بۇ رەسىم مۇز تېيىلىش ساندۇقى بولۇپ, ئۇنىڭ تەنھەرىكەتچىسىدە بولغان ئىنچىكە گلاخاۋۋانىدىن كەلگەن. 200 ياشتا, ئېلىزېۋېتا Tukmamyse: Axel ئۈچ ۋە يېرىم بۇرۇلۇشتا Axel «Triple Lutz - Triple Lulcu". 2021-يىلى, ئوقيا بۇ خىل دەۋردىكى گەرچە بۇ تەنھەرىكەتدىكى ئوتلاقلىق سۈرئەت دەپ ئاتالغان بولسىمۇ, ئەمما 2020-يىلى 12-ئايدا, تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ 24 يىللىقىنى تىلغا ئالغان, بىر ئاز چېچەكلەشنىڭ 24 يىللىقىنى تىلغا ئالغان بولۇپ, بىر ئاز چېكىنمىۋالدى, بىر ئاز چېمپىيون بولدى.
24CMI دىكى 24CMI - ئېلىزابېت تېكاتمېتېۋوۋا توغرىسىدىكى قىزىقارلىق پاكىتلار.
ئىككى قېتىم
تەنھەرىكەتچى بالىلىقتىن بۇيانقى قۇتقۇزۇش-مىكىرېنت, كۆچمە ئويۇنلارنى ياخشى كۆرەتتى. GOLLY كەلگۈسىدىكى چېمپىيونى ئۆزىنى تاللىدى. Tktamshev مۇنداق دېدى: «مەندىن كېيىن, بۇ, تەنھەرىكەت تۈرىنىڭ ھەممىدىن ئۈستۈن ئىكەنلىكىنى ئېيتتى. ئاتا-ئانىلار قىزىنى 5 يىلدا بىر نەچچە بۆلمىگە ئالدى, ئۇنىڭ يۆتكىلىشچان, ئېنېرگىيە ۋە ئالاھىدىلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئېلىزابېت بىرىنچى »بىرىنچىسىدا« سەنئەت ئىچىدە چوڭقۇرلاش يوق, ئەمما ئۇ ئوخشىتىدۇ ».بىر نەچچە يىلدىن كېيىن, غەلىبە سودىسى بولغاندا, ئۇنداقتا ئۇ تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئايلىنىپ چىقىدىغان ھېس قىلىش. «ئېيتىشىچە,« دونگېدقا يەنە بىر تېيىلىش, كۈچلۈك خاراكتېر ۋە پسىخولوگىيىلىك مۇقىملىققا قاتنىشىش كېرەك. «بۇ يۇقىرى شەكىلدىكى تەنھەرىكەت تۈرى, يوشۇرۇنغان يەر) بۆلۈنگەن يەرنى كونترول قىلالمايدىغانلىقى سىزنىڭ 1-ئەمەس» دېگەن پاكىتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى.
ئېلىزابېت Tuktamiesheva ھەققىدىكى قىزىقارلىق پاكىت, ئۇنىڭ تەنتەربىيە رايونى قۇرامىغا يەتكەن خەلقئارالىق سەۋىيىگە ئالغان 7 پەسىلدە ھادىسە يۈز بەرگەنلىكىنى پاكىت تۇرغۇزمىغان. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئۇنىڭ داۋالاشتىن كېيىنكى مۇسابىقە پەسلى ناھايىتى كۈچلۈك قارىدى, ھەمدە Tuktam Myshava نىڭ ئىستىپاق بېرىللىگەنلىكى كۆرسىتىلدى. خالىغان نۇتۇقتىكى يۇقۇملۇق ئېلېمېنتلارنى كۈچەيتتى, يەنە ھەر بىر پروگراممىلارغا بىۋاسىتە ئوق چىقاردى.
ئەڭ ياقتۇرىدىغان تەرتىپلەر
جانلىقتا, بۇ رەسىم «Instagram» ئۈچۈن «Instagame» دا بارغان بۇ رەسىم تېكسما تېكماتىسقا سەرپ قىلغان بولۇپ, سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىغا قارايدىغان ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىنى سۆزلەپ بەرگەن. تەخمىنەن «دوستلار» ئارىسىدا چېمپىيون: «ئاياللارنىڭ قۇرۇلمىسى» ئارىسىدا: «پارىژدا», «ئالەم بوشلۇقىدا يوقاپ كەتتى».
گىرىم قىلىڭ
زىيارەتتە, تەنھەرىكەتچى ئۇنىڭ مۇستەقىللىقى ۋە مۇسابىقىلىشىشتىن ئىلگىرى بارلىق گىرىم قىلغانلىقى ۋە چاچچانلىقىنى ئېيتتى. بالىلىق ياشاشقا ياقتۇرىدىغان قىز گىرىم ئىشتاتلارغا قىزىقمىغا كەلگەندە, ئۇ ئۆزى «سوت ۋە خاتالىق» نى بويدۇرۇش ئىزدىمەكچى بولغان. ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 45-60 مىنۇت, ئېلىزابېت خاتىرىسىنى ئالىدۇ. ئېلىزابېت تېكماتامېۋا ھەققىدىكى قىزىقارلىق پاكىتلار مۇز, مېگان ۋە چاچ پاسونى مۇزغا بېرىشتىن بۇرۇن مەجبۇرىي مۇراسىم بولۇپ قالدى. ئەڭ قىيىن پەيت كۆزلىرى كۆزگە قانداق سىلىق ئوقنى ئۆگىنىشنى ئۆگىنىدۇ.ياپونىيەگە بولغان مۇھەببەت ۋە ساياھەت قىلىڭ
ئېلىزابېت ۋە ئېككىابېشادىكى قىزىقارلىق پاكىتلار ئىچىدە ياپونىيەنىڭ چېمپىيونىنىڭ مۇھەببىتىگە دىققەت قىلمايدۇ. رەسىم تېيىلىش ئۇنى زىيارەتتە قايتا-قايتا تىلغا ئالدى, دېيىلگەندە, ئۇ ھەمىشە كۆتۈرۈلگەن قۇياشنىڭ دۆلىتىگە كىرىشىنى ئارزۇ قىلىدۇ. Alisecabes يەنە بىر شەھەردە زەربە بەرگەنلىكىنى ئېيتىپ, ساياھەت قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ, ساياھەت قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ, ئۇزۇن مۇددەت ئولتۇرۇپ باشقا دۆلەت ۋە ساياھەت قىلىشقا بولمايدۇ. «بۇ شۇنداق ئېنېرگىيە,« بۇ خىل كۈچلۈكلۈك »دېدى ئېلىزابېت دەيدۇ.
يېمەكلىك
ئىسسىقلىق ۋە خېرىدارلارنىڭ كالورىيە ھەققىدە سۆزلەش ۋە ساناپ بېقىڭ, Tuktamysheva خەتلىرى ئۇنىڭ ھاياتىدىكى بىر دەۋرنىڭ ئاللىقاچان ئۆتۈپ كەتكەنلىكىنى ئەسكەرتتى. ھازىر ئۇ ئىسسىقلىق خىنىملارنى ئويلىمايدۇ, ئەمما ئۇ يەردە كۈچلۈك بولۇپ, ئاچا-سىڭىلدا ئۇخلىيالمايدۇ, چۈنكى ئۇ ئۇخلىيالمىغاندا قورقۇپ كەتمەسلىكى كېرەك. چۈش كۆرىدىغان تەنھەرىكەتچىدىن بىر سائەت بۇرۇن يېنىك ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك ياساپ, ئاچلىق تۇيغۇسى ئۇخلىمايدۇ. «ئورۇقلاش ۋە ئاسراشنىڭ ئورۇقلاش ۋە ئاسراش ئەخلاقىي شەرتلەر» ئەخلاق جەھەتتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلدى.باشلىنىش
ئېلىزابېت تېكمانىخېۋانىڭ ھاياتىدىكى پاكىتلارنى ئۆگىنىش, ئۇ سان تېيىلىشنىڭ ھەمىشە بۇ ئىشنى ھەرگىز ئۆزگەرتمەيدىغانلىقىنى ئېتىراپ قىلدى. بۇ ۋەغان قىلىپ باش ئىجرائىيە ئورنى: ئۇزارغان توختىتىش يۈرۈشلۈكلىرىنى قىل قاچان باشلىدى, ئەمما بىر قانچە دەرستىن كېيىن, ئۆسۈم ئۇ قىزىقىپ, ئۆسۈمنىڭ داۋالغۇش, گىتور بايرىمى ئاخىرلاشتى. ئېلىزابېت نەق مەيدان ئاڭلىغۇچدا مۇنداق ھالدا سۆزلەشتى, ئۇ «Instagr» دا بىر قېتىم ناخشا ئېيتىپ بېرىلمىگەن, ئەمما خالايدۇ. ئۆگىنىشكە ۋاقىت كېتىدۇ, بالىلىق بىلەن شۇغۇللىنىڭ. ئەمما گۇتى بار بۇ دېلونىڭ تەكرارلىشىغا قارىغاندا, شۇڭا ئېلىزابېت ئۇنى ئەستايىدىل ئويلىماسلىق كېرەك.
مۇزدىن ئۆمرى
گەرچە ئۇزۇن مۇددەتلىك تەنتەربىيە كەسپى, ئېلىزابېت tuktamysheva گەرچە ئۇ ئەزەلدىن تېمىۋاتقان بولۇپ, «مۇز ھايات» دەپ ئويلاپ باقمىغانلىقىنى ئويلاپ باقمىغانلىقىنى ئېتىراپ قىلدى. چېمپىيون ئۆزىنىڭ ھاياتلىقنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى, ئەمما «كېسەل ئادەمگە يەتمىسى» دېدى. كەلگۈسىدە كەسىپ بىلەن پۈتۈشكەندىن كېيىن, بىر رەسىملەر ئۆزى بەك كۆپ ھېس قىلمىغاندا, نېمە ھېس قىلىشنى بىلىدۇ.
ئېلىزابېت بىلەن زىيارەتتە, ھەر خىل مۇز كۆرسەتكۈچلىرىگە ئۇچرىمايدىغانلىقىنى تەكىتلىدى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ تۈرىڭىزنى يارىتىشنى ئويلاڭ. Tiktam Mevesheva غا قارىغاندا, مۇمكىن ئەمەس, ئەمما بەلكىم. «تېتىپان تېيىلىشنىڭ ھەممىسىنىڭ قانداق قىلىنغانلىقىنى چۈشىنىشى, ئالاقىلىشىش ئۈچۈن, بۇ ئالاقىنىڭ ئورنىتىلىشى مۇھىم.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى قىزىقارلىق پاكىتلارنى تولدۇرۇشنى تاماملايدۇ, ئۇنىڭدا قىزىقارلىق پاكىتلارنى ئورۇنداشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى, ئىپادىسى داڭلىق رەسىم تېمىسى مۇۋاپىق دەرسلەرنى ئىزدەشكە ئۈندىدى ئورنى تاپالمىغان. ئۇنىڭ بوش ۋاقتىدا ئېلىزابېت ئەلەيھىسسالامنىڭ ئوقۇشى, ئارام ئېلىش, Yutousub ۋە تېلېۋىزور ۋە تېلېۋىزور ۋە تېلېۋىزىيە پروگراممىسىدىكى داغ چۈش كۆرگەن.