Terjimehaly
Ok daşy - OUT Daşky intensioner - Onuň işiniň hemişe tutanýerlidigini we ýoklugynda 10 ýyl öndürmegi bes edilmelidigini aýtdy, soň bolsa bu üstünlik bir gije tapan ýaly bolar. Bu seýyk, Donim Wladimirowiç Soneniçiň sport we döredijilik ýoly bilen - rus sport bloguynyň we fitizm boýunça iki kitapyň awtory has takyk häsiýetlendiriji.Çagalyk we ýaşlar
Denis Moskwada, SSSR Wladimir Şemen Şewenewiç Semenikehiniň maşgala sportunyň agzynda dünýä indi. Bu waka 1971-nji ýylyň 3-nji iýulynda ýüze çykdy. Alym we akademiki Wladyewiç, şol döwürde iňlis dilini çuňňur öwrenmek üçin meşhur bolan Moskwa hünärmeni işe saýlanan mekdebine berendigi aýdylýar.
Seventhedinji grader bolmak, Aýda Mihail Washiliýewiçtiçtiçen NemhaSowiçden soň at atyndaky Ştat döwlet uniwersitetiniň golaýynda uly ylmy kurslarynyň dördünji merkeziniň taýýarlyk okuwlaryna ýetdi. Soňra Sonmenihin ilki bilen gaýgydaky filmi (1976) "Silvetver Stallon" bilen "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "Solynvester" stalli. Filmiň fiziki görnüşi we filmde nämeden ylham berdi, ýerli sport zalymynda türgenleşmäge gitdi.
1988-nji ýylda ýaş Döti Russiýa Federasiýasynyň hökümetinde ýerleşýän maliýe uniwersitetiniň kaşk uniwersitetine degişlidir. Bäş ýyldan soň halkara ykdysady gatnaşyklar pud alýan hünärmeni Aldydan çykaryldy. Şondan soň Somenihin Amerika göçdi.
ABŞ-nyň denisinde birinji ýyl peçiň müdiri ugrunda işlediler, bir wagtlar Kaliforniýanyň dünýä sport şahamçasynyň (ACMS-ny) Turkmensertine ýetirilýär. Semenihina derrew şahsy tälimçiniň dünýä sport zalynda derrew işlemäge çagyryldy. Densi, 1996-njy ýyla çenli dowam etdi we 1996-njy ýyla çenli Russiýa barabar we işledi - bu ýyl Russiýa gaýdyp geldi.
Fitnes we döredijilik
Watany gaýdyp gelen patany altynlaryň sport zarynda - uly okuw zallarynyň dolandyryjysy hökmünde işlemegi melegedi. 1997-nji ýylda, indiki 3 ýyllyk, bollar, hakyky 3 ýyllyk hojaýynlarynyň neşir edilendigi bilen şahsy sütüniň awtory hem bar. Erkekleriň saglygy we erkekleriň saglygy üçin ýazylan makalalara esaslanyp, denis üçin ýazylan makalalara esaslanýar, denis soňra bolsa kitaplary fitnes barada goýberer.
2001-nji ýylda Semenihina Olimpiýa ýyldyz sport klubynyň prezidenti Semenihina çap edildi. Prezidentiň prezidenti, Denis önümçiligi bolan 2003-nji ýylyň iň gowy dolandyryjysy, iň gowy dolandyryjysy adyny kabul etdi. Bu, REBOOK we "Semenihin bu kompaniýalaryň tarapyndan döredilen müdirine öwrüldi. Bu ýagdaýda 2007-nji ýyla çenli galdy.
Denis teleýaýtiň, daýamak boýunça ilkinji tejribäni yzyna alandygyny belläp geçdi, olaryň sözüni daňyň "öýüne" erkinlige çykyp başlady. Sumeniel, Semenihin Waleminiň ýerleri Alekkiýewiç Şaginanyň ("Duşuşygyň ýeri" üýtgedilip bilinjek "") üýtgedip bolmajak "üýtgedilip bilinjekdigini", "Duşuşygyň ýeri üýtgedilip bilinmez" -diýdi. Mundan birnäçe ýyldan soň den bu, Los Anlawçylarda Lar Angeesde görkezilen studiýa senetasynda okamagy dowam etdirdi.
2007-nji ýylda oasis-dizaýn neşirçi Döziň fitmesi ibutisiýa kitabyny çap edýär. Şol bir wagtyň özünde, öňdebaryjy ýaýlym "hadysasy" öýünden "" öýden "" öýünden "geçdi. 2008-nji ýylda Sourihin "ýyldyz" we "HighVode" we "Işe" öň bary "bu ugurda" öň bedene "öňe" jeset "atly öňdebaryjy" jeset "ekerançylykda hereket edýän" Team Merkez "we" Regbi "hakda" Beden "we" Regbi hakda "öňe" hökmünde ýerine ýetirenler.
2009-njy ýylda Denis, Ren-telewizorda düzgünler ýaýlymda demonstruklar hökmünde söweş boldy. 2010-njy ýylda, programmanyň "mümkinçiligi!" we Russiýada-2 da rubrik sport "-e"
2011-nji ýylda Somenihin garaşsyz kinemada özüni guşlaýar. Bu tejribe, kompýuter oýnunyň toruny "S.t.a.L.K.K.G.G.G.P-.K.K.G.G.P-yň kompýuter oýny" arassalamakda ýerleşýän Galina burlipko ", Ukrainanyň döredijiligi esasynda keştik döredijiler eserlerine esaslanyp döredilen" Amin "burLIUTCO" -iň döredildi. ITISDA-da ANISDA aktýor Wladimir Epifusp Epifantşenbe, "Greenaşyl Bonik", "Mölo gaçymasyn".). Şeýle hem, şu ýyl bu ýyl üçin "Fitnes:" diýlip atlandyrylýan ikinji kaňyň boşadylmagy üçin bellendi.
