Biografi.
Jay Cutler er en professionel bodybuilder, til hvem succes allerede var den 4. i turneringen. Naturen gav generøst ham med de nødvendige indskud, men han formåede at udvikle dem takket være kompetent træning og titanisk arbejde i gymnastiksalen.
Jay Cutler blev født i Massachusetts den 3. august 1973. Hans forældre var landmænd, så han blev vant til tungt fysisk arbejde siden barndommen. Broren arbejdede på byggepladsen og begyndelsen begyndte at tiltrække Jay for at hjælpe, så han var allerede en teenager, der nemt rejste en betydelig vægt.
I skolen var en stærk ung mand populær blandt klassekammerater. Cutler var glad for fodbold og troede at gøre det til sin karriere, men senere nægtede denne ide. I 1991 blev han uddannet fra skolen og kom ind i Quinsigamond Community College, hvor han studerede strafferet.
Træning og bodybuilding.
Jay begyndte kun seriøs træning efter 18 års jubilæum. Bodybuilding blev han interesseret i næsten ved en tilfældighed: Kæreste søstre indsamlede sportsblade og verden af fagfolk fortryllende Cattler. Han kom til hallen for at blive som de fyre med dæksler, og opnåede sit mål.
Forud for det havde Jay kun uregelmæssig erhvervserfaring. Beslutning om at tage sagen alvorligt, han lavede mange typiske fejl af fejl, overbelastning af sig med mange timers daglige træningsprogrammer og omfattende motionssæt, så det var ikke muligt at opnå særlig succes i det første år.
Derefter besluttede Cