تەرجىمىھالى
«ساغلام ياشاڭ!». - 2010-يىلى 8-ئاينىڭ 16-كۈنىدىكى تۇنجى قانىلىنىڭ ھاۋادا ئىجرا بولۇۋاتقان پروگرامما. بۇ ۋاقىت ئىچىدە يۆتكىلىشچان غەلىبە قىلدى ۋە ئېرىشكەن زەربە بەردى, ئەمما ھېچكىم پەرۋا قالمىدى. ئالدىنقى قاتاردىكى پ --شا مەيشېۋ پروگراممىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كۆرۈش ۋىرۇسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كۆرۈش شەكلىڭىزگە شۈكۈردۈردى. بۇ تۈر پروگراممىنى «Malakhov +» نى ئالماشتۇردى.قويۇپ بېرىلگەنلەرنىڭ باش تېمىلىرى «چوڭ ياشاڭ!». مۆلچەرلىگىلى بولمايدىغان ۋە ئادەتتىن تاشقىرى سوئاللار بار. بۇ پروگرامما كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن تاماشىبىنلارغا جاۋاب بېرىدۇ, ئىنسان بەدىنىنىڭ ئىقتىدارلىرىنىڭ ئىقتىدارلىرىنىڭ ئالاھىدىلىكىنى چۈشەندۈرىدۇ. قەرەللىك ھالدا, ھاياجان بولسىمۇ, ھاياجانلىنىش ھاماتماختۇر سەۋەبىدىن تارقىتىشنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئەگىشىپ, تەشكىللىگۈچلەر «بارېر» نىڭ تاماشىبىنلىرىغا ئۇ ۋە باشقا جەسەتلەرنىڭ كونكرېت ئىشلىرى.
پروگراممىنىڭ قۇرۇلۇشى ۋە ماھىيىتى
«ياخشى ياشاڭ!» پروگراممىسى! مەن بۇ تۈرنى «مالاكاخوۋ +» دېگەن «Malakhov +» نى ئالماشتۇردۇم. يۆتكىلىش قانالدا تارقىتىلغان 4 يىل تارقىلىپ, ئۆزىنى قېچىپ كەتتى. Showman Gen RonJahi MalaKhov دائىم كۆرۈرمەنلەردىن كۈلۈپ كەلتۈرۈپ چىقارغان گۇمانلىق داۋالاش ئۇسۇل ئۇسۇللىرىنى دائىم قاپلايدۇ. ئەسلىگە كەلتۈرۈش ناھايىتى قالتىس بولۇپ قالدى, ھەمدە تەھرىرلىگۈچىلەر سۆھبەت كۆرسەتكۈچىنىڭ ئورنىنى ئېلىشنى قارار قىلدى. 2010-يىلى يازدا, پروگرامما «ياشايدۇ!» پروگراممە!
قۇرۇلۇشتا بۇ ئورگاننىڭ تاللىشى »نى ئىزدەشتە« ساغلاملىق »گىرىپتالىغا چۈشۈپ كەتكەن. ئالدىنقى كۆرگەكىنىڭ ئۇقۇمى قالدى, بۇ ئىسىم ئۆزگەرتىلدى, ھەمدە يوللاش ھەپتىلىك سىرتقا چىقىش كېرەك ئىدى. دوختۇرنىڭ ھوقۇقى, تۈر دەرىجىسىنى تۇتۇپ تۇرۇش ئىقتىدارى ئۆزى خالىغان تاماشىمنى يېتەكلىدى ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازاندى. كۆرگەزمە كۆپ يىللىق ئاڭلىق كىشىلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ, مائارىپ خاراكتېرى بار. رەھبەرلەر ساغلاملىقنى قانداق ياخشىلاشنى ئېيتىپ, سېسش ۋە كېسەللىكدىن ساقلىنىشى, تولۇق ياشاڭ.
يۆتكەشنىڭ بىر قانچە يىل ئۆزگەرمىگەن قويۇقلۇقى بار. بىرىنچى مىنۇتتا, تارتىشنىڭ ئاۋازى توي بولىدۇ, مەسىلىلەر قوزغىلۈلىدىغان مەسىلىلەر تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ ھەر بىر ئېلان قىلىنغان تېمىنىڭ تەپسىلىي مۇلاھىزىلىرىنى كۆرسىتىدۇ. كۆرۈنۈشتە چۈشەندۈرۈش بىلەن چۈشەندۈرۈش قىلىش ئۈچۈن, ستۇدىيەدە گۇمان ۋە ئورۇنلاشتۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلارنىڭ تېخنىكىلىق ئۈسكۈنىلىرى جىسمانىي جەھەتتىن ئۇلارنىڭ ئادەم بەدىنىدە يۈز بەرگەنگە ئوخشاش ئۇسۇلدا كۆپەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
رەھبەرلەر نەزەرىيە جەھەتتىن داۋالاش سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىتا نەزەردىن خەۋەردار, ئۆزىنىڭ ئاڭلىغۇچىلىرى بىلەن خەۋەر قىلىنغان. داۋالاش ياكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانىدا رۇخسەت قىلىنغان خاتالىقلارنى سۆزلەڭ. كۆزنى يۇيۇش رايونىدىكى پروگراممىنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان قىسمىدا, ستۇدىيىسى ياكى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مېھمانلىرى تەكلىپ قىلىنغان.
