קורץ - וואַקסן, לאַנג - פאַרקירצן, גלייך - דרייַ, געגרייַזלט - ויסגלייַכן. מאָוטאַווייטער פון ענדערונגען אין די בילד פֿאַר אַ פרוי - די קעסיידערדיק דיסקאַנטענט מיט זיין אויסזען, און די האָר איז נישט אַ ויסנעם. אבער וואָס אויב די קורץ כערסטייל טוט נישט גיין צו די פּנים, און איך וועלן צו געשווינד צוריקקומען די אַלט לענג? די עדיטאָרי אָפיס 24CMI אַמאַוניד צו אַ סעלעקציע פון פינף וועגן צו פאַרגיכערן האָר וווּקס אין שטוב.
קאָפּ מאַסאַזש
צו וועקן די "סליפּינג" פיזיקאַלז, פאַרגיכערן בלוט סערקיאַליישאַן אין קאַפּאַלעריז און פֿאַרבעסערן די מאַכט פון די קערלז, עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער מאַסאַזש די הויט פון די קאָפּ פון די קאָפּ פון די קאָפּ פון די קאָפּ מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש פון די קאָפּ מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש מיט הענט אָדער מאַסאַזש. .די ווירקונג פון מאַסאַזש אין שטוב איז שטארקער אויב די בוימל (אַנולירן, מאַנדל, ים באַקטאָרן, אַרגאַן) איז געווענדט צו דער נאַס האָר. דער פּראָצעדור העלפּס צו פאַרמייַדן די קרייַז אָפּטיילונג, טרוקן עצות.
געלאזן געלט
די סלאָודאַון אין דעם וווּקס פון די טשאַפּעלורס קענען זיין פארבונדן מיט פאַלש אָדער ניט גענוג זאָרג. עס איז נייטיק צו קלייַבן שאַמפּוז און לופט קאַנדישאַנערז לויט די סקאַלפּ פון די טיפּ פון סקאַלפּ (טרוקן, ייליק, שפּירעוודיק, מיט שופּן) און סטראַנדז (טרוקן, פּיינטיד, דין, דיק). עס איז קעדייַיק צו וואַשן דיין קאָפּ ווי גראָב, בייַטנ לויט דער ריי נייטראַל און שאַמפּוז פון טיף רייניקונג.
מאָדערן מאַניאַפאַקטשערערז פאָרשלאָגן מיטל צו העלפן האָר געשווינד דערגרייכן די געבעטן לענג: וווּקס אַקטיוואַטאָרס, זאַלץ, סערום, ייל, בוימל, ספּרייז, ספּרייז, ספּרייז, שטאַרקעכץ, באָלמס.
אָבער גאָרניט פון די אויבן געלט וועט העלפֿן אויב איר טאָן ניט ויסשליסן די סיבות פון האָר שעדיקן: אַ האָר דרייער, אַן פּרעסן, די קערלז נעגאַטיוולי ווירקן די האָר, טינינג. אויב די ילימאַניישאַן פון די ינסטאַלירונג דעוויסעס איז אוממעגלעך, עס איז נייטיק צו נוצן טערמאַל שוץ מכשירים.
באלאנסירטע דיעטע
די יקער פון געזונט און שיינקייט איז די רעכט, באַלאַנסט דערנערונג און קאַנסאַמשאַן פון גענוג פליסיק (30 מל פּער 1 קג וואָג פּער טאָג). פֿאַר געזונט האָר וווּקס (2-3 סענטימעטער פּער חודש), עס איז קעדייַיק צו אַרייַננעמען פּראָדוקטן רייַך אין פּראָטעינס (הינדל פלייש, סעאַפאָאָד, עגגס, גרעבעס) אין די ראַציע. מאַמאָשעסדיק נוץ פֿאַר די אַלגעמיינע געזונט פון דעם גוף וועט ברענגען די נוצן פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז און וויטאַמינס: וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך.
וויטאַמינס
א פול ספּעקטרום פון וויטאַמינס אין גענוג קוואַנטאַטיז קענען ניט זיין באקומען בלויז פון עסנוואַרג, אַזוי עס איז דיזייראַבאַל צו דיסקוטירן מיט די טעראַפּיסט באשטימט מולטיוויטי קאַמפּלעקסאַז. אין סדר פֿאַר די האָר צו וואַקסן ראַפּאַדלי, דער גוף ריקווייערז פאָלליק (וויטאַמין ב 9) כייאַלעראַניק, אַמבער, ניראָוטיק (וויטאַמין ב 3) זויער און קופּער פּעפּטיידז.מאַסקס
קוקן די שייַנען וועט העלפן און מאַסקס. די הויפּט גאָולז פון די געלאזן געלט אין שטוב איז צו פאַרגיכערן בלוט סערקיאַליישאַן און סטימולירן "סליפּינג" פאַליקאַלז. דעריבער, רובֿ פון די רעסאַפּיז פון מאַסקס אַנטהאַלטן זענעפט, פעפער, ינגבער. איידער אַפּלייינג, איר זאָל פּרובירן די געמיש אויף אַ קליין הויט הויט, אַזוי נישט צו פאַרברענען.
די קייט פון קראָם מאַסקס איז אַימעד צו דערנערונג, מאָיסטוריזינג און ומקערן דאַמידזשד האָר. די וישאַלט מיטל הויפּט אַרייַננעמען אָילס און אַסאַדז, אַקסעלערייטינג דער פּראָצעס פון האָר וווּקס. די האָר מאַסקע זאָל נישט האָבן מער ווי 30 מינוט צו ויסמיידן די מעגלעך ווייטינג פון סטראַנדז.