامغا باشلىدى.
بۇنداق مانېۋىي, ئالېكىس بىر نەچچە يىل ياشىدى: ئۇ ئورۇقلاشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ شەرت ساغلاملىق خەۋىپى بار: ئالېكسېي مايلىق بوغۇم ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن باشلىغان.
بىر ئەر ئاران ئۆز ماشىنىسىغا ئاران قويمايدۇ, ئەمما 2-قەۋەتكە چىقمايدۇ, نەپەس ئېڭىگە ئاز ئۇچرايدۇ. كوۋالكوۋوغا ئامباردا تېجەش ياش قاتارىغا چىقىپ ياشتىكى ياشانغانلار پەقەت داۋالىنىپلا قالماي, ئىلمىي ئوزۇقلۇقلارنىمۇ تەتقىق قىلىدۇ.
MOCKAVICH نىڭ ئېغىر بولۇشىنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىپ, ئۇنىڭغا ئورۇقلاپ, ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولغانلار بىلەن ئورتاقلاشتۇرىدۇ. ئالېكچېكىغا ئاساسەن دوختۇرنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى, ئالېكېچ ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە بىئولوگىيىلىك جەريان بولۇپ, بىر ئادەمنىڭ ئىچىدە يۈز بېرىۋاتقان بىئولوگىيىلىك جەريان ئىكەنلىكى. ئۇ سېمىزلىك باشلىنىشنىڭ مەنبە نۇقتىسىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
7 ئاي, دوختۇر 80 كىلوگىرامدىن ئايرىلدى. بۇ تەجرىبە ئاساسىدا, ئۇ ئاپتورىنىڭ پروگراممىسىنى تەرەققىي قىلدۇردى. 2010-يىلى, ئوزۇقلۇق تېببىي تىل, سىياسىي كىشىلەر كۆپ قىسىم يۇلتۇزلار تەرىپىدىن داۋالىنىغان, سىياسىي كىشىلەر, تەنھەرىكەتچىلەردە نۇرغۇن چولپان چىققان. ئاندىن تۇنجى كىتاب «ئېغىرلىقى ئاشقان. دوكتور كوچىكوۋانىڭ ئۇسۇلى ». خىزمەت بەدەن مائارىپ رولى دەپ قارىلىدۇ, مەھسۇلاتلارنىڭ بەدەنگە جىسمىسىنىڭ بەدىنى ۋە باشقا مەسىلىلەرگە قارىتا.
بۇ مەركەزدىكى بىمارلار پۈتۈنلەي داۋالاش تەكشۈرۈشى. ئۇ ھەمىشە سېمىزلىك سەۋەبى ئۆسمىلەر, ھورمونت مەغمۇرىيلىرى, ھامرام d. داۋالاش تارىخى كەمچىل بولۇشى سۇئاستەق ھايۋانلارنىڭ ھاجىتى يوق. بىمارلار ئارىسىدىكى كىرىم, ئالېكىس ۋىلادىيۇمنىڭ ئىناۋىتى, ئالېكتور ۋادىسى ۋە رادىئو ئاڭلىتىشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك گېرلىقى بولدى.
شۇڭا, دوختۇر «تۇرالغۇ شۈبھىسىزكى» نى بايان قىلدى, «« نەق مەيدان سېتىۋېلىش »پروگراممىلىرىنى بايان قىلدۇردى,« ھاياتنى تېقۇشۇش »باياناتىدا (« روسىيە »», «روزا». ئۇنىڭدىن باشقا, ئۇ ماۋزۇلۇق «يېكىزنىڭ تەقدىدچىسى» ۋە باشقىلار. مارىيا بىلەن بىللە بىللە »تېلېۋىزور بىلەن بىللە ساياھەتچىلىكى تېلېۋىزورغا ئايلاندى. ئۇزۇن ئۆتمەي, ئاپتورلارنىڭ كوvalkoja «ئائىلە كۆلىمى» نىڭ پروگراممىسى «ئائىلە يولىدا پەيدا بولدى.