تالاش-تارتىشلىق مەسىلىلەرنى مۇزاكىرەگە قاتنىشىش ۋە ئۆزىنىڭ قارىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. دەسلەپكى جايلاردىكى جايلار كۇنۇپكىلار كۇنۇپكىسى بار ئالاھىدە كونترول سۇپىسى بار: قىزىل, سېرىق ۋە يېشىل. ئۇلارنىڭ بېسىمى ئادەتتە ئىختىلاپ قىلىش, گۇمانلىق ۋە ماقۇللىق. مۇلاھىزە نۇقتىسىغا ئاساسەن, ئالدىنقى قاتاردىكى توغرا بايان.
يۆتكىلىش ئاخىرلاشقاندا يىغىن يىغىنغا يىغىندى. مۇتەخەسسىسلەر ئەمەلىي تەكلىپ بېرىدۇ, دوختۇرلار تاماشىبىنلار مېھمانلارغا ئىنكاس قايتىدۇ. Talk Pers - ئەڭ ياخشى داۋالاش ۋە شەخسىي كېڭەشتىكى مېھمانلارنى يورۇقلۇق دورىسى.
2017-يىلدىن باشلاپ, «ئانادىن نەپەسلىنىش» يۆتكەشتە مەشغۇلات قىلىندى. ئۇ دۆلەتنىڭ ئاھالىلىرى ستۇدىستلاردىكى مۇتەخەسسىسلەر بىلەن ئالاقىلىشىش پۇرسىتى بېرىدۇ ھەمدە مەسلىھەتكە ئېرىشىدۇ. ئېفىردا, دوختۇرلار قايسى مۇتەخەسسىسلەرنى ھەل قىلىش ياكى تەلەپ قىلىدىغان مەسىلە ۋە قايسى شىپاخانى بىلەن ئالاقىلىشىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
باشلامچى ۋە يەتكۈزۈش مۇتەخەسسىسلىرى
بۇ تۈرنىڭ ئاساسلىق يۈزى پىل ئالۋاسا. باشلامچىلارنىڭ ئارخىپ مائارىپى بار. ئۇ موسكۋا دۆلەت داۋالاش ۋە چىش سىغىرلىكى ۋە دوختۇرنىڭ پروفېسسورى بولۇپ, ھازىر ئاممىنىڭ باش سودىسىغا ھېچقانداق ئىشەنمەسلىكنىڭ سەۋەبى يوق.ئېلىنا ۋايسېۋىيەنىڭ مۈلكى تېلېۋىزور مەيدانى ۋە مېدىتسىنادا ئېتىراپ قىلىنغان. 2006-يىلى, دوختۇرلار ئاڭلىتىشنىڭ تەرەققىياتىغا قوشقان تۆھپىسىنى مۇكاپاتقا ئېرىشتى. ئېلىنا MaLesshova يەنە ساقلىقنى ساقلاشنىڭ ئىگىسى »نىڭ ئىگىسى بولۇپ, ساقلىقنى ساقلاشنىڭ شىلپىيىسى» ۋە دۆلەت بىخەتەرلىك ئىقتىدارىنىڭ ساھەسىدىكى مېدالغا ئايلاندى.
تاماشارچىلىققا ئۇچرايدىغان بولسا, ماخشېۋانىڭ سۈرىتى سەل كىيىم-كېچەكلەرنى كۆرسىتىدۇ, بۇ ئايال موھىم باشتېمى بىلەن پاراڭلىشىش ئۈچۈن تارتىنچاق ئەمەس. ئامما ئەستايىدىل داۋالاش كەسپىي خادىملىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە قاتتىق كۆرۈشكە ئادەتلەنگەن. ماھىشنىڭ سىرتقى جاپالىقنىڭ سىرتقى بۇزغۇنچىلىق ھوقۇقىدا 50 دىن ئارتۇق ئىلمىي قەغەزگە ئايلاندى. ئېلىنا ۋاسلىكېۋىۋنانىڭ ئورۇقلاش ئۈچۈن ئاپتورنىڭ يېمەكلىكىنى تەرەققىي قىلدۇردى.
تېلېگراف شىركەتلىرى بىلەن بولغان يېقىندىن بۇيانقى مۇستەھكەم كۈچەيتىش ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمكارلىقنىڭ ھوقۇقى. ئۇ ئالدى بىلەن ئۇنىڭ ئانا يۇرت كېمېوۋوۋونىڭ ھاۋاسىدا پەيدا بولدى. بۇ مەسىلە سەھىيە پروگراممىسىدا ئېلىپ بېرىلدى. ئاندىن ئىز خاتىرىسى تۈرى «ساغلاملىق» ۋە «ياشاۋەت!» دەپ ئۇچرىدى. يۇرىن, ئۇ بۇ تۈرنى ئېلان قىلىشقا قاتناشقانلار, شۇنداقلا بۇ تىزىملىككە بولغان تەھرىرى بولغان.
شىركەت MalySheva نىڭ ئورتاقلىشىشى, ئېتىراپ قىلىنغان داۋالاش دەرسلىرى: مەھمۇرىستان شۇبىن, ئاندرېي پرودېنس, ھىممان گاندېلمان. ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ كەڭ تەجرىبىسى, ئىقتىدارى ۋە بىلىشى بار.
دىمىرىر شۇلپىسى بىر نېرۋا كېسەللىكى ۋە قولدا داۋالاش دوختۇرى. ئۇ تېببىي سۇلالىسىغا تەۋە ئەمەس, يۇقىرى سۈرئەتلىك بۇرۇلۇشتىكى پىكىرلەرنى كۆرسىتىشكە بولمايدۇ. دىكترى ئائىلە ئەھۋاللىرىغا مۇناسىۋەتلىك تاماشىبىنلارنىڭ سوئاللىرىغا جاۋاب بېرىدۇ. دوختۇر تۆۋەنكى دەل ۋاقتىدا ئاغرىش بولسا نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ, بۇ بوغۇمنى قانداق يوقىتىدۇ. ئۇ ياستۇقنى تاللاشتا ياستۇقنى تاللاشتا ياستۇق, بىر باغ ۋە دوستتا ئىشلەشنىڭ توغرا نەسىھىتى بېرىدۇ.
ئاندرېي پروتېبېس سەزگۈرگراھ دوختۇرى, ئىممۇنىتېتولوگ ۋە تەڭتۇرى. داۋالاش ئىلىم-پەن ۋە پروفېسسور, Rgmu نىڭ باشلىقلىرى. N. I. Pirogova. ئىشلەپچىقارغۇچى قانداق قىلىپ بالىلارنىڭ بالىلارغا كۆڭۈللىشىشىغا سەرچۇشى, شۇنداقلا ئارخىپقا تەۋسىيە ئاتا قىلىدۇ.
خېرمان گاندېلمان ئىسرائىلىيەنىڭ ئاۋارە-يىللىرى شەھىرىگە جايلاشقان Kaplan دوختۇرخانىسىنىڭ يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى. ئۇ يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا ماس كېلىدۇ. نۇرغۇن مەشغۇلاتلارنى ئېلىپ بارغاندىن كېيىن, Paselman ساغلاملىقتىن قانداق قوغداش ۋە كېسەللەردىن ساقلىنىڭ.
قويۇپ بېرىشنىڭ ئاساسلىق تېمىلىرى
قۇرۇلما يوللاش 4 بۆلەككە ئايرىلىدۇ. بىرىنچىسى ھاياتلىق. ئۇنىڭغا نىسبەتەن رەھبەرلەر زۆرۈر تۇرمۇش سەۋىيىسىنى ساقلاپ, ساغلاملىق ئۆلچىمىنى ساقلىسىڭىز بولىدۇ. بىز كىيىم-كېچەك, گىرىم بۇيۇملىرى, گۈزەللىك يېتىش ۋە كىشىلەر ۋە باشقا پەيتلەر ھەققىدە سۆزلەۋاتتىمىز. ئىككىنچى ماۋزۇ يېمەكلىكلەرنى سۆزلەيدۇ. دوختۇرلار سۇنىڭ پايدىسى ھەققىدە سۆزلەيدۇ ۋە نېمىدېگەن ئۆرپۈتلەر پايدىلىق, مەھسۇلاتلارنىڭ داۋالاش مۈلكىلىرىنى قانداق مۇزاكىرە قىلىش ۋە مەززىلىك ۋە ساغلام يېمەكلىكلەرنى تەييارلاشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
پۈتكۈل تېبېنت ئورۇن دىئاگنوز قويۇش, كېسەللىكلەرنى داۋالاش ۋە بەدەننى ئەسلىگە كەلتۈرۈش. كەسپىي ئۈسكۈنىلەرنىڭ بارايغانلىقى ئىسپاتتا ئېلىپ بېرىلغان كىچىك سىناقلار, يۇقۇملۇق كېسەلگە قانداق بىر تەرەپ قىلىش بولۇشىغا يول قويسىڭىز بولىدۇكى, زۇكامنى قانداق داۋاملاشمايلا, تىرناق زەمبۇرۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۆي ئائىلە ئېلېكتر ئىستانسىسىنىڭ ئىشلىتىلىشى ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشقا مۇناسىۋەتلىك بارلىق نەرسىلەر ھەققىدە سۆزلەپ بېرىدۇ.
دائىمسىز بىۋېتسىرلەر كېسەللىكلەرنى ۋە ئۇلارغا كىشىلەرگە قارشى تۇرۇشنى بىلىدۇ, بۇ «ياشايدىغان ئۇلۇغ!» نى ئۆتۈندۈرگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ تۈر Elenas Mailssheva مەزگىلىدە نامۇۋاپىق ئۈنۈم بەرگەنلىكىنى قايتا-قايتا نامايىش قىلىشنىڭ دىققىتىنى قايتا-قايتا ئويمانلىق بىلەن جەلپ قىلدى. شۇنداق قىلىپ, يۇمۇرلۇق رول توپچىسى «تۇخۇمنىڭ ئۇسسۇلى» كۆرۈنۈشىنى «تۇخۇم ئۇسسۇلى». سالونچىلار مۇناسىپ ماس تۇرۇپ, جىنسىي ئەزانىڭ پائالىيەتلىرىنى تەسۋىرلەپ, جىنسىي ئەزانىڭ پائالىيەتلىرىنى تەسۋىرلەپ, جىنسىي ئەزانىڭ پائالىيىتىنى تەسۋىرلەپ, جىنسىي ئەزانىڭ پائالىيىتىنى «بىر نەيت ئىجرا قىلدى.
, پىل --ارى مولشىشېۋانىڭ ئۆلچەمسىز ئىشلىتىلىشىدىكى ئۆلچەمدىن تۆۋەن بولمىغان ئىشلىتىش تېمىنى ئىشلىتىپ, جانلىقنىڭ ئاجمىيىتىنىڭ كىشىنى خۇشاللىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. دوختۇر كۈندىلىك تۇغۇتتىكى گاز چىقىرىشنىڭ ئەندىشىچانلىقى ۋە ئېكراننىڭ ئۇ تەرىپىدىكى تاماشىبىنلارنىڭ مېھمانلىرىنى بايان قىلدى.
2019-يىلى 2019-يىلى قەنتدە «ئۇسسۇل ماتېرىيال» نىڭ مەنزىرە «ئۇسسۇل ماتېرىياللىرى» نىڭ مەنزىرىسى «ئاتاش ماتېرىيالى» نىڭ كۆرۈنۈشى «ئۇسسۇل ماتېرىياللىرى» نىڭ مەنزىرىسى «ئۇسسۇل ماتېرىياللىرى» بولۇپ, بۇ كۆرۈنۈش ماتېرىياللىرى "Svetla Galka نىڭ قاتنىشىشىغا ئەگىشىپ, سۈرەت« ئۇسسۇل ماتېرىيال »ئىدى. بالىياتقۇنىڭ كىيىمىدىكى ئارتىس بەدەننىڭ قۇرۇلمىسىنى ئېنىق كۆرسەتتى ۋە ئۇنىڭ مەقسىتىنى قىزىقارلىق ناخشىدا سۆزلەپ بەردى.
«ياشاڭ!» كۆرسەتتىڭ. ئۆلچەملىك بولمىغان ئۇسۇلنى بىرلەشتۈردى, ئەرز ۋە داۋالاش تېخنىكىسىدىكى ئۇچۇرلار. ئۇ ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالاھىدىلىكىنى سۆزلەپ بېرىدۇ, ئۇلارنىڭ سالاھىيىتى ۋە ئاقىۋىتى قاتارلىقلارنى سۆزلەيدۇ. ئۈندىدارنىڭ ئاكتىپ قاتنىشىشى پروگراممىنى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ۋە مۆلچەرلىگىلى بولمايدۇ. ئۇچۇر تونۇشتۇرۇش, مۇسبەت ۋە ياخشىلىق, ئالدىنقى قاتاردىكى كىشىلەرنىڭ تاماشىبىسى بارغا ئېرىشىدۇ. شۇڭلاشقا, يەتكۈزگۈچنىڭ باھاسى ھەر خىل يۇقىرى ھالەتتە تۇرىدۇ.