Тарҷумаи ҳол
Ҷей Крукор як монеаи касбӣ аст, ки муваффақият аллакай дар ҳаёти мусобиқа ба даст оварда буд. Табиист, ки табиат ба амонат супорида шуд, аммо ӯ тавонист, ки онҳоро ташаккур ба омӯзиши салоҳиятдор ва корҳои тотаникӣ дар толори варзиш инкишоф диҳад.
![Ҷей Катер ва падари худ Ҷей Катер ва падари ӯ](/userfiles/126/13574_1.webp)
Ҷей Круклер дар Массачусетт 3 августи соли 1973 таваллуд шудааст. Волидони ӯ фермерҳо буданд, то ки вай аз кӯдакӣ ба кори вазнин одат кунад. Бародар дар минтақаи сохтмон кор мекард ва барвақт барои кӯмак ба кӯмак ба кӯмак оғоз ёфт, аз ин рӯ вай аллакай наврас ба осонӣ вазни назаррасро бардошт.
Дар мактаб, ҷавони қавӣ байни ҳамсинфони худ маъмул буд. Курлер футболбозро дӯст медошт ва фикр мекард, ки онро касб кунад, аммо баъдтар ин идеяро рад кард. Соли 1991 ӯ мактабро хатм кардааст ва Коллеҷи ҷамъияти Квинигамондро ворид кард, ки дар онҷо қонуни ҷиноӣ.
Омӯзиш ва бодибилинг
Ҷей танҳо пас аз солгарди 18-ум омӯзиши ҷиддӣ оғоз кард. Вай қариб ки ба тасодуфӣ таваҷҷӯҳ кард: хоҳарон дӯстдухтаре, ки дӯстон маҷаллаҳои варзишӣ ҷамъ оварданд ва дунёи мутахассисон ҷодугарон Catllanding. Вай ба толор омад, ки мисли он бачаҳо бо сарпӯшҳо шавад ва ба ҳадафи ӯ ноил гашт.
![JA Custler дар ҷавонон JA Custler дар ҷавонон](/userfiles/126/13574_2.webp)
Пеш аз ин, Ҷай танҳо таҷрибаи номунтазам дошт. Ӯ дар бораи ҷиддӣ муносибат кардани хатогиҳо, ӯ хатогиҳои одилонаи хатогиро, ки дар тӯли соли аввал ба даст овардани муваффақиятҳои махсус имконнопазир буд, аз ин рӯ, ба даст овардани муваффақиятҳои махсус имконнопазир буд.
Баъд аз ин, бурлер тасмим гирифт, ки ба парвандаҳо бо ҳолати дилхоҳ, балки аз нуқтаи назари ақлӣ наздик шавад. Вай бо ҳама варзишгарони ботаҷриба дар гирду атрофаш мусоҳиба кард ва барномаи махсусро хонед ва барномаи таълими салоҳиятдорро муттаҳид намуда, муваффақиятҳо ва наҷотро бодиққат таҳлил кард. Чунин равиш самараи худро исбот кард: Аллакай 20, Курлер дар мусобиқачаи навзодони БРФКИИ НОКАТҲОИ ОМӮЗИШВАРИДАНИ НОКИНИЯ сухан гуфт ва дар вазни шадид қаҳрам шуд.
![Ҷей cutler пеш ва баъд аз омӯзиш Ҷей cutler пеш ва баъд аз омӯзиш](/userfiles/126/13574_3.webp)
Соли 1995, Ҷей дар байни дӯстдорон дар «шабҳои чемпионҳо ҷои 1-ро гирифт, ки дар он ба ӯ маслиҳат дода шуд, ки дар бораи касб дар бораи касбии касбӣ фикр кунад. Ин ғалаба нуқтаи гардиши тарҷумаи ҳолаш буд. Писари доварон Кэтлерро илҳом бахшанд, ки ӯ ба Калифорния шитофтанд, орзу кард, ки ба варзишгарони машҳур "tusovka ҳамроҳ шавад.
