ئايال جانلىقلاش تارىخى 20-ئەسىرنىڭ بېشىدا كېلىپ چىقىشى. مەۋجۇتلۇق جەريانىدا, ئىنتىزام كۆپەيغان, ئاممىۋى ھۇجۇم ۋە قايىل تۇرۇشنى باشتىن قالدى. بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ داڭقى ئومۇملاشقان بولۇپ, 2020-يىللاردا, ئاياللار ئۆزىنى بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ, ئەمما بەزى تەنھەرىكەتچىلەر يەنىلا ھاڭگىلات چىقسا مۇسكۇللارنىڭ كۆپىيىۋاتىدۇ. داڭلىق ئاياللار - بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچىلەر - 24CMI نىڭ تەھرىرلىك ماتېرىيالىدا.
Oksana arishin
مەستانىلەر ئوگانا گرۇشانىڭ مۇسكۇل بەدىنى بار گۈزەل قىزنى تەبرىكلەيدۇ. بالا بولۇش سۈپىتى بىلەن, روسىيەنىڭ بەدەن قامېتىيەچىلىك بىلەن رەتبەلىك گىماللىسى بىلەن شۇغۇللىنىپ, 2004-يىلغىچە «سۇمەنتۇز ئىشلەش مۇسابىقىسىدە مەھسۇلات گەۋدىلىرىنى« تارتقان بولۇپ, ئاندىن بەدەن چېنىقتۇرۇشقا تولۇق يېتىش. كالىفورنىيەدىكى ئوخېسانىڭ ھاياتىدىكى ھاياتىنى كالىفورنىيەدە, ئۆزىنىڭ كىيىم-كېچەك ياكى قوشۇمچە زاپچاسلىرى ۋە شەخسىي چېنىقىش ترېنېرى ئىشلەيدۇ. تەنھەرىكەتچى توي قىلغان موماي ئىۋانوۋادىكى شەخسىي يېتەكلىگۈچى.
ناتالىيە ترۇجىنا
ناتاليا تۇجىنا (KuzneTsoova) ئۆزگىچە كۈچلەر. ئامازون (دېيىشكە قارىغاندا ئامازوننىڭ بەش دۇنيا خاتىرىسىگە ئىگە, نېمىلا دېگەن بىلەن 14 يىلدىن كېيىن, 14 يىلدىن كېيىن, 14 يىلدىن كېيىن, 14 ياشتا ئۆز بەدىنىنىڭ ئېغىرلىقىنى ئاشۇرۇش بىلەن بىللە ھۇيىغا كەلدى. كەلگۈسىدىكى يولدىشى بىلەن, Vladislav Kuznetanov, Nalatia توردا تونۇشقان. جورىسى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان بەدەن گۈزەللەشتۈرگۈچى ۋە مۇسابىقىدە. Instagram ھېساباتىدا, ناتالىيەدە نامازنى كەسپىي تەنتەربىيەدىن تارتىپ چىقىرىدىغان يېرىم مىليون ئالدامچى.
جۇلىيا vince.
«سۇلك ۋە HULK نىڭ تېنى بىلەن» - 2013-يىلى 9-ئايدىكى جۇلىيا ۋىزىسى. يۈزنىڭ نازۇك گۈزەللىكى ۋە بەدەننىڭ كىشىنىڭ ئويلىمىغان كۈچلىرى روسىيەدىلا ئەمەس, بەلكى دوتېللارنى ئۇلۇغلاپ, چەتئەلدە ئەمەس, بەلكى. جۇلىيا ستېرولىروئىدسىيەنىڭ ۋە ئەنگىلىيە گېزىت ئېھتىياجىنىڭ زىيارىتىنى قوبۇل قىلدى: «ياشانغانلار كونا قىز بولغان, چۈنكى ئۇلار ئۇنىڭ ئاۋازى ۋە چىرايىنى ناھايىتى ئۆزگەرتتى." Instagram - ھېساباتتا ئەمەلىيلەشتۈرۈشتە خەلقئارا سىنىپنىڭ تەنتەربىيە ئۇلىنىلغان بەدەننىڭ ئىسغىرسىز گەۋدىلىرى بىلەن مىليونغا بۆلۈپ, تەربىيىلەش مەخپىيەتلىكىنى ئاشكارىلىدى.
ناتالىيە باتوۋا
ناتالىيە Batova - خەلقئارا سىنىپتا خەلقئارا سىنىپ, مېدىيانىڭ خاراكتېرى ۋە ئاپبىسى. 2007-يىلى توي قىلغان ۋە بۇزۇلغان كىشىلىك بۇزغۇنچىلىق قىلىش كۈچى, ئۇ بىر تەنتەربىيە كاسىنى ئۆلتۈرۈۋالغان بولۇپ, ئۇنىڭ ئاتىسىنىڭ ئىسمى يەنىلا سىر. دىققەت قىلىشقا ئەرزىي قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى, ناتسىكا قانتا شۇغۇللانغاندىن كېيىن, ئەمما 2020-يىلدىن كېيىنلا رەسىمنى قوللايدۇ, ھەمدە مۇسكۇل ماسسىمىنى ئاشكارىلىمايدۇ.
Alina pop
رۇمىنىيە بەدەن بېلىقچىلىق بىنوراسلىقىنىڭ 19 يىلدىن باشلاپ بەدەن چېنىقتۇرۇش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ. ئۇنىڭ ھاياتىدىكى بارلىق ھاياتى, قىز تەلەيلىك تەنتەربىيە ساياھىتى ئارقا-ئارقىدىن ئوڭۇشلۇق قىلىپ, مەغلۇب بولغان توينىڭ پېشقىرى ئارقا كۆرۈنۈشىدىن ئايرىلدى. ئالىتىنا قۇتىسى ئامېرىكىدا تۇرىدۇ, مۇسابىقىگە قاتنىشىدۇ, چېنىقىش كۇلۇبىدا شەخسىي مەشقاۋۇل بولىدۇ.
Irene andersen
ئىرېي ئاندېرسېن شىۋىتسىيە تەنھەرىكەتچىسى, 2006-يىلدىن باشلاپ كەسپىي بەدەن بېلىقچىلىق سىنىپىغا كىرىدۇ. بالىلىق دەۋرىدىكى قىز تايلانب ساندۇق ۋە كوكچە سائەتكە مەلىكتىكانت بولدى, ئەمما بەدەن چېگلاگېنلار كەسپىگە ئىشىنىدۇ. تەنتەربىيە مەيدانىدا مۇۋەپپەقىيەت قازانغاندىن باشقا, iRene نىڭ ئۈچ بالىنى يېتەكلەش ئۈچۈن ئۈچ بالىنى يېتەكلەش, ھەتتا ۋاقىتنى ئېلىپ كېلىدۇ.
Yaksen orikuin
Arnold Schwarzeengger نىڭ تېنىنى, 2020-يىلى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ 73 ياشتا بولىدىغان كىشىلەرنىڭ ۋە بەدەن كۈچى «Vivebuildera غا دىققەت قىلىشقا ئەرزىياسقا ئۇچرىشىغا ئەرزىيمايدۇ. 2019-يىلى 9-ئاينىڭ 3-كۈنى, يەڭگۈچى «ئولىمپىك ئىتتىپاقىنى سېغىنغان. چېنىقىش ئۆيىدە خوشلاشتى. بىر ئايال توي قىلغان, ئۆسمۈر ئوغلىنى ئېلىپ, تۇرمۇش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتىدۇ.