שוואַנגערשאַפט און קימפּעט טאָן ניט פאָרן אָן אַ שפּור פֿאַר די ווייַבלעך גוף. ענדערונגען פאַרבינדן צו די שאַפּעס און אויסזען פון יעדער פרוי וואָס געבורט צו אַ קינד. די לייט אַמט פון 24 קמי אַמאַוניד צו אַ סעלעקציע פון רוסיש און האָלליוואָאָד שטערן, וואָס זענען געווען פּושט נאָך קימפּעט און ארויס אין אַ נייַע בילד.
קים קאַרדאַשיאַן
אין די שוואַנגערשאַפט צייט, קים קאַרדאַשיאַן ריקאַווערד דורך 27 קילאָגראַמס. אָבער נאָך דער געבורט פון דער זון, די וועלטלעך לייאַנאַס שטעלן עס פֿאַר זיך - צו צוריקקומען צו די ערשטע פארמען. מיט דער הילף פון אַ ספּעציעל דיעטע, די רום האט פאַרלאָרן 31 קילאָגראַמס. מיט זיין הצלחה, קים שערד אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס מיט פאַנס. נאָך אַ קורצער צייט, זי דעמאַנסטרייטיד אַ ציכטיק און טאַש טאַמי אין אַ וועלטלעך ווענטיל.בייאָנסע
נאָך די געבורט פון די צווילינג, די זינגער אין אַ ביסל חדשים איז ביכולת צו צוריקקומען צו זיין ערשטע בילד און באַשטעטיק כּמעט 40 עקסטרע קילאָגראַמס. ומקערן פארמען זענען נישט גרינג, האַרט דיעטע און רעגולער קלאסן אין די ספּאָרטזאַל איז געווארן אַ שווער פּרובירן. אָבער, די פאַנס זענען דילייטיד ווען בייאָנסע ארויס איידער דער ציבור אין אַ פראַנק קלייד אין די קאַריילאַ פֿעסטיוואַל.
דזשעסיקאַ אַלבאַ
צו ברענגען זיך אין פאָרעם נאָך דריט געבורט און באַשטעטיק די סקעדזשולינג וואָג, די אַקטריסע פארבליבן ספּאָרט ווערקאַוץ. פריער, דזשעסיקאַ איז געווען פאַרקנאַסט אין די ספּאָרטזאַל דריי מאָל אַ וואָך, און נאָך די דריט שוואַנגערשאַפט, די קלאסן געווארן טעגלעך. אין דערצו, די נוטרישאַניסט האט דעוועלאָפּעד אַ ספּעציעל דערנערונג פּלאַן פֿאַר די אַקטריסע. צו פארשטארקן די ווירקונג פון טריינינג, דזשעסיקאַ אַלבאַ טראָגן אַ סופּפּאָרטינג קאָרסעט, וואָס אויך סאַוועס אויך פון פּאָסטפּאַרטום ווייטיק אין די צוריק.אַלעססאַנדראַ אַמבראָסאָי
דער מאָדעל נאָך 6 חדשים נאָך דער געבורט פון די רגע קינד אומגעקערט צו די פּאָסטאַמענט און דעמאַנסטרייטיד אַ ימפּעקקאַבלע פיגור און גאנץ מאָגן. צו דערגרייכן אַזאַ רעזולטאַטן, זי האט אַדכיר צו שטרענג צו שטרענג דערנערונג ריסטריקשאַנז - אַ דיעטע ביי 1200 קילאָקאָריעס אַ טאָג איז געווען געגעבן צו איר שוועריקייט. אָבער דער רעזולטאַט איז ווערט עס. אַלעססאַנדראַ אַמבראָסיאָ גלויבט אַז איצט איר גוף קוקט בעסער ווי איידער שוואַנגערשאַפט.
אננא סעדאָקאָוואַ
איין חודש נאָך דער געבורט פון די דריט קינד, דער זינגער שערד אין די "ינסטאַגראַם" מיט פריש פאָוטאַגראַפס אין סווימסוץ, דעמאַנסטרייטינג אַ ויסגעצייכנט פיגור. אננא סעדאָקאָוואַ אַדמיטאַד אַז איך געהאט צו אַרבעטן צו צוריקקומען צו די טויגיקייט פאָרעם. צוויי וואָכן נאָך קימפּעט, דער שטערן ריזומד טעגלעך מאָרגן דזשאַגינג און אַדכיר צו געהעריק דערנערונג.אננא מיכהאַלקאָוו
נאָך דעם אויסזען פון אַ טאָכטער מיט אַקטרעסס ינקריסינג אַנאַ מיכקאַלאָוואַ, עס זענען געווען באַטייַטיק ענדערונגען אין אויסזען - זי געראטן צו פאַרלירן וואָג 15 קילאָגראַמס. עס איז געווען מעגלעך צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט פון די מוטער 'ס דרייַ קינדער ניצן אַ געזונט לייפסטייל און געהעריק דערנערונג.
פּאָלינאַ גאַגאַרין
דער זינגער האט צו קאַפּ עקסטרע קילאָגראַמס נאָך דער ערשטער און רגע שוואַנגערשאַפט. פֿאַר די ערשטער מאָל אין 6 חדשים, עס איז באַפרייַען פון 40 עקסטרע קילאָגראַמס, די צווייט מאָל פאַרפאַלן 22 קילאָגראַמס. דער סוד פון פּאָלינאַ גאַגאַרינאַ איז פּשוט - אַ שטרענג דיעטע און רעגולער ספּאָרט ווערקאַוץ.