אין 2020, דער גרויס פּאָסטן אנגעהויבן אויף 2 מער. אין דעם צייַט, געגלויבט אַדכיר צו שטרענג ריסטריקשאַנז אין עסנוואַרג. צווישן די רוסישע שטערן, עס זענען אויך אַ פּלאַץ פון די וואָס אָבסערווירן דעם פּאָסטן, ווי געזונט ווי גערן טיילן מיט פאַנס פון די רעסאַפּיז פון באַליבסטע מאָגש קליידער. די לייט אָפפיסע 24 קמי אַמאַוניד צו אַ סעלעקציע פון רעסאַפּיז פון סאַלעבריטיז.
1. וויקטאָריאַ מאַקאַרסקייַאַ
זינגער וויקטאָריאַ מאַקאַרסקייַאַ דערציילט אַז זי פרוווט צו עסן געשמאַק און דייווערס. באַליבסטע פּראָדוקטן וויקטאָריאַ: סאַוערקראַוט, פּאַטייטאָוז, מאַקאַראָנען, דאַר פירות. באַליבסטע שטערן רעצעפּט פֿאַר יעדער טאָג - קאַרטאָפל פאַרשילטן. דאָס איז אַ פּשוט, אָבער סאַטיספייינג שיסל. פּאָטאַטאָעס רייַבן אויף מיטל כאַבאַרניק און געלייגט אויס מיט אַ דיק שיכטע אויף אַ הייס סקאָווראָדע, לובראַקייטיד מיט גרינס בוימל. פּרעגלען פאַרשימלען עס איז נייטיק צו אַ גאָלדען סקאָרינקע פֿאַר 5-7 מינוט אויף יעדער זייַט.
2. וואַלעריאַ און יוסף פּריגאָגין
וואַלערי ס שטערן פּאָר און יוסף פּריגאָגין שערד די באַליבט פרישטיק רעצעפּט, וואָס איז פּריפּערינג פֿאַר 5 מינוט. דורך די דזשויסער, האָפּקען ביץ, קעראַץ, קראַף, וגערקע און גרין עפּל - עס טורנס אַ נוציק וויטאַמין קאָקטייל.
3. נאַטאַליאַ פּאָדאָלסקייַאַ
פאָלקס רוסיש זינגער נאַטאַליאַ פּאָדאָלסקייַאַ דערציילט אַ פּשוט רעצעפּט פֿאַר אַ געשמאַק פּערלאָטטאָ. פּערל, גערשטן אָדער ווייץ טוווע זענען פּאַסיק פֿאַר קיילים, וואָס איז בוילד אַרויף צו גרייטקייט, און נאָך געמישט מיט ריפיואַלינג פון באַסיל, טאַמאַטאָוז, אָווישע ייל, זאַלץ און ערד פעפער. אויך אין אַ שיסל, בוילד שרימפּס לייגן בוילד שרימפּס אויף טעג ווען סעאַפאָאָד איז ערלויבט.
4. מאַריאַ פּאָגרעבניאַק
באַרימט געשעפט פרוי און דיזיינער מאַריאַ פּאָגרעבניאַק דערציילט אַז דער פּאָסטן אָפט פּריפּערז אַ פּשוט שיסל פון סעראַמאָוניז. די קרופּ קאָכן 10 מינוט, און דאַן געמישט מיט אַ שנייַדן פריש וגערקע און וואָטערד מיט פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט. אין די טעג פון דעם פּאָסטן, מאַריאַ אָפט פּריפּערז אַ סאַלאַט פון פריש קיוקאַמערז און טאַמאַטאָוז, ריפילד דורך לימענע זאַפט.
5. נאַטאַליאַ וולאַסאָוואַ
זינגער נאַטאַליאַ וולאַסאָוו אין דעם פּאָסטן ליב צו פאַנאַסייז און עקספּערימענט אין דער צוגרייטונג פון סאַלאַדס און אנדערע קיילים. אין די טעג, ווען עס איז ערלויבט צו עסן פיש, נאַטאַליאַ בייקס אין די ויוון פיעלעט פון די סיבאַס, פאַר-זויער אין אַ געמיש פון סוי סאָוס און האָניק. דער זינגער ליב צו צוגרייטן פאַרשידן דאַר גרינס סאַלאַדס. באַליבט קאָמבינאַציע: פריש טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, בולגאַריש פּעפּערז, ראַדישעס, אַוואַקאַדאָו, גרינז און ריפיואַלינג זאַפט און ריפיולינג זאַפט און כאַני.
6. SOGDIANA
סאָוואָדיאַן ס קנאַל שטערן בעסער בעסער געוויינטלעך עסנוואַרג ניט בלויז אַ גרויס פּאָסטן. דער זינגער פּריפּערז פלייש און פיש פֿאַר אַ פּאָר, גרינס סאַלאַדס. אין די טעג פון די פּאָסטן פון פלייש און פיש, עס איז נייטיק צו אָפּזאָגן, אָבער עס איז פּלאַץ פֿאַר יקספּעראַמאַנץ מיט סאַלאַדס. סאַגדיאַנאַ האָט געגעבן אַ פּשוט רעצעפּט פֿאַר איר באַליבט קאָמבינאַציע: בוילד בוריק, עפּל, פילם און שפּינאַט בלעטער, ריפילד דורך בעעטרי פּאַפּ, מיט די אַדישנאַל קנאָבל און פּעריללאַ בלעטער.
7. לעראַ קודריאַווצעוואַ
די באַרימט רוסיש טעלעוויזיע פּריזענטער און אַקטריסע לעראַ קודריאַווצעוואַ שערד אַ רעצעפּט פֿאַר אַ פעסטיוו פיש שיסל, וואָס וועט באַצירן דעם טיש און אין דער גרויס פּאָסטן ווען סעאַפאָאָד איז ערלויבט. גרין ציבעלע, זיס פעפער און טשילי פעפער שנייַדן, לייגן לימענע מאָלצייַט און 2 ספּונז פון מאַסלינע בוימל. מישן פון וועדזשטאַבאַלז, לייגן אויס אויף די לאַקס סטייקס אָדער אנדערע פיש, שטעלן אין די פאָרעם פֿאַר באַקינג און שטעלן אין אַ פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 20-25 מינוט.