مەڭگۈلۈك ئۇيقۇ: سەۋەبلەر, كېسەللىك

ئەگەر بىر ئادەم ھارپىسىدا چارچىغان بولسا, ئۇنىڭ كارىۋاتتا نۇرغۇن ۋاقىت سەرپ قىلىدىغانلىقى ھەيران قالمايدۇ. ئەمما ھارغىنلىقنىڭ كۆرۈنمەسلىكى يوق, مەن ئۇخلىغۇم بار - ئۇ دائىم كېسەلنىڭ يۈرەك تىترىشى. بۇنىڭدىن باشقا, مەسىلە ئاكتىپ تۇرمۇش باشلامچىلىق ھاياتىغا يېتەكچىلىك قىلىپ, ئادەتتە دوستلار ئىشلەيدۇ, دوستلىرى ۋە ئائىلىدە ئالاقە قىلىدۇ.

تەبىئىي سەۋەبلەر

يەككە نورمال . پاتولوگىيەلىك پارتلاتقۇچنى تارقىتىشنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشتىن كېيىن شارائىتنى پەرقلەندۈرۈش. ئەگەر بىر ئادەم بۇزۇلۇپ ئۇخلىسا, ئۇخلىماقچى بولسا - بەلكىم پاتولوگىيىلىك. ئەمما BodR ۋە مۇۋەپپەقىيەتكە تەييار بولسا, ئۇ بىر يەككە نورمال ھالەتكە ئوخشايدۇ.

فىزىكىلىق ياكى پىسخىكىلىق ھەددىدىن زىيادە ئىشلەش . بۇ ئىمتىھاندىن ئۆتىدىغان, بۇ سەتچىلىك, ئىمتىھاندىن ئۆتۈش, ئىمتىھاندىن ئۆتۈش. ئەگەر بىر ئەر ئۇخلىماقچى بولسا, ئەمما ساۋاقداش سۆرەشتىن بىر كۈن بۇرۇن, ھەممە ئىش ياخشى. ئۇخلاش جەريانىدا بەدەننىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش پۇرسىتى بار, شۇڭا ئۇ مىقدارىنىڭ كۆپەيۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ.

دورىلار . ھەرە ئۆسۈملۈك ۋە زەھەرلىك چېكىملىك, نەيمە, دىئابىت كېسىلى ۋە تۆۋەن بېسىملىق بېسىمنىڭ ۋاستىسى ۋە تۆۋەنلەش بېسىمى. ئۇ كىشى چەكلىگەن ۋە ياستۇققا سوزۇلىدۇ. زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۈنۈمى ئاخىرلاشقاندا, ئۇلار تېنى گەۋدىلەشتۈرۈپ, چېغىز نورماللىشىدۇ.

مېڭە قېزىش . ئەگەر بىر ئادەم ئۇنىڭ بېشىنى ئۇرسا ياكى بېشىنى ئۇرسا, ئاندىن زىننەت بۇقا سوقۇلغان بولسا, بۇ ھامىلىدارتىن كېيىنكى چاقىرىق دەپ ئاتىلىدۇ. زەربە بېرىشنىڭ سالامەتلىككە خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن, دوختۇرغا مەسلىھەت سوراشقا ئەرزىيدۇ.

Avitaminosis . ۋىتامىن - قۇرۇلۇش ئومۇمىي قىممىتى ۋە ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلىگۈچىلەر. ئەگەر ۋىتامىنلارنىڭ يېتەرلىك بولمىسا, گەۋدى ئۆزىنى «ھۇڭلىتىش» غا ئېلىشى ئارقىلىق ئۆزىنى قوغدايدۇ. ئەگەر بىر ئادەم ۋىتامىنلار كەمچىل بولۇپ, ئۇ خىزمەتكە مەجبۇرلانغان بولسا, بەدەن بىر نەرسە دۆتلىنىپ, كېسەللىكلەرنىڭ كېسەللىكلىرى ۋە ئۆلتۈرۈش خەۋىپى.

قۇياش كەمچىل . ئەگەر قىش ياكى بىر ئادەم كوچىدا ناھايىتى گۇناھسىز بولسا, ئۇنىڭ تېرىسىغا تېرىگە رۇخسەت قىلىنمايدۇ, ئۇنىڭ تېرىسىغا تېرىسى بولمايدۇ, «خۇشخەۋەمكى» قول سائىتىنىڭ سانى تۆۋەنلىنىدۇ. ئەگەر كۈندۈزى ئۇخلىماقچى بولسىڭىز, بۇنىڭ سەۋەبى ۋىتامىن D.

ھامىلدارلىق . خۇشاللىق ھادىسىسى ھورمون تەڭپۇڭلۇقىنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. Proforeterene, بۇ ھامىلىيەتنى قوغدايدىغانلار يەنە بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ, ئاياللار ئۇخلاشنى خالايدۇ.

ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئوقۇش . بىر قاتار ئالىملار ئېلېكترونلۇق ئېكراننىڭ ناچارلاشقان كۆك نۇر ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ دەپ قارايدۇ. تېلېۋىزورمۇ دەپ قارىلىدۇ.

تومۇر يېيىش . بىر ئادەم ئۇنىڭدىن كۆپ يېگەندە, بەدەننى ھەزىم قىلىشقا مەجبۇرلايدۇ - ئاشقازاننىڭ ئاشقازىنىغا چاپلىنىدۇ. ھەمدە بۇ يەردىن, ئەكسىچە, ئۆڭكۈر, شۇڭا تاماقتىن كېيىن ئۇخلايدۇ.

دائىم كېسەللىكلەر

قالقانسىماڭ قورۇقلىرى . بۇلغىچە بولغان. ئەگەر ئۇلارنىڭ كۆرسەتكۈچلىرى نورمىدىن تۆۋەن بولسا, دوختۇر تاختا كومپيۇتېردا ھورموننى ئېلىپ. قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش يۈز بېرىپ, ئوزۇقلۇقنى مۇۋاپىق ئەمەس.

AneMia . بۇ كېسەللىك تۆمۈر كەمچىل بولۇشتىن كېلىپ چىقىدۇ, ئۇ قىزىل قان تانرولنىڭ شەكىللىنىشىگە مەسئۇل بولىدۇ. گۆشسىز غىزالانغۇچىلار ھەمىشە ئۇنىڭدىن ئازابلىنىدۇ. كېسەل قاناتسىيە سۇيانى, كۈچنىڭ تۆۋەنلىشى, دىققەتنىڭ مەركەزلىشىشىنىڭ تۆۋەنلىشى ئاجىزلىق ھېس قىلىدۇ ۋە توختىماي ئۇخلاشنى خالايدۇ. ۋاقتىدا داۋالىماي, كېسەللىك تۇرمۇش سۈپىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

يۈرەك ياكى پاراخوتتىكى مەسىلىلەر . بۇ ئورگانلارنىڭ ئىقتىدارسىزلىقى توقۇغۇچىلارنىڭ باراۋەر داۋالاش بىلەن تەمىنلىشىگە سەۋەب بولۇپ, چوڭ مېڭە ئوكسىگېن سەھىرى ئاۋازىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. ھاۋارايىغا باغلىق كىشىلەرمۇ ئۆزىنى ساغلام ئويسىمۇ پاراخوتتا مەسىلە بار. ئۇلار ئالدىنى ئېلىش. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا, پاراخوتلار تارتىنچاق تاماكا چېكىدۇ.

جىگەر ۋە بۆرەك كېسەللىكلىرى . ئورگان ئورگانلىرىنىڭ بەدەندە چېكىنىش ھەققىنى بىكار قىلسا, ئۇلارنىڭ خىزمىتىدىكى مەغلۇبىيەت ھاياتىدىكى مەغلۇبىيەتنىڭ تېخىمۇ مۇھىم ھەرىكەتلىرىنى يوقىتىلىشىدىن قەتئىينەزەر, دوختۇرخانا كۆكىسىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەمدە ياخشى زەھەرلەنگەن بەدەن ھەرىكەت قىلالمايدۇ. جىگەر قىلىش ئىسپىرتنىڭ ئىسپىرت. دىئابىت كېسىلىدە, گلۇكوزا ھۈجەيرىگە چۈشۈپ قالمايدۇ, ئۇ كىشى ئېنېرگىيە كەمچىل. بۇ كېسەللەر بىلەن, مەن دائىم ئۇخلىغۇم بار.

ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر

Crayfish . راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان جەسەتلەر تۈگىدى, شۇڭا ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇخلاش مەنبەسى تەلەپ قىلىدۇ.

Narcollesy . بىر ئادەم ماس كەلمەيدىغان جايلاردا ئېتىۋېتىلگەن كېسەللىك, ھەتتا غەلىتە ئۆيلەرمۇ كونترول قىلالمايدۇ. زەھەرلىك ھۇجۇم قىلىش مەزگىلىدە, بىمار چۈشۈپ كەتسە بولىدۇ, شۇڭا مەسىلە خەتەرلىك دەپ قارىلىدۇ.

Apnea . «قانداق نەپەسلىنىشنى ئۇنتۇپ قالدىم» ئادەتتە چاقچاق قىلىپ ئىشلىتىلىدۇ. ئەمما ئاپېنا بار كىشىلەر ئۈچۈن بىر رېئاللىق. ئۇلار ئۇخلاشنى خالايدىغان سەۋەب: ئۇخلاۋاتقاندا نەپەسنىڭ توختاپ قالغاندا, ئۇخلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. APNEA غا ئوخشاش, زەھەرلىك سۆزلەش, دوختۇرلارغا گۇمان قىلىڭ. نەپەسلىنىش مەغلۇبىيىتى بار كىشىلەرگە ئوخشاش مەسىلە.

روھىي كېسەللىكلەر . چۈشكۈنلۈك ۋە قالايمىقانچىلىقلارغا پاراكەندىچىلىك سالىدىغان بىمارلاردا, ئۇيقۇ ماسلىشىشقا ياردەم بېرىدۇ. چۈشتە, نېركۇس سىستېمىسى ئەسلىگە كەلتۈرۈلۈپ, ئۇ بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ كۈنسېرى ئۇچرىدىغان بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ: «مەن ئاخىرلاشقۇچە ئۇخلىغۇم بار». ئەمما پەقەت بىرلا ۋاقىتتا ئۇخلايدىغانلىقىنى ئۈمىد قىلىش, چۈشكۈنلەشكەندە ئەرزىمەيدۇ.