Аммо, ҷомеаи эътирофшудаи «ситораҳо» -и бадан зуд бо дилгармии ҷавон рӯҳафтода шуданд. Тарзи ҳаёти онҳо ба худ монанд набуданд, муносибати дӯстона ҳеҷ чиз надоштанд ва тамоман асрори худро тақсим накардааст. Ҷей баргашт, ба хона баргашт ва қатъиян тасмим гирифт, ки мустақилона кор кунад.
![Доруэр Крукер Доруэр Крукер](/userfiles/126/13574_4.webp)
2 соли оянда машқҳои доимӣ меваҳои аъло оварданд: Круклер чемпионати тиллои чемпионати Милали Муттаҳидро гирифт ва корти касбиро гирифт. Ӯ то ҳол ба дарсҳои гуногун ба дарсҳо андохта шуд ва ба онҳо ҳама вақт риоя накардани парҳез, ҳатто дар ҳаёти шахсӣ парешон нашуд. Дар охири солҳои 90-ум, Ҷей мушовири доимии кор дар соҳаи худ - коршиноси маъруф дар соҳаи ғизо ва шарифи Крис Ҳоҷӣ мушовири маъруфро пайдо кард.
Пас аз ғалаба дар "Шабҳои чемпионҳо", Catters маҷбур шуд, ки ба Калифорния баргардад, ба истиснои тренингҳо мусоид дониста шуд, ба истиснои таблиғот, ғизо ва дар ВАО-и махсус пайдо шуд . Ин дафъа, Ҷай дар Лайшолҳо, аммо дар шаҳри хурди кӯл дар ҷануби давлат нест.
![Ҷаноби Олимпиапа Ҷей chatler Ҷаноби Олимпиапа Ҷей chatler](/userfiles/126/13574_5.webp)
Пас аз ҳаракат кардани тиҷорат, варзишгар ҳатто тезтар гузашт. Он вазни рақобати аз 113 то 120 кг зиёд шуд, дар Олимпия тӯҳфаҳо гирифт ва ҷои мӯҳлатнок пас аз Рони Колман дар рейтингҳои умумиҷаҳонии ҷангкунандаҳо гирифт. Мухлисон Каттрерро "умеди сафед сафед" -и Иёлоти Муттаҳида номиданд.
Орзуи заифии jay унвони "ҷаноби Олимпиа" буд, аммо ӯ муддати дароз аз Колимияро рад кард. Варзишгари варзишӣ мушкилоти молиявиро ҳал кард ва бо як шартномаи доимӣ бо техникаи мушакҳо бастани шартномаи доимӣ ва ба дарсҳо ишора кард. Натиҷаи меҳнат ғалабаи дилхоҳ дар соли 2006 буд. Баъдтар, cudler соҳиби баландтарин мукофоти чемпионат ҳатто се маротиба, дар ниҳоят аз пиёдагардони дӯстдоштаи пешина ҳаракат мекунад.
![Ҷей Катер дар омӯзиш Ҷей Катер дар омӯзиш](/userfiles/126/13574_6.webp)
Дониши ҷамъшуда мехост, ки касеро расонанд ва соли 2003, Ҷай таҳти парастории filaistive fila inde - як ҷавони ҷавон, вале ба ҳамдардӣ, ки медали тиллои аввалин дар саросари мусобиқаи ҳаводор буд. Дар тӯли 3 сол, Курлер аз ӯ касбро аз ӯ содир кард ва баъд аз 5 соли дигар, донишҷӯ аз муаллим болотар аст, ки аз Устоди беҳтарин ҷасади сайёра гузашт. Қатъӣ самимона бо пирӯзии тренер, новобаста аз он ки худи ӯ як рақиби ҷиддӣ эҳё кард.
