צוטרוי אין באציונגען: ווי צו צוריקקומען, מעטהאָדס, מעטהאָדס, אַקשאַנז

Anonim

מענטשלעך באציונגען - די זאַך איז ינטראַקאַט און מאל שוואַך אַזוי פיל אַז די קריסטאַל וואַזע וועט מעקאַנע. ספּעציעל ווען עס קומט צו געפילן - קיין אָפּגעלאָזן קאַמף אָדער אַ לעבן-מיינדאַד אַקט פון אַ שוטעף איז ביכולת צו אָוווערלאַפּ די יאָרן געלעבט די יאָרן געלעבט צוזאַמען. און עס איז נישט בלויז לימיטעד בלויז - גענוג ליגט, און אנדערע סיבות צו פאַרלירן צוטרוי אין די שייכות די מאַסע וועט זיין דיטעקטאַד. אָבער עס איז נישט אַזוי גרינג צו צוריקקומען עס: וועגן ווי צו פּרובירן צו טאָן דאָס - אין דער מאַטעריאַל 24 סענטימעטער.

1. ווארטן

אויב די צוטרוי אין די שייכות איז פאַרפאַלן, די מעטהאָדס זענען בארעכטיגט, ווי צו צוריקקומען אַלץ צו די פריערדיקע שטעלעס, עס איז מעגלעך צו קומען מיט פילע. דער בלויז פּראָבלעם איז אַז עס איז נישט אין אַלע, די מעטהאָדס וועט אַרבעטן אין אַלע - מענטשלעך פאַרדראָס איז ביכולת צו דערטרינקען אויס די קול פון די מיינונג און האַרץ, ספּעציעל אין ערשטער. דערצו, אפילו ווען די שוטעף שפּעטער זיך וועט באַדויערן אַז ער האט נישט גיין צו ויסגלייַך.

דעריבער, דער בעסטער געצייַג וועט זיין ווארטן - עס איז ווערט אַ פּויזע פֿאַר אַ בשעת. עס איז בעסער צו באַגרענעצן זיך צו קורץ אַנטשולדיקן און געבן אַ "אַ ביסל קיל אַראָפּ", כאָטש ניט לאָזן ווייַט, נישט לאָזן איר צו דיפּאַן אין דיין אייגענע געדאנקען - אין די יבערקערן געפילן, איר קענען טראַכטן וועגן אים, צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו קענען צו ינפלעקט , דעריבער מיר וועלן פֿאַרשטיין און באַקומען צוזאַמען.

עס איז כדאי צו פֿאַרשטיין אַז דאָס איז נישט בלויז אַן אָפּציע ווי צו געבן אַ מענטש צו קומען צו זיך נאָך פּריקרע התגלות. אין דער זעלביקער צייט צו "גרייטן זיך פֿאַר די אַפענסיוו" - גיין צו דער ווייַטער בינע פון ​​די פאַרלייגן פון דעם קאָנפליקט. אָדער באַשליסן צו לאָזן פרווון צו צוריקקומען אַלץ ווי עס איז געווען פריער.

2. פראַנקנעסס

דער ווייַטער געלעגנהייט צו צוריקקומען צוטרוי אין שייכות איז פראַנק שמועסן: עס איז נוצלעך צו יבערגעבן מיט דיין ליב געהאט איינער אויף דער טעמע, וואָס איז דאָס אָדער איינער אָדער אנדערן, וואָס פּושט צו טרערן, געטרעכט, ביטרייאַל.

די וויסיקייַט פון די פאַרקערט זייַט פון די מאָטיוועס פון די שוטעף איז גאָר וויכטיק, ווייַל די שולדיק מענטש קען האָבן געמאכט אַ גרייַז, אַזוי צו גיין אויף זיין דילוזשאַנז. אָדער ער געוואלט צו נעקאָמע אויף די מעשוגאַס געפֿירט צו אים פריער, - די חסרונות קענען זיין קעגנצייַטיק, און אַזאַ זאָל זיין אַן אַנטשולדיקונג.

