Homiladorlik va tug'ish ayol tanasi uchun izsiz o'tmaydi. O'zgarishlar bola tug'gan har bir ayolning shakllari va ko'rinishi bilan bog'liq. 24 s ning tahririyati rus va Gollivud yulduzlarini tanlab olindi, ular bola tug'ishdan keyin itarib, yangi rasmda namoyon bo'ldi.
Kim kardashian
Homiladorlik davrida Kim Kardashian 27 kilogramm bilan tuzaldi. Ammo o'g'il tug'ilishidan keyin dunyoviy sherni o'ziga qo'ydi - oldingi shakllarga qaytish. Maxsus parhez yordamida taniqli kishi 31 kilogrammni yo'qotdi. Muvaffaqiyat bilan, KIM muxlislar bilan ijtimoiy tarmoqlarda qatnashdi. Qisqa vaqtdan keyin u dunyoviy rozetkada yaxshi va taut qoshini namoyish etdi.Beyet
Egizaklarning paydo bo'lganidan keyin bir necha oy ichida xonanda o'zining avvalgi rasmiga qaytish va qariyb 40 kilogrammgacha qayta tiklandi. Qayta tiklash shakllari oson emas edi, qattiq parhez va sport zalida muntazam mashg'ulotlar og'ir sinovga aylandi. Biroq, Beyonce jamoatchilik oldida "Counk" dan oldin "Cark" festivalida ochiq libosda paydo bo'lganida, muxlislar xursand bo'lishdi.
Jessika Alba
Uchinchi tug'ilgandan keyin o'zingizni shakllantirish va vazni rejasini qayta tiklash uchun aktrisa sport mashg'ulotlarini davom ettirdi. Avvalroq, Jessica haftasiga uch marta sport zalida, uchinchi homiladorlikdan keyin darslar kuniga aylandi. Bundan tashqari, ovqatlanishchi aktrisa uchun maxsus ovqatlanish rejasini ishlab chiqdi. Treningning ta'sirini kuchaytirish uchun, Jessika Alba qo'llab-quvvatlanadigan korpus korpusini kiyib olgan, bu orqa tomonda qoldirilgan ustki og'riqni tejaydi.Alessandra Ambroooy
Ikkinchi bola tug'ilgandan keyin 6 oydan keyin model shohsupaga qaytib, benuqson bo'lgan rasm va mukammal oshqozonni namoyish etdi. Bunday natijalarga erishish uchun u yomon ovqatlanishni cheklashlarga rioya qilishi kerak - unga qiynalib, kuniga kuniga 1200 kokikariya bo'yicha parhez berildi. Ammo natija bunga arziydi. Alessandra Ambrosio hozirgi paytda uning tanasi homiladorlikdan oldin yaxshiroq ko'rinadi.
Anna Sero'chova
Uchinchi bola tug'ilishidan bir oy o'tgach, xonanda "Instagram" da "Instagram" ni samarali fotosuratlar bilan baham ko'rdi. Anna Sado'chiqova men fitness shakliga qaytish uchun ishlashim kerakligini tan oldi. Tug'ilgandan ikki hafta o'tgach, yulduz har kuni ertalab yugurish va to'g'ri ovqatlanishga rioya qildi.Anna Mixalkov
Acce Anna Mixalova bo'lgan qizi paydo bo'lganidan keyin tashqi ko'rinishda jiddiy o'zgarishlar bo'ldi - u 15 kilogrammgacha vazn yo'qotishga muvaffaq bo'ldi. Sog'lom turmush tarzi va to'g'ri ovqatlanishdan foydalanib, onaning uchta farzandi natijasini olish mumkin edi.
Polina gagarin
Xonanda birinchi va ikkinchi homiladorlikdan keyin qo'shimcha kilogrammdan voz kechishi kerak edi. Birinchi marta 6 oy ichida u 40 ta qo'shimcha kilogrammdan xalos bo'ldi, ikkinchi marta 22 kilogramm yo'qotdi. Polina Gagarina siri oddiy - qattiq parhez va odatiy sport mashg'ulotlari.