تەرجىمىھالى
ئامېرىكىلىق سۈپەتلىك ھۆسن ۋېررىپتۇت كارىدور كارىداتى پاختا جاراھەت فارقىيىسى ۋە تەنتەربىيە ۋە مۇكاپاتنىڭ ئىگىسى بولدى. 2011-يىلى «مەسخىرە قىلىش» ۋە ئارنولد كلاسسىك مۇسابىقىسى, بىرىنچى كىشى سودا مۇسابىقىسى «ئولىمپىك ئەپەندى» مۇساپىسىنى مەغلۇپ قىلدى ۋە ئۇدا بىر نەچچە يىل راكېتا بەرمىدى.بالىلىق ۋە ياش
فىلىپسرىد فاررود فاگاتلىرى 1979-يىلى 12-ئاينىڭ 18-ئاينىڭ 18-كۈنى ۋە بالىلىقتىن ياخشى كۆرىدىغان مۆچەل ھۈجەيرىنىڭ بەلگىسى ئاستىدا تۇغۇلغان. ئۇ يۈگۈرۈپ, ئويۇن ۋە ۋاسكېتبول ۋە دېرىكتور بىلەن بىللە توپنى تاللىدى.
سىز پەرەز قىلمىغان چولپانلارنىڭ ئىچىدە 8 ھەسسە قاتلىنىدۇ
1998-يىلى, يىگىت دېگۈدەك چوڭچىلىق ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ قوبۇل قىلىنىدىغانلىقىنى قوبۇل قىلغان, ئۇ بۇ ئېشىش سىنىقى ئوقۇغۇچى گۇرۇپپىسىنىڭ خەتەرلىك كېسەل بولۇپ باھالانغان ئوقۇغۇچى كوماندىسىنىڭ قىممىتىنى ۋەسىيلىك قىلغان بولۇشىدىن ئايلاندى.
ئۇ كەسپىي بىرلەشمىدە قاتناشقۇچىغا ئايلىنىپ, جەسەتنى ئەستايىدىللىق بىلەن قىلىپ, قولنىڭ مۇسكۇلىغا دىققەت قىلىڭ, قولنىڭ مۇسكۇلىغا دىققەت قىلىڭ.
7 يۇلتۇزلار يېمەك-ئىچمىكىگە ھەۋەس قىلدى
شۇڭلاشقا, زۇمەن ئۇرۇپ تاشلاپ, ئوقپاپ كەتكەن جاپالىق ھالەتتە كېچىدە كېچىدە كېچىدە كېچىدە كېچىكتۈردى, ماھارەتكە رەھمەت, ھەمدە ماھارەت 1-ھەۋەسكار بۆلۈندى ۋە تىزىمغا ئالدۇرۇلغان بولۇپ, تىزىملاتقان نەق پۇل مۇكاپاتى.
قانداقلا بولمىسۇن, بۇ مائارىپ ئورگىنى ئېلان قىلىنغاندىن كېيىن, ياش كەيكوتنىڭ ۋاسكېتبولچىلارنىڭ تەرجىمىھالىنى داۋاملىق قۇرۇپ قارىغۇنچىلىققا بۇزغۇنچىلىقمىدى, ئەمما جىسمانىي كۈچ چىقىرىش ۋە تەربىيىلەش باشلىقى ئۇنىڭغا پايدىلىق. كەلگۈسىدە ئۇ ئۆزىنىڭ ياشلىرىدا نىشاننى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ۋە دەرسخانىدا نەتىجىگە ئېرىشىش قاتارلىق ئۆزىنى كونترول قىلىش, چىدامچانلىقى ماھارىتىنى تىرىتمىگەن.
تەنھەرىكەت
2002-يىلى, ئېگىزلىكى 175 كلۇمتا بىلەن تەخمىنەن 120خت ۋاپات بولدى, ئۇنىڭ پىششىقلاپ ئىشلەنگەن مۈرى ۋە ۋېلىسىپىت جەسەتلەر بەدەن سۇپىيەگە ماس كەلگەن. شۇڭلاشقا, مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كونتروللۇقىدىكى بىر ياش, ئەمما ئەڭ قىيىن بولۇپ چىققاندا تارقىتىلغان داۋالاش پروگراممىسىنى تەتقىق قىلىپ, كۈنىگە 3 قېتىمدىن 6-7 قېتىم ئالماشتۇرۇلىدۇ.
تەنتەربىيە بەدىنىنى قوغلاشقان 7 يۇلتۇز
ئۇزۇن ئۆتمەي تەنھەرىكەتچىلەر بولۇپ, كەسپىي قوشۇمچە تىپلىق مۇسابىقە مۇسابىقىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇپ, شىمالىي دېڭىز بويىدىكى چېمپىيونلۇق تەييارلانغاندىن باشلاپ, 2003-يىلى ئامېرىكىدا ئۆتكۈزۈلگەن.
كىتغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلدى بۇ جەرياننى ئەستايىدىللىق قىلدى ۋە غەلىبە ئارزۇسى بىلەن غەلىبە قىلىش ئارزۇسى ۋە باشقا نۇرغۇن پايدىلىق چېنىقىش ۋە باشقا نۇرغۇن پايدىلىق چېنىقىش ۋە ئۆزگەرتىش ئۈچۈن كامېراغا ئېرىشتى. شۇڭا, ئۇ تەرەققىي قىلىپ مېڭىپ پەندە مېڭىش گۇرۇپپىسىنىڭ يېنىغا قاراپ, ھەمدە باشقۇرۇلىدىغان بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاساس قىلىپ تەڭشەلگەن.
