傳
Biz Stone - 社交網絡推特的一個聯合創始人 - 說，在他的業務中應該不斷持續，在任何情況下都沒有停止發展10年，那麼它似乎成功就在一個晚上出現。丹尼斯·弗拉基米羅維奇半島的體育和創意方式並不是更準確的是，俄羅斯體育博客和兩本健身書籍作者的體育和創造性方式並不准確地表徵。童年和青年
丹尼斯出生於莫斯科，位於蘇聯弗拉基米爾塞爾斯·塞爾吉希州科學科學院的兒子家庭中。此活動發生於1971年7月3日。科學家和院士Vladimir Sergeevich當時了解教育的重要性，因此，該男孩被賦予莫斯科專業學校123號，這是為了深入研究英語。
丹尼斯成為第七年級學生，在莫斯科國立大學進入了一名年輕經濟學家學校的籌備課程，以Mikhail Vasilyevich Lomonosov命名。然後Semenihin首先用Sylvester Stallone看到岩石電影（1976）。電影中顯示的物理形式和鍛煉啟發了這個傢伙，他去了當地健身房訓練。
1988年，Young Denis在俄羅斯聯邦政府下進入國家奢侈大學 - 金融大學。五年後，他是由他製作的，在國際經濟關係中獲得了專家的文憑。在此之後，Semenihin立即搬到了美國。
美國丹尼斯的第一年在餐飲領域工作，曾經由加州健身房世界健身房（ACSM組織分公司）的主任注意到，這是由外部傢伙數據襲擊的。 Semenihina立即被私人教練邀請在世界上工作。丹尼斯同意並在那里工作，直到1996年 - 今年他回到俄羅斯。
健身和創造力
Semenihin返回他的家園，擔任金色健身房的經理 - 一個大型網絡訓練大廳。 1997年，它成為人類健康出版物的個人專欄的作者，其中3年將工作。根據為男性健康和男性的健身書寫的文章，丹尼斯將稍後將釋放關於健身的書籍。
2001年，Semenihina由奧運會主席委任的奧運會體育俱樂部。對於丹尼斯總統校長的成就，根據想法健康和健康收到了2003年最佳經理的稱號。這被注意到了Reebok和Maxisport領導，之後，Semenihin成為這些公司的董事總經理。在這個職位上，他仍然直到2007年。
丹尼斯在2005年獲得了丹尼斯的電視台的第一個經歷 - 然後他開始領導了在運河“家”的早晨傳播中的健身。並行，Semenihin從事Vladimir Alekseevich Konkina的課程（“會議無法改變的地方”，“Ati-Bata，士兵走了”，“鋼鐵是如何回火的”）。幾年後，丹尼斯繼續在洛杉磯的工作室學校拉里莫斯的演習工藝。
2007年，Oasis-Design Publisher發布了丹尼斯的首次亮相“健身很容易”。與此同時，他從“家”轉移到“俄羅斯-1”成為領先的傳播“現象”。 2008年，Semenihin點亮了電視頻道“明星”和“電視中心”，他分別作為領先的裝備“身體”和“關於橄欖球”。
2009年，丹尼斯邀請成為領先的“鬥爭” - 在沒有規則的情況下的比賽，這是在Ren-TV上播出的。 2010年，他領導了“我可以！”的程序。和俄羅斯-2的標題“晨生”。
2011年，Semenihin在獨立的電影中嘗試自己。該經驗是基於計算機遊戲“S.T.A.L.K.E.R.”的網，由烏克蘭開發人員創建的基於計算機遊戲的網，基於Strugatsky Brothers的作品。這部電影中的丹尼斯是演員vladimir Epifantsev（“我留下”，“綠色Slonik”，“Generation P”）。此外，今年標誌著丹尼斯的第二本書的發布，被稱為“健身：生活指南”。
2012年5月17日，Semenihin創建了一個關於YouTube視頻託管的普及的個人渠道。作者的博客德尼斯講述了正確的練習技術，培訓方法，燃燒的皮下脂肪和肌肉套裝。一年後，Semenihin推出第二頻道，這考慮了與“適當營養”概念有關的問題。同樣在2012年，熟悉維多利亞玉石島，他也從事體育的視頻阻擋和普及。
2014年，丹尼斯停止與俄羅斯-2電視頻道的合作，開始致力於為CTC的美國現實展示“最大的輸家”的適應。國內版本被稱為“加權人”。 2016年，Semenihin獲得了這個項目的Teffi俄羅斯國家電視獎。同樣在2016年，丹尼斯推出了個人電力線“皇家口糧”。
個人生活
在熟悉yushkevich之後立即，速度小說失敗了，持續到2014年。據信Denis和Victoria已婚，但沒有官方確認這一事實。
目前，前女孩Semenichene是俄羅斯職業網球運動員的妻子。丹尼斯本人沒有結婚。沒有小孩。在理想女孩的問題上，丹尼斯答案：它必須聰明且自信，有活躍的生活位置，並且理想的，凱莉米加的外觀。
Denis Semenihin現在
2017年，Semenihin與“星期五”電視頻道共同開始，被稱為“Reheab”。該項目的本質是領先 - Semenihin - 幫助參與者在自己身上找到力量，以擺脫持久的抑鬱症。
此外，丹尼斯不會停止在其YouTube頻道上工作 - 新版本經常出現，而不會在質量上丟失任何東西。在接受訪談之一時，Semenihin分享了他對新項目推出的想法，其主要參與者將成為兒童。
“讓孩子了解物理文化的重要性和適當的個人健康營養和未來後代的健康是非常重要的，”丹尼斯說。在他的空閒時間，Semenihin喜歡駕駛長期（他在加利福尼亞州出現的這種習慣）或前往滑雪勝地 - 丹尼斯是碩士運動員的候選人。此外，Semenihin監視器定期學習新。甚至在汽車之輪或公共交通工具後面，他傾聽了AudioBooks。
然而，Denis Vladimirovich生活中的主要職業仍然是運動，所以很多時間，Semenihin花在健身房裡。學生認為，Semenihin是一個很好的教練，感謝哪種瘦身或一組肌肉質量變成一個愉快而有趣的職業。丹尼斯自己選擇練習並是個人計劃。
Semenichene的外部數據（在“Instagram”中的照片“）令人印象深刻 - 生長190厘米，重量 - 103-105千克，皮下脂肪的最小百分比。當然，邪惡的舌頭宣布接受合成代謝工具和其他興奮劑，但沒有人抓住了丹尼斯的手。
項目
- 2005-2007 - 早上標題為“家”
- 2008年 - “現象”
- 2008年 - “在商業中的身體”
- 2008 - “Pro Rugby”
- 2009年 - “爭奪力”
- 2010年 - “我可以！”
- 2010-2013 - “晨生”
- 2012年 - YouTube的個人頻道
- 2015-2017 - “加權人”
- 2017年 - “Reheab”