بۇ يەردە قاتناشقۇچىلار ئارتۇق كىلوگىرامدىن قۇتۇلماقچى بولغان كىشىلەر ئىدى. تاماشىبىنلار ئوزۇقلۇقچى تېخنىكا ئەسۋابى قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى, بۇ تۈرنىڭ قەھرىمانلىرىنىڭ ھەقىقەتەن قەھرىمانلىرى ھەقىقەتەن بوش, دوختۇرنىڭ نەسىھىتىنى پەسەۋاتىدۇ. نەشر ھوقۇقى تۈرى «بەدىنىمنى ۋە» «قائىدە-يوسۇنلىرىغا ئاساسەن يېمەكلىكلەرنى قايتۇرۇڭ »مۇ« بولمىسامۇچۇلمۇ.
موكوكۋىچ ئۆزى ئالاھىدە جەمئىيەتلەرنىڭ ئېغىرلىقنى تۈزىتدىغانلىقىنى ئېنىقلاش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈردى. بۇ چوڭ يېمەكلىكلەرنىڭ كۆيۈپ كېتىشى ۋە ھەددىدىن زىيادە جىسمانىي كۈچنى پۈتۈنلەي سۇسلىق قىلىدىغانلىقى بىلەن ئالاھىدە بولىدۇ. ئالېكسېي ئىنسانلارنىڭ ئىنسانىيەتكە زىيانلىق ئىكەنلىكىنى قايتا تەكىتلىدى. ئۇنىڭ شىتاتىدا, خاتا «ھايات» ھاكىمىيىتىدىن كېيىن ئەسلىگە كەلگەن بىمارلار بار.
دوختۇر دائىم چۈشۈرۈش كۈنلىرىنى دائىم چۈشۈرمەكچى بولۇشقا چاقىرسا, يەنە جەسەتنى «Conloul سەۋىيىسى» دا مەقسەت قىلىنغان مودا دېۋەڭلىك پروگراممىلىرى »نى ئىز قوغلاشنى كۆرسىتىدۇ. دوختۇر ئىلمىي تۇيئىنوگ ئىشلىتىشنى ئىشلىتىش ئۈچۈن, ھېساباتنىڭ پاكىز بولمايدىغانلىقىنى دوكلات قىلىپ, ئېلاننىڭ ئەنئەنىۋى شاراب ئارقىلىق كېلىگىلى بولىدىغانلىقىنى خەۋەر قىلدى.
شېكەرنىڭ ئاساسلىق دۈشمىنى ۋە بارلىق ئىنسانلارچە ۋىلادىي ۋلادىيوۋىچنىڭ سالامەتلىكى ساقلىق ساقلاش ھادىسىسى, شېكەرنىڭ دۆلەت كوممۇنىستىكانىنىڭ ئەزاسى بولۇش. بۇ ئەر ھەتتا بۇ مەھسۇلاتقا ئاشىق-ئىسپاتلارنى يولغا قويماقچى بولغان تۈركۈم خاسارەتلەر يەنىلا رېمونت قىلىنمايدۇ.
ئوزۇقلۇققا ئاساسلانغاندا, بۇ دىئابىت كېسىلى ئۈچۈن بۇ ئىش يۈز بەردى - شاخنىڭ ئىقتىسادقا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بەردى. سېتىش ئىنسۇلىن مۇتەخەسسىسلىرى دورا سېتىۋالىدۇ. ئالىمنىڭ سانىغا ئاساسەن, موكاكېن 70 كىلوگىرام جەننتە ئىستېمال قىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر يىلدا, پرونگرېنىنىڭ ئېغىر پاتولوگىيىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. يەنە بىر «دورا» مۇتەخەسسىس تۇز كۆرىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن, كوۋالكوۋ كىشىلەرنى مەززىلىك يېمەكلىكلەرنى پۈتۈنلەي تاشلاشلارغا چاقىرمايدۇ, بەلكى ئوغلىنى كىنومېر تىلىدا مېڭىشقا چاقىرمايدۇ, ئۇنىڭ ئۈستىگە كولادىن چۈشىدۇ. ئاساسلىق ئىش دوختۇرنىڭ قانداق بولۇشىدىن, «گۈل» نى ئىشلىتىشنى ئوتتۇرىغا قويماسلىق. تىزىملىكتىكى قىزىل شاراب, پىسا ۋە باشقا مەھسۇلاتلارغا ئوخشاش.