مايلىق كۈرەش: لۆڭگە ئالغان 7 يۇلتۇز
نەتىجىدە, نوقسۇللۇق قۇشچانسى تۇنجى بولۇپ تونۇشۇشى بىلەن رەھمەت ئېيتىدىغانلىقى توغرىسىدا ۋەز-نەسىھەتنى, ئۆزلىرىنىڭ ئۆز بەدىنى بار, بىر ئاز بىر يىلدىن كېيىن پۈتۈن دۇنيا ھىيۇر بولغاندىن كېيىن.
خەلقئارا شان-شەرەپكە قاراپ, فل كو كومورادو »« كوپورودو »كوگوگاتىيەچىگە ئېرىشتى ۋە NPP مىللىي باشقۇرۇش چېمپىيونلۇقىغا ئېرىشكەن ھەۋەسكار ئادەملەردە يەڭدى. ئاندىن ئۇ ئۆزلىرىنىڭ مەملىكىتىمىز ئارىسىدا ئېغىر ئورۇقلاش تۈرى بىلەن مەملىكەتلىك لەۋبىسى بىلەن تاپشۇرغان ۋە كەسپىي خادىملارغا قوشۇپ, كەسپىي خادىملارغا قوشۇلۇشى ۋە قاتنىشىش ھوقۇقىغا قاتنىشىپ بېرىشى كېرەك.
7 يۇلتۇز ۋەز-نەسىھەت قىلىش
مەن بىر تەنھەرىكەتچىنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە ئايان بولدۇم, 3 يىل مەن بىر زەمپان قىلالمىدىم, 3 يىل مەن بىر زەمپەت قويمايدىم, سۇغا چۆمۈلگەن مۇخبىرلىرى بىلەن, ئىنگلىزچە سوۋغاتقا ئوخشاش ئاڭلىدىم.
راست, بىرىنچى ماشىنىدا «ئولىمپىك شىركىتى» مول دېڭىزى «ئولىمۇن ئەپەندى« كوممۇوم ئەپەندى, ئۇ ھىرودىكى يېتەكچى ھالەت ۋە ھەيكەلگە نىسبەتەن كەسپىي رىقابەتلىش مۇراسىمىغا ئايرىلدى. ئەمما 2011-يىلدىن باشلاپ ئۇ كۇماي سۈپۈر ئايالىنى قەرەللىك بولۇپ, شاخ ۋارراس, مامدۇ قۇدۇس ۋە ئوننىس بۆرىنىم. پەقەت 2018-يىلى, جىنا ئارغامچا ئارغامچا ئارمانى, ئامېرىكىدىن ياخشى بولۇپ, ئۇنى توختىتالايدۇ.
شەخسىي تۇرمۇش
ئۇنىڭ ياشلىرىدا, پېترىتى جىييانى جېنييا دەپ ئاتالغان ئافرىقا ئامېرىكىلىق ئامېرىكىلىق بىر قىز بىلەن توي قىلدى. تەنھەرىكەتچى قۇدۇقنىڭ بولۇشتىن ئەندىشە قىلدى, ئەمما ئۇنىڭ بىر كەسىپ قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالماسلىق كېرەك.كېيىنچە, ئورتاق بالىنىڭ يوق ئىدىئاكتتەدە, شەخسىي تۇرمۇشتا كۆپ خىل ئوخشىمىغان كۆپ خىل ئەھۋال بولمىدى ۋە ئاجرىشىش ھەققىدىكى خەۋەرلەرنى ساقلاۋاتىدۇ.
2015-يىلى, پەتخەيدە كەسپىي توپلاشقاندا, پادىلار ئۇنىڭغا بەرگەن يېڭى قىز, ئۇ ئايالىنىڭ ئايالى بولۇپ, ئۇ ئايالى.
فىللار ھازىر
مۇخبىرلارنىڭ ئېيتىشىچە, بۇ مۇخبىرلار «ئولىكسمپيا ئەپەندى» تا رىقابەتكە قاتنىشىشنى پىلانلىدى, ئەمما تەلەپ قىلغۇچىلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈگىتىشنىڭ مەشغۇلاتچىسى يۈز بەرمىگەن ئەھۋال ئاستىدا.
ئاندىن بىر تەنھەرىكەتچىنىڭ ئەڭ قىيىنچىلىقنى باشلىغانلىقىنى بايان قىلىپ ئېيتقاندا, ئۇ تېزلىكتە ئەڭ قىيىن بولۇۋاتىدۇ, ئۇ ھاقتى تىنى مەشىق قىلىشنى باشلايدۇ, ھازىر ئەسلىگە كېلىشتىكى بارلىق خىزمەتلەر 2020-يىلدىكى يېتەكچىلىك قىلدى.
مۇكاپات ۋە مۇۋەپپەقىيەتلەر
- 2005 - بەدەن چېمپىيونلۇقىدىكى ئامېرىكا چېمپىيونلۇقى
- 2006-يىلى - نيۇ-يورك مۇسابىقە قەغىزى
- 2006 - كولورادو مۇسابىقىسىنىڭ ئۇتقۇچى
- 2007 - ئارنولد كلاسسىك مۇسابىقىسىنىڭ ئۇتقۇچى
- 2008 - ساياھەتچى Aironman Pro
- 2011-يىلى, 2012-يىل - «شاپىش كلاسسىك» مۇسابىقىسىنىڭ ئۇتقۇچى
- 2011-2017 - مۇسابىقىنىڭ ئۇتقۇچى «ئولىمپىك ئەپەندى»