Anita Lutsenko - 照片,传记,个人生活,新闻,教练,减肥日记2021

Anonim

Anita Lutsenko教授人们苗条健康。乌克兰运动员专业教练,这是最好的减肥专家。女性的建议和经验帮助参与者“称重和快乐”相信自己,摆脱额外的公斤。在乌克兰卡的服务列表中 - 有氧运动和健身的标题冠军。

童年和青年

Lutsenko出生于1984年3月11日在基辅。女孩的家人远离这项运动。父亲Vally Yuryevich,曾经参与律师活动,母亲Lyudmila Nikolaevna,担任工程师设计师,室内设计设计师。兄弟安东夺取法律业务。

当宝宝4岁时,父母把女儿送到了艺术体操部分。后来,年轻的特色落入了舞蹈合奏“vinov”。在年轻时,这个女孩参加了体育比赛 - 不仅乌克兰的领土,还有欧洲国家。

个人生活

健身教练的传记中的个人生活原来充满了惊人的事件。第一个大爱anita叫做小说grisin。年轻人在体育中找到了共同的兴趣。关系推出了3年,之后Lutsenko和前亲爱的剩下的朋友。

2016年,Lutsenko让粉丝惊讶于怀孕的消息。在第7个月,女性的位置显着,婴儿米娅在最后一段时间内出现。起初,乌克兰语藏有关于孩子的父亲的信息,但后来开始能够在面试中分享信息。事实证明,冠军设法嫁给一个名叫亚历山大的男人。

熟人发生在基辅咖啡馆,这是一见钟情。这个女孩立即感受到一个看着她的陌生人,“这是”王子。当安妮塔处于恋爱关系中,但很快就毁了他们。在学习女儿父亲的未来之后,运动员发现了一个惊人的事实。

事实证明,即使在熟人之前,她和亚历山大有差异在4天内睡在果阿的房子里的一张床上。 Lutsenko称选举“混合物”Richard Gira的释放“美丽”和父亲。丈夫出现在分娩时,第一次在他手上采取了一项使命,然后在托儿服务中积极参与。

与亚历山大一起,健身教练决定允许允许3岁的女儿,然后父母将开始提高继承人。与此同时,女孩在不同国家的妈妈和爸爸游泳和旅行。与Gritzina的小说不同,丈夫远离运动 - 他正在从事互联网技术。

很长一段时间,阿丽塔球迷认为,她与节目的参与者有关“称重和快乐”的Nikolai Voshnov。在第一季,教练作为“大”男人的导师。然而,Lutsenko,她的病房承认他们之间没有浪漫。

职业

从休息时间开始,未来的冠军从事有氧运动。女孩的第一个教练表演了Sergey Zyka和Olga Pulichic。放学后,乌克兰在国立体育和体育大学学习。

这个女孩开始前往各种国际会议的合格健身和普拉提技术人员。 2008年,她被邀请在基辅健身中心“索菲亚”工作。 Lutsenko开发的减肥和维护的有效方法意识到广泛的受众。

前身体操运动员是许多展会的欢迎客人与运动主题有关。 2011年,阿米塔的导师来到转让“加权和快乐”,这是美国项目最大的失败者的模拟。该计划的概念是具有超重的人与专业教师开始课程。

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在艰难的纪律和饮食的条件下,“大”人民不仅向额外的卷说再见,而且还争取现金奖品。根据第一季的结果,这个女孩的团队赢得了一群从事Igor Obukhovsky的竞争对手。观众与项目安妮塔的工作有关 - 她被邀请到下一个计划的季节。

自2012年以来,教练开始在“STB”渠道上领导标题,其中与受众共享,以咨询健康营养和练习以维持身体的语气。受欢迎程度和转让“决定”,其中,与同事,Svetlana Fus,Marina Borjemskaya和其他人 - 教师LED对谈话对一个人的生活中的体育和充电的重要性。

2014年,Lutsenko在“全部Bood”计划中推出了减肥日记项目的日记。教练与竞选参与者一起进行运动,逐渐复杂化它们。这些项目获得了高评级 - 观众在视频课程中看到了一个良好的动力,使自己成为形状。

教师开发了STB通道上呈现的健身复合物。其中,“胖燃烧锻炼”,“5分钟平坦的腹部”,这对年轻母亲特别有用,“腹部瑜伽”,“晨柄”,帮助发展关节。 yutiuba频道目前可提供发布。

在2018年,乌克兰语参加了“与星星共舞”。在该项目中,她的伴侣是专业的舞者亚历山大特兰森科。这对无法到达决赛,习惯于赢得Anita。

Anita Lutsenko现在

2020年,Lutsenko继续熟悉受众,以适当的营养和能力的培训。在迫使迫使许多房屋的冠状病毒大流行的背景下,运动员推出了一个免费挑战#14daysweet。该计划提供完全拒绝甜,果糖,酒精和严格的饮食。

持续2周,身体从口腔中的人工甜味感消散,同时额外的千克也在离开,皮肤质量和情绪得到改善。每天一个女人放置一个菜单,其中食物价值产品和克的最佳比率。在帐户中,教师铺设了推荐菜肴的照片。

项目

  • “称重和快乐”
  • “决定”
  • “与星星共舞”

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