Дар ҷавонии ӯ дар вақти таълими шадид вазни Ҷай бо баландии 176 кг буд. Ҳаёти биклерс ба 57 см расидааст ва пойҳо - 48 см. Барои нигоҳ доштани вазни вазн ва мушакҳо. Ға аз 4000 то 6000 ккал дар бар мегирад: варзишгар ба зудӣ тайёрӣ тайёр кард ва ҳама вақт ба хӯрокхӯрӣ нигоҳ дошта мешуд, зеро шумораи хӯроки озуқаворӣ ба ҳар рӯз ба 7 расид. Курлер шикоят кард, ки чунин ғизо кори душворест, аз ҳама хушнудӣ, ва хӯрокҳои дӯстдоштаи ӯ дигар нест.
![Jay custler Jay custler](/userfiles/126/13574_7.webp)
Он вақт барномаи махсуси ҷингила маънои 2-4 рӯз бо 1-2 рӯз истироҳат. Барои як дарс дарси 45 дақиқа аз 45 дақиқа пеш аз соати 3, ӯ тавонист, ки ба гурӯҳҳои гуногуни мушакҳо муқаррар кунад. Дар мусоҳиба, варзишгар инро "хушк" танҳо "танҳо" бо воситаи манипулясия бо хӯрок.
Соли 2013 Курлер як касбро хатм кард. Сабаби асосии ин синну сол буд, инчунин хоҳиши ба харҷ додани вақти бештар ба тарафҳои дигар - бизнес ва оила.
Ҳаёти шахсӣ
JA Chatler оиладор ва хушбахтона дар издивоҷ аст. Бо ҳамсари оянда, Керри Кэртерман, ӯ вохӯрд, ҳатто вақте ки ӯ мактабхо буд ва онҳо тӯйи хоксорона дар Лас Вегас дар соли 1998 бозӣ карданд. Зан маълумоти тиббӣ дорад ва саломатии ҳамсарро бо ҳам назорат мекунад. Тибқи гуфт, вай ҳамеша дастгирии ӯ буд ва бидуни дастовардҳои ҳайратангези ҳаёти ӯ танҳо хоҳад буд. Дар ҷуфт фарзанде нест.
![Jay custler ва занаш Керри Jay custler ва занаш Керри](/userfiles/126/13574_8.webp)
Дар мусоҳиба, Ҷей муштараке, ки он дорои маҳфили хоси он аст, ки маҷмӯи пойафзоли варзиширо ҷамъ мекунад. Инчунин custler як мухлиси бузурги сауна аст, зеро он онро таҷдиди хубе дорад.
Jay duster ҳоло
Соли 2018 Гербрури касбӣ 45-сола буд. Вай як тиҷорати муваффақ аст - Силсилаи буридаи ширкати ӯ либос ва ғизо барои варзишгарон мефурӯшад.
![Ҷей Крук дар соли 2018 Ҷей Крук дар соли 2018](/userfiles/126/13574_9.webp)
Бо вуҷуди ба итмом расидани мансаб, cootler ва ҳоло ба қатора ва нигоҳ доштани шакли ҷисмонӣ идома дорад. Ҷей каналро дар YouTube ва ҳисобҳо дар "Instagram" мебарад, ки дар он видеоҳои ҳавасмандкунанда ва суратҳои мӯътадил гузошта мешаванд ва бо дигар варзишгарон муваффақиятҳои худро тақсим мекунанд.
Унвонҳо ва мукофотҳо
Озмуни тилло
- 2000 - «Шаби чемпионҳо»
- 2002 - "Арлолд классикӣ"
- 2003 - "Pro Pro"
- 2003 - Арлолд классикӣ
- 2003 - Сан-Франсиско Pro "
- 2003 - "Грей Присии Бритониё"
- 2003 - "Рикси Ҳолланд"
- 2004 - "Арлолд классикӣ"
- 2006 - "Ҷаноби Олимпиада"
- 2006 - "Плипи Грей Плипи Австрия"
- 2006 - "Роман Романия"
- 2006 - "Рикси Ҳолланд"
- 2007 - "ҷаноби Олимпиада"
- 2009 - ҷаноби Олимпиада
- 2010 - "Ҷаноби Олимпиада"