دوختۇر 18:00 دىن كېيىن ئەپسانىلەرنى يۆتكەيدۇ. ئالېكسېي ئاچارچىلىق تۇيغۇسى جەڭدە جاسارەت ۋە مايدىكى ئاقسىللارنى پىششىقلاپ ئىشلەشكە تۆھپە قوشىدۇ. ئۇلارنىڭ تەرەققىي قىلىشىدا, چاتاق بار, كەچتە ئالاھىدە يېيىشكە يول قويىدۇ. ھەر بىر ئەھۋال شەخس.
Alexey Kolapkov ھازىر
2020-يىلى, ئوزۇقلۇقچى ئالاقىلىشىش ئالاقىسى يەنىلا پروگراممىغا قاتنىشىدۇ, سۆھبەت, دەرسلىك ئاتا قىلىش. بۇ ئەر يەنە يايبايبوندىكى قانالدا پەيدا بولۇشقا باشلىدى. بولۇپمۇ بۇ ئىررىنا شىكاماننىڭ تۈرىدە مېھمان بولۇپ, سۆزلەشمۇ? .. ". ئۇنىڭدىن باشقا, دوختۇر «Instagram» باشلىنىدۇ, ئۇ كوروناگرىرمۇنىڭ گۇناھسىز بولۇشى جەريانىدا ماركا ۋە ئۇچۇرغا بۆلۈنگەن بولسا شۇ يەردىكى شىۋىتسارىيە دوكلاتىغا بۆلۈنۈپ بېرىدۇ.ئالېكسات ئىدارىسى زىيارىتىدە «كۈمۈش يامغۇر», كىشىلەرنىڭ يېمەكلىكىدىكى ئاقسىلنىڭ ئىنتايىن مۇھىملىقىنى سۆزلەپ مۇنداق دېدى: ئوزۇقلۇق يېتىشتۈرۈش تەڭپۇڭلۇقىنى, تارقىتىلغان مەھسۇلات توغرىسىدا پىكىر بايان قىلدى ۋە مەتەنە-19-ئەسىرنىڭ بىرىنچى مەنبەسى ھەققىدە پىكىر بايان قىلدى. كوvolkov يۇقۇملۇق ماسسادا تەكىتلەنگەندە تەكىتلەندى: پەقەت نەپەس بەرگۈچى پەقەت ۋىرۇستىن قۇتۇلدۇرالايدۇ.
ھازىر ئۇ ئۆز YuTiub-قانىلىدا, ئوزۇقلۇق سېنرى يۆتكەشنى يېتەكلەيدۇ «ئۇ يەرگە ياكى ئورۇنلمىغان» نى يېتەكلەيدۇ, ھەمدە ئورگان تور بېتىدە كۆرسەت ئۈندى.
Babliography
- 2010-يىلى - «ئېغىرلىقى بار. دوكتور كوچىكوۋانىڭ ئۇسۇلى
- 2012-«ئەقىل بىلەن ئورۇقلاڭ! دوكتور كوچىكوۋانىڭ ئۇسۇلى
- 2013 - «ئېغىرلىقنى قىزىقارلىق ئىشلىتىدۇ. تەملىك ۋە ساغلام تۇرمۇشنىڭ رېتسىپىلىرى »
- 2014-يىلدىكى «مىنۇس چوڭلۇقى. يېڭى بىخەتەر تېز سۈرئەتتە يېمەكلىك ».
- 2015 - «كاۋاپدان ئۈچۈن يېمەكلىك. دوكتور كوچىكوۋادىن يېمەكلىك پىلانى »
- 2019 - «دوۋسكوكوۋنى ئىش ۋە جاۋابتىكى دوكتور.