אין אַלגעמיין, קאָמוניקאַציע ין דער פּאָר איז דער שליסל צו די פּראַלאָנגד און שטאַרק פאַרבאַנד. אָבער, אויב די וויסיקייַט פון דעם איז סאָוקט אַזוי פיל אַז קעגנצייַטיק צוטרוי געליטן, עס איז בעסער צו אָנהייבן שפּעט, ווי נישט צו אָנהייבן אין אַלע, לידינג צו די לעצט קריזיס פון באַציונגען.

3. רויק

מענטשן, מאַכן מיסקאַנדאַקט, אונטער דרוק פון די אַרויס טענד צו אַריבערפירן צו אַ קאַונטעראַטטאַק, בויען זייער אייגן שוץ אין קאָונטער-פּראָסעקוציעס. דאָס איז אַ נאַטירלעך און פּראָסט אָפּרוף, ווייַל איך טאָן ניט ווי צו "בלייבן אין פאָאָלס" דורך ווער עס יז, מיט בישטיקע הערן צו ריפּראָאַטשעס. אָבער, אויב די שלאָס "מיר" מיטל עס איז נאָך מער ווי אַ פערזענלעכע "איך", פֿון אַ ענלעך נאַטור וועט האָבן צו פאַרלאָזן.

עס איז בעסער צו שטילקייַט אין אַלע און גיין אַוועק, ווי צו אָנהייבן זיך צו באַרעכטיקן ווען עס איז אַ שוטעף. דערנאָך עס וועט זיין פיל גרינגער צו גיין צו אַ קאַנסטראַקטיוו דיאַלאָג.

4. קאָנטראָל

אויב מיר רעדן וועגן טריזאַן, די עפעקטיוו אופֿן קערט צוטרוי אין די שייכות - צו לאָזן אַ שוטעף צו קאָנטראָלירן: געבן אַקסעס צו די טעלעפאָן, סאציאל נעטוואָרקס, רעגולער נעטוואָרקס, רעגולער מעטהאָדס פֿאַר וועראַפאַקיישאַן, עטק. עס מיינט שווער ווייַל עס ימפּלייז די ינוואַזיע פון ​​דעם סעקטאָר פון פּערזענלעך לעבן, וואָס איז געהאלטן בלויז אָנווינקען - אפילו די קלאָוסאַסט מענטשן זענען נישט אנגענומען אין אַזאַ אַ "דעבריס."

דעם טעכניק, כאָטש דאָס ימפּלייז אַ זיכער סאַבאָרדאַנייט ינטעראַקשאַן סטיל, אָבער גענוג עפעקטיוו. יאָ, און עס איז גאָרנישט צו באַהאַלטן אַ תשובה מענטש - אויב ער פאקטיש וויל צו ריכטיק די סיטואַציע.

5. אָריגינאַליטי

אין סדר צו צוריקקומען צוטרוי, קיין מיטל זענען גוט, אַזוי עס איז נישט ווערט לימיטינג. איר קענען - און אפילו דאַרפֿן! - ווייַזן אָריגינאַליטי צו איבערצייגן די שוטעף צו קומען נעענטער. צום ביישפּיל, שרייב אַ ספּער בריוו מיט אַנטשולדיקן (נישט עלעקטראָניש) און וואַרפן אין דיין קעשענע ווען דיין באַליבסטע מענטש איז געגאנגען צו אַרבעטן. אָדער צוגרייטן אַ פּלוצעמדיק יבערראַשן - ערגער שוין וועט קוים זיין, און קיין positive טרייסלען איז ביכולת צו רייזינג אַ positive ווירקונג.

קיין פון די ליסטעד וועגן פון ווי צו צוריקקומען צוטרוי אין באַציונגען, עס איז אוממעגלעך צו רופן די פּאַנאַסיאַ. דעריבער, עס איז ווערט צו געדענקען - אויב איר טאָן ניט לאָזן ירעפּעראַבאַל ערראָרס, דער טיפּ פון טריזאַן, טאָן ניט באַליידיקן די שוטעף, נישט צו אַרויסגעבן דעם קאָנפליקט מיט די קאָנפליקט מיט די ריזיקירן פון לוזינג אַ ליב מענטש וועט נישט האָבן צו פאַרלירן.

לייענען מער