קאַמפּאָוט פון דאַר פירות, טיי מיט צוקער, בוילד מילך, קאַווע טרינקען אין פאַסאַטיד ברילן איז באַקאַנט פֿאַר אונדז זינט קינדשאַפט. עלטערן וואָס האט דער קינד צו דעם גאָרטן קערפאַלי לערנען די מעניו, און אויב די ערשטער דריי טייפּס פון טרינקט זענען מער אָדער ווייניקער טראַנספּעראַנט, די יענער ז פֿראגן. די עדיטאָריאַל אָפיס 24CMI וועט פּרובירן צו רעכענען וואָס קאַווע טרינקען מאכט און צי עס איז מעגלעך צו טרינקען עס צו קינדער.
נוץ און שאַטן קאַפין
קאַפין איז אַ נאַטירלעך סטימיאַלייטינג מאַטעריע וועמענס קאַמפּאַונדז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די מאַרך און די הויפט נערוועז סיסטעם, בלאַקס מידקייַט און איז דעריבער פאָלקס מיט מענטשן.פּראָדוקטן מיט קאַפין: טיי, קאַווע, קאַקאַאָ, קאָקאַ-קאָלאַ, ענערגיע טרינקען, שאָקאָלאַד.
קאַפין נוצן
- אַדלי גענוג, קאַפין איז נוצלעך פֿאַר יבערוואָג ווייַל עס אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם.
- די קאַווע כּולל די סומע פון אַנטיאַקסאַדאַנץ גענוג צו קאַמבאַט פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף.
- חולאתן, די ליקעליהאָאָד פון וואָס ראַדוסאַז קאַפין: ראַק טומאָרס, גאַוט, האַרץ דורכפאַל, צוקערקרענק mellitus, Parkinson און Alzheimer ס קרענק.
- דאך, די ערשטיק נוציק פאַרמאָג פון קאַווע איז די פיייקייט צו פריילעכקייַט אַרויף, פֿאַרבעסערן פאָרשטעלונג און רעדוצירן די הייך פון מידקייַט. עס מאכט איר טראַכטן וועגן וואָס אַ קאַווע טרינקען דאַרף קליין קינדער.
שעדיקן צו קאַפין
- דער פאַרקערט זייַט פון די מעדאַל: קאַווע איז אַדיקטיוו, ווייַל עס סטימיאַלייץ די ימישאַן פון דאָפּאַמינע, די "האָרמאָנע פון פרייד": אַ מענטש פילז מיד ביז ער טרינקט אַ גלעזל פון ינוויגערייטינג.
- קאַפין האט אַ שטאַרק דייורעטיק ווירקונג, וואָס איז פראָט מיט דיכיידריישאַן פון דעם גוף.
- אַ אַנלימאַטאַד סומע פון קאַווע קענען גרונט בלוט דרוק דזשאַמפּס, אַ שלעכט בלוט שטראָם צו דעם מאַרך, פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
- קאַווע ז שאָדן צו די זויער-אַלקאַליין וואָג פון דעם גוף, דעריבער מענטשן וואָס טאָן ניט קאָנטראָלירן די סומע פון דריינג קאַווע וועט באַלד טרעפן אַ פעלן פון קאַלסיום און פּרעסן.
קאַווע טרינקען קינדער
די ופדעקונג פֿאַר קאַווע מייקערז וועט זיין דער ריי טרינקען אין קינדער - גאָרטן האט גאָרנישט צו טאָן מיט די אַלגעמיין אנגענומען ווערייאַטיז פון קאַווע (גלאַססע, עס. עספּרעסאָ, לאַטיי, לייט, עטק) און צו קאַפין, עטק).די קאַווע טרינקען איז די אינהאַלט פון צוקער, ווייַל די ונסוועעטענעד טרינקען דעם קינד וועט אָפּזאָגן צו טרינקען. צוקער איז אַ הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט וואָס כערץ די גוף פון קינדער: דיסאַפּרוווינג קאַלסיום און אייַזן, ז היפּעראַקטיוויטי און שלאָפן דיסאָרדערס, ווערט די גרונט פון קאַריעס אויף ציין. אין דערצו, צוקער איז אַדיקטיוו, וואָס איז פראָט מיט יבערוואָג אין דער צוקונפֿט.
אין דער זעלביקער צייט, די קאַווע טרינקען איז גאַנץ נוציק פֿאַר די גוף פון דעם קינד ווי שעדלעך. עס כּולל:
- אָליגאָסאַקטשאַרידעס, פאָרמינג אַ גינציק ינטעסטאַנאַל פלאָראַ;
- פּעקטין קאַנטריביוטינג צו די גיך באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז;
- פּראָטעינס, וויטאַמין ב, מאַגניזיאַם און ביאָטין.
אָבער, עלטערן זענען קעדייַיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די נומער פון טיי קאַנסומד, ווייַל אין 150 מל פון די פּראָדוקט כּולל 20-50 מג פון קאַפין. די קאַווע טרינקען איז נישט רעקאַמענדיד צו פאָרשלאָגן קינדער אַרויף צו צוויי יאָר, ווייַל עס איז פראָט מיט פּראָבלעמס מיט שלאָפן און די גיך מאָגן. טעגלעך קאַנסאַמשאַן טעמפּאָ - 250 מל פּער טאָג.
ריין קאַווע טרינקען
דער זאַץ פון סעראַגייט קאַווע כולל די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:
- ציקאָריע
- גערשטן
- דעמבניסל
- סוי.
- רויז לענד
- קעסטן.
פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַ דעליקאַסי פארבונדן מיט אַ קינדער - גאָרטן, לויט טעקנאַלאַדזשיקאַל מאַפּס, דוו וועט נעמען:
- קאַווע פּודער - 8 ג;
- ולטראַפּאַסטעריזעד מילך - 100 מל;
- וואַסער - 100 מל;
- צוקער - 12 ג.
צוגרייטונג: ברענגען וואַסער צו בוילינג, גיסן קאַווע פּודער. דערנאָך די בוילינג געמיש איז אַנאַד פֿאַר 5 מינוט, נאָך וואָס צוקער איז צוגעגעבן, מילך און געבראכט צו אַ קאָכן.