Anita Lutsenko - ภาพถ่าย, ชีวประวัติ, ชีวิตส่วนตัว, ข่าว, โค้ช, ไดอารี่ของ Slimming 2021

Anonim

ชีวประวัติ

Anita Lutsenko สอนให้คนบางและมีสุขภาพดี นักกีฬายูเครนโค้ชมืออาชีพเป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด คำแนะนำและประสบการณ์ของผู้หญิงช่วยให้ผู้เข้าร่วมการแสดงยอดนิยม "ชั่งน้ำหนักและมีความสุข" ที่จะเชื่อในตัวเองกำจัดกิโลกรัมพิเศษ ในรายการบริการของ Ukrainka - ชื่อแชมป์ในแอโรบิกและการออกกำลังกาย

วัยเด็กและเยาวชน

Lutsenko เกิดเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2527 ในเคียฟ ครอบครัวของหญิงสาวนั้นห่างไกลจากการเล่นกีฬา พ่อ, Valery Yuryevich มีส่วนร่วมในกิจกรรมทนายความ, แม่, Lyudmila Nikolaevna ทำงานเป็นวิศวกรออกแบบออกแบบตกแต่งภายใน บราเดอร์แอนตันประกอบธุรกิจทางกฎหมาย

เมื่อเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปีพ่อแม่ให้ลูกสาวเข้าสู่ส่วนสนามยิมนาสติกศิลปะ ต่อมาฟีเจอร์หนุ่มจะตกอยู่ในชุดเต้นรำ "Vinov" ในวัยหนุ่มสาวหญิงสาวเข้าร่วมการแข่งขันกีฬา - บนดินแดนที่ไม่เพียง แต่ยูเครน แต่ยังรวมถึงประเทศในยุโรป

ชีวิตส่วนตัว

ชีวิตส่วนตัวในชีวประวัติของโค้ชฟิตเนสกลายเป็นเหตุการณ์ที่น่าทึ่ง แอนนิต้ารักใหญ่คนแรกเรียกว่านวนิยายรสชาติ คนหนุ่มสาวพบความสนใจร่วมกันในกีฬา ความสัมพันธ์เปิดตัว 3 ปีหลังจากที่ Lutsenko และอดีตที่รักยังคงเป็นเพื่อน

ในปี 2559 Lutsenko ทำให้แฟน ๆ ประหลาดใจกับข่าวการตั้งครรภ์ ตำแหน่งของผู้หญิงมองเห็นได้ชัดเจนในเดือนที่ 7 และทารก MIA ปรากฏในช่วงสุดท้าย ในตอนแรกข้อมูล HID ของยูเครนเกี่ยวกับพ่อของเด็ก แต่ต่อมาก็เริ่มที่จะแบ่งปันข้อมูลในการสัมภาษณ์ ปรากฎว่าแชมป์จัดการที่จะแต่งงานกับชายคนหนึ่งชื่ออเล็กซานเด

คนรู้จักที่เกิดขึ้นในเคียฟคาเฟ่และเป็นความรักตั้งแต่แรกเห็น หญิงสาวรู้สึกถึงคนแปลกหน้าทันทีที่มองเธอ "ของเจ้าชายมาก" เมื่อถึงเวลาที่แอนนิต้ามีความสัมพันธ์ แต่ทำลายพวกเขาอย่างรวดเร็ว หลังจากเรียนรู้อนาคตของพ่อลูกสาวของฉันนักกีฬาพบความจริงที่น่าอัศจรรย์

ปรากฎว่าแม้กระทั่งก่อนที่คนรู้จักเธอและอเล็กซานเดอร์ที่มีความแตกต่างใน 4 วันนอนบนเตียงเดียวในบ้านบนกัว Lutsenko เรียก "ส่วนผสม" Richard Gira ของการเปิดตัวภาพยนตร์เรื่อง "ความงาม" และพ่อของคุณ สามีมีอยู่ในการคลอดบุตรคนแรกได้รับภารกิจในมือของเขาแล้วเอาส่วนที่ใช้งานอยู่ในการดูแลเด็ก

ร่วมกับ Alexander โค้ชฟิตเนสตัดสินใจว่าลูกสาวอายุไม่เกิน 3 ปีจะได้รับอนุญาตให้ได้รับอนุญาตจากนั้นผู้ปกครองจะเริ่มเลี้ยงทายาท ในขณะเดียวกันเด็กผู้หญิงกำลังว่ายน้ำและเดินทางกับแม่และพ่อในประเทศต่าง ๆ สามีซึ่งแตกต่างจากนวนิยายของ Gritzina ไกลจากโลกแห่งกีฬา - เขามีส่วนร่วมในเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ต

เป็นเวลานานแฟน ๆ Anita เชื่อว่าเธอเกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมของการแสดง "ชั่งน้ำหนักและมีความสุข" Nikolai Voshnov ในฤดูกาลแรกโค้ชแสดงเป็นที่ปรึกษาของมนุษย์ "ใหญ่" อย่างไรก็ตาม Lutsenko และวอร์ดของเธอยอมรับว่าไม่มีความรักระหว่างพวกเขา

อาชีพ

ตั้งแต่อายุยังน้อยแชมป์ในอนาคตมีส่วนร่วมในแอโรบิก โค้ชคนแรกของเด็กหญิงแสดง Sergey Zyka และ Olga Pacichic หลังเลิกเรียนยูเครนได้ศึกษาที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติพลศึกษาและกีฬา

กลายเป็นช่างเทคนิคการออกกำลังกายที่มีคุณสมบัติและพิลาทิสเด็กหญิงเริ่มเดินทางไปยังการประชุมระหว่างประเทศต่างๆ ในปี 2008 เธอได้รับเชิญให้ทำงานในศูนย์ออกกำลังกายเคียฟ "โซเฟีย" วิธีที่มีประสิทธิภาพของการลดน้ำหนักและการบำรุงรักษาที่พัฒนาโดย Lutsenko เริ่มตระหนักถึงผู้ชมที่กว้าง

อดีตนักกายกรรมเป็นแขกต้อนรับของรายการมากมายที่เกี่ยวข้องกับธีมของกีฬา ในปี 2554 พี่เลี้ยงของ Amita มาถึงการถ่ายโอน "ถ่วงน้ำหนักและความสุข" ซึ่งเป็นอะนาล็อกของโครงการอเมริกันผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แนวคิดของโปรแกรมคือคนที่มีชั้นเรียนที่มีน้ำหนักเกินกับอาจารย์ผู้สอนมืออาชีพ

View this post on Instagram

A post shared by Anita Lutsenko (@anitasporty) on

ในเงื่อนไขของการมีวินัยที่ยากลำบากและอาหาร "ใหญ่" ไม่เพียง แต่บอกลาในปริมาณพิเศษ แต่ยังต่อสู้เพื่อรับรางวัลเงินสด ตามผลของฤดูกาลแรกทีมของหญิงสาวชนะกลุ่มของคู่แข่งที่มีส่วนร่วมใน Igor Obukhovsky ผู้ชมเกี่ยวข้องกับการทำงานของแอนนิต้าในโครงการ - เธอได้รับเชิญไปยังฤดูกาลถัดไปของโปรแกรม

ตั้งแต่ปี 2012 โค้ชเริ่มนำหัวเรื่องของช่อง "STB" ซึ่งได้รับการแบ่งปันกับผู้ชมด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อรักษาร่างกายในน้ำเสียง ความนิยมและการถ่ายโอน "การตัดสินใจ" ซึ่งร่วมกับเพื่อนร่วมงาน Svetlana Fus, Marina Borjemskaya และอื่น ๆ - ผู้สอนนำการสนทนาเกี่ยวกับความสำคัญของการเล่นกีฬาและการชาร์จในชีวิตของบุคคล

ในปี 2014 Lutsenko เปิดตัวโครงการ Diary of Slimming Diary ในโปรแกรม "ทั้งหมด Bood" ร่วมกับผู้เข้าร่วมการรณรงค์โค้ชทำการออกกำลังกายให้ค่อยๆซับซ้อน Ethers ได้รับการจัดอันดับสูง - ผู้ชมเห็นในบทเรียนวิดีโอแรงจูงใจที่ดีที่จะทำให้ตัวเองเป็นรูปร่าง

ผู้สอนได้พัฒนาคอมเพล็กซ์ฟิตเนสที่นำเสนอบนช่อง STB ในหมู่พวกเขา "แบบฝึกหัดการเผาผลาญไขมัน", "ท้องแบนใน 5 นาที" ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับแม่หนุ่ม "โยคะสำหรับหน้าท้อง", "ไม่ยอมใครง่ายๆในตอนเช้า" ช่วยในการพัฒนาข้อต่อ ปัจจุบันมีอยู่ในช่อง Yutiuba

ในปี 2018 ยูเครนมีส่วนร่วมในการแสดง "เต้นรำกับดวงดาว" ในโครงการหุ้นส่วนของเธอเป็นนักเต้นมืออาชีพ Alexander Protsenko ทั้งคู่ไม่สามารถไปถึงรอบชิงชนะเลิศซึ่งทำให้แอนนิต้าเสียที่คุ้นเคยกับการชนะ

Anita Lutsenko ตอนนี้

ในปี 2563 Lutsenko ยังคงทำความคุ้นเคยกับผู้ชมด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการฝึกอบรมที่มีความสามารถ ในบริบทของการระบาดของ Coronavirus ซึ่งบังคับให้บ้านจำนวนมากนักกีฬาเปิดตัวความท้าทายฟรี # 14daysweet โปรแกรมนี้ให้การปฏิเสธอย่างสมบูรณ์ของความหวานฟรุกโตสแอลกอฮอล์และอาหารที่เข้มงวด

เป็นเวลา 2 สัปดาห์ร่างกายกระจายไปจากความรู้สึกเทียมของความหวานในปากและในเวลาเดียวกันกิโลกรัมพิเศษก็จะออกจากคุณภาพของผิวหนังและอารมณ์ดีขึ้น ผู้หญิงทุกวันมีเมนูที่อัตราส่วนที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์มูลค่าอาหารและกรัม ในบัญชีผู้สอนวางรูปถ่ายของจานที่แนะนำ

โครงการ

  • "ชั่งน้ำหนักและมีความสุข"
  • "การตัดสินใจ"
  • "เต้นรำกับดวงดาว"

อ่านเพิ่มเติม