Zaindu animaliak eta uko egin haragia azken urteetan modan bihurtu da. Erakutsi negozioetan ospetsuen "nabarmena" bihur daiteke. Baina izar-vegano guztiek ez dute bizitzaren bizimodua pentsaezina, batzuek pentsatuta, batzuek bizitza eskaini eta naturarekiko errespetuzko jarrera sustatzen dute.
Alicia Silverstone
Alicia Silverstone Hollywoodeko aktorea 20 urte daramatza dieta vegan batera. Naturarekiko jarrera ona erakutsi behar dela uste du eta zoriontsu izatea, vegana izatea. 43. urterako, zimurrak zimurrak zilarrezko aurpegian, baina gaztetasun adierazpena mantentzen du, eta larruazala itxura freskoa da. "Dieta ona" liburu bat idatzi zuen haragirik gabeko errezeta platerekin. Aktorearen semea ere vegana da.
Maim Bialik
Maim Bialik telesaila "Big leherketa" famatua 19 urtez 19 urtez vegan bihurtu zen. Osasun arazoak nahastu zituen, sinusitisa sortu zen. Hasieran haragia ukatu zuen, eta gero esnekietatik. Bi urtetan 20 urtez. Biak bere semea vegan. Esnekiak jaiotzetik egindako alergiak.
Serena Williams
Tenis American Tennis (e) ko jokalaririk amerikarra Vegan bihurtu da Solidaritatearekin arreba batekin, eta horri esker, dieta medikuaren testigantzan agindutakoa. Erditzetik 44 egun igaro ondoren elikaduraren kontrol zorrotza atxikita zegoen, gero gazta batzuk ahalbidetzen hasi zen. Atletak adierazi du eragin positiboa zuela bere egoera fisiko eta espiritualean.
Volodya Kotlyarov
Volodya Kotlyarov artista errusiarrak barre egin zuen haragia gustatzen ez zaien lagunekin eta ezagunei. Behin kalean behera eta txahala gogoratu zuen bere haurtzaroko landa. Berarentzat zaintzen zuen eta animalia maite zuen. Txahal gizendu ondoren, kolpea eta jan egin zen. Kotlyarovek kasu hau gogoratu zuen eta betiko haragia ukatu zuen.
Igor Talkov
2019an, Igor Talkov Jr. abeslariak animalia jatorriko produktu guztiei uko egin zien. Hasieran oilaskoaz elikatu zen, inplante animalia batekin jotzen zuenetik, arrain produktuetara joan zen bizitzera. Merkatuan ibili zen eta kontagailua ikusi zuen, arrain bat gezurretan zegoen itxurarekin. Berarekin uko egin zion. Emaztearekin batera, itsaskira aldatu ziren, Kalmar izaki garatu zuten arte ikasi zuten arte. Orain Igor Talkov mitikoaren semea fruitu eta barazkiek elikatzen dute.
Jessica Chestain
"Sloan" joko arriskutsua "Jessica Chestain-ek ez du haragirik jaten jaiotzetik. Familia batean hazi zen, naturan bizitzeko jarrera zorrotza zen, ez zuen arrautzak, eztia eta gazta jan. Goizean, beti prestatzen ari da beren prestaketaren leuntasunarekin, zeinetan fruta eta barazkiak. Vegan bere osasuna onartzen duela uste du.
Toby Maguire
"Gizon armiarma" Toby Maguire ez zaio edertasunarekin interesatzen, begetarianoa bihurtu zen 1992an Animalientzako maitasunetik. Ez dago larruzko altzariak eta jantziak Hollywoodeko aktorearen bizipenean. Gonbidatuek material horretatik gauzak kentzen dituzte apartamentuan sartu aurretik. Maguirek gogoratzen du haurtzaroan ere zaila zela haragi zati bat jatea. Neutralki lotzen da, baina animalien hiltzea elikagaiengatik frustrantea da.