傳
Alexey Kovalkov是一位專業人士,他知道如何對健康造成危害以重置超重。醫學科學博士開發了自己的減肥技術,寫了很多關於如何對生活苗條和滿意的書籍。福布斯評級是莫斯科三個最受歡迎的營養師之一。童年和青年
關於醫生傳記的兒童和青少年,關於父母在開放訪問中沒有信息。眾所周知,Alexey Vladimirovich於1962年4月19日出生。放學後,他受過教育的學院。 N. I. Pirogova。
個人生活
關於個人生活營養師定期在面試中講述。隨著未來的妻子,那傢伙會見了大學的學習。在婚禮之後,一個兒子出現在這方面。 Kovalkov家族並不生活在“嚴格的帖子”中 - 有可樂,魚,披薩,菜單中的爆米花。職業
莫斯科醫生 - 營養師的職業生涯開始爭取自己的重量。在他的青年中,阿列克謝並沒有超重。那傢伙從陸軍苗條,肌肉萎縮,帶有第46大尺寸的衣服。然而,當他進入醫學院時,一切都會發生變化。然後在Kovalkov的那天被蛋糕和麵包餵養,因為大腦需要葡萄糖。
在學習後,在晚上回家,與一個年輕的妻子,他準備了炸土豆和儲存肉餅。這導致了這一事實,即在不久的將來,未來的營養師被壓碎,開始重150千克。
憑藉如此群眾,阿列克萊住了幾年:他沒有減肥。這種情況對健康有危險:alexey開始發展脂肪營養不良,心臟包包和其他病理的肥胖開始發展。
一個男人不僅勉強放在自己的車裡,而且幾乎沒有爬進第二層,折磨著呼吸急促和心跳。當時為Kovalkova節省拯救了一個對不僅從事醫療實踐的年輕專家的邀請,而且還了解科學營養。
![Alexey Kovalkov在減肥之前和之後 Alexey Kovalkov在減肥之前和之後](/userfiles/126/6741_1.webp)
Moskvich設法了解超重外觀的原因,開始減肥,然後 - 與那些需要幫助的人分享知識。根據阿列克萊的說法,醫生的主要任務是在一個人內部發生的荷爾蒙背景和生化過程的研究。它有助於確定肥胖開始的源點。
7個月,醫生丟失了80公斤。根據這種經驗,他開發了作者的計劃。 2010年,營養學家在首都開設了診所,被許多俄羅斯展示業務,政治家,運動員的俄羅斯展示。然後第一本書“促銷重量的勝利。 Kovalkova博士的方法。“這項工作被認為是體育教育的作用,產品對身體和其他問題的影響。
中心的患者是完整的體檢。它經常發現肥胖的原因成為腫瘤,激素失敗,缺乏維生素D.病史允許肥胖的人在短時間內擺脫問題。在患者中賺取專業的聲譽,Alexey Vladimirovich成為所需的電視和無線電廣播的客人。
所以,醫生在“棲息地”,“試試購買”,“生命的味道”,“早上俄羅斯”,“俄羅斯”,“俄羅斯”,“俄羅斯”,NTV“的課程中的顧問。此外,他領導了“千克命運”,“Mayak”和其他人的“千克命運”,“質量標誌”。與瑪麗亞一起,一位Kulikova Man成為電視演示者展示“好醫生”。不久,作者的Kovalkova“家庭規模”計劃出現在國內渠道上。
參與者是想要擺脫額外公斤的人。觀眾可以觀察營養師技術如何工作 - 項目的英雄真的鬆散,遵守醫生的建議。版權項目“歸還我的身體”,“根據規則而沒有”的食物也很受歡迎。
Moskvich自己認真指責專家提供公眾其自身體重糾正發展的能力。對於那些總計飲食和過度體力的脂肪燃燒的人來說,這尤其如此。 Alexey反復強調,飲食對人性有害。在他的診所,有患者在錯誤的“飲食”制度之後被恢復。
醫生建議不要安排頻繁的卸貨日,並強調時尚排毒計劃的虛假性,旨在在“細胞水平”處淨化身體。使用科學術語,醫生報告了無法清潔細胞,並且可以使用傳統的瀉藥來完成廣告描述的事實。
營養學家的主要敵人和所有人類阿列克謝·弗拉基米羅維奇是俄羅斯醫療保健聯邦杜馬專家委員會的成員,叫糖。該男子甚至提出向該產品引入消費稅,但他的建議仍然是不合規的。
根據營養師,發生這種情況,因為糖尿病 - 一個有利於經濟的分支。銷售胰島素專家與藥物銷售相比。根據科學家的計數,今年Moskvich消耗了70公斤的糖,這導致胰腺的嚴重病理。另一個“藥物”專家看到鹽。
儘管如此,科娃誇羅夫不稱呼人們完全放棄美味的食物,與她的兒子一起散步,鞠躬的可樂。主要的是醫生所說的,不要將使用“美味”介紹到系統中。這同樣適用於菜單中的紅葡萄酒,披薩等產品。
醫生將轉移神話,後18:00晚餐不可取。 Alexey認為,飢餓的感覺有助於加工碳水化合物和脂肪蛋白。在它的發展中,有飲食,允許在晚上特別吃飯。每種情況都是個人。
Alexey Kovalkov現在
2020年,營養師繼續參加計劃,接受采訪,講座。該男子還開始出現在yutubeub的運河上。特別是,成為Irina Shikhman項目的客人“和談論?..”。此外,醫生領導“Instagram”,其中它與冠狀病毒的增殖期間診所的活動的照片和信息分開。在接受廣播電台“Silver Rain”的採訪中,Alexey Vladimirovich關於蛋白質在一個人的飲食中的重要性,均衡的營養,並且對據稱是Covid-19的第一個來源的產品表示意見。 Kovalkov強調,在流行病掩模中是無用的:只有呼吸器可以從病毒中拯救。
現在,在自己的Yutiub渠道上,營養學家在官方網站上享有“或沒有”的轉移,並在官方網站上分享提示。
參考書目
- 2010年 - “勝負重量。 Kovalkova博士的方法“
- 2012年 - “失去了思想的重量! Kovalkova博士的方法“
- 2013 - “減肥有趣。食譜美味和健康的生活“
- 2014年 - “減去尺寸。新的安全快遞飲食“
- 2015年 - “美食飲食。 kovalkova博士的食品計劃“
- 2019年 - “Kovalkov博士的方法和答案”