2012-nji ýylyň 17-nji maýynda Semenihin "YouTube" wideo öýüniň meşhurlygy boýunça şahsy kanal döreddi. Authorazyjynyň Danis sogaby maşklaryň dogry usuly barada aýdýar, okuw jaýlarynyň takyk we myşsa ýaglamagyny synlaýar. Bir ýyldan soň SenmenhinHin "Dogry iýmitleniş düşünjesi düşünjesi bilen baglanyşykly meseleler hasaplaýatýar. Şeýle hem, 2012-nji ýylda Wiktoriýa yhowsiçtewiç, bedenterbiýe jemgyýetini petiklemek we dostlukly etmek bilen meşgullanýan Wiktoriýa yhuşçewiç bilen tanyşlyk.
2014-nji ýylda denisi CTC üçin iň uly ýitirelgeler "Iň uly ýitirelgesindäki Russiýa-2 uçuralymyzy işlemek üçin Russiýa-2 teleýaýlymy bes etmegi bes etdi. Içerki wersiýasy "agramly adamlar" diýlip atlandyryldy. 2016-njy ýylda Semenihin bu taslama üçin teffik baýragy barada Russiýanyň Milli telewideniýal baýraklaryny aldy. Şeýle hem 2016-njy ýylda Deniý "Roal Rasion" -da şahsy güýç linikasyna gody.
Şahsy durmuş
Tanyşandan derrew, Yagkewkewiç bilen tanyşdan soň, 2014-nji ýylyň ä gidýän jübüt romtisi şowsuz boldy. Denis bilen Wiktoriýanyň durmuşa çykandygy ýa-da munuň resmi tassyklamalary ýok.
Häzirki wagtda öňki gyz Semenihanç rus profes tennn theeneriniň aýaly. Denisiň özi durmuşa çykmadyk. Çagalar ýok. Iň oňat gyz soralanda IISS Jogap berýär: akylly we ynamly ýaşaýyş jaýy bolmaly, işjeň durmuş ýagdaýy we, Kyli Minoa-ny bolmak üçin islenme durmuşy we ägirt uly, isdi.
Denis Sonmenihini indi
2017-nji ýylda Sememiýhin "REHEAab" diýilýän "anna" teleýaýlymydy "bilen bilelikde başlady. Taslamanyň mazmuny, gatnaşyjylara ünsi çekip, gatnaşyjylardan çykmagyna kömek edýär.
Şeýle-de, Denis Youtube kanallarynyň üstünde işlemegini bes etmeýär - täze neşirler yzygiderli çykmaýar, hilinde hiç zat ýitirmeýärler. Söhbetdeşleriň birinde Semenihin pikirlerini, öz pikirlerini çagalaryň çagalary boljakdygy barada pikirlerini paýlaşdy.
Denis: "Çaganyň bedenterbiýe we dogry iýmitlenme we şahsy nasilligiň dogrudygyny we geljekde namazçylygyň saglygy baradaky ähmiýetine düşünmek möhümdir" -diýdi.Boş wagtlary Buteýn ortolidde sürmegi gowy görýär (Kalforniýada peýda bolasyny söýýär) ýa-da lyki şypahana girmek üçin Denis ussalaryň sport ussady üçin kandidatdyr. Mundan başga-da, semenihin gözegçilik edýärler, täze öwrenýärler. Awtoulagyň tigiriniň ýa-da jemgyýetçilik transportynda-da, ol sahypa belliklerini diňleýär.
Şeýle-de bolsa, Daýom Wladimirowiç sport görnüşleri sporty, şonuň üçin köp wagt, somenihin sport zalyna geçirýär. Okuwçylar Sonmeniniň ajaýyp tälimçisidir, saglygymy ýa-da myşsanyň myşsasynyň toplumy, saglygy gowşak we myşsa myşsasyny şerap ýetmezdiri sebäpli ajaýyp tälimçi bolandyr, sebäbi ýakymly we gyzykly hünäre bölünýär. Dölüm özi maşklary saýlaýarlar we şahsy programmalardyr.
Otemenhananyň semenheniň daşky maglumatlary hakykatdanam täsirli - 190 santimetriň, agramy - 103-105 kilogramyň, agramy boýunça subkutan ýaly ýagyň iň pes göterimi. Elbetde, erbetleriň anbolinwoliki gurallary we beýleki dopusyny kabul edilmeziň kabul edilmezini, ýöne hiç kim Iaçiň elini tutmady.
Taslamalar
- 2005-2007 - "öýe" tarap
- 2008 - "Wenomenon"
- 2008 - "Bedende"
- 2008 - "Pro Rugbi"
- 2009 - "güýç güýç"
- 2010 - "edip bilerin!"
- 2010-2013 - "DRAY Sport"
- 2012 - YouTube-da şahsy kanal
- 2015-2017 - "Agramly adamlar"
- 2017 - "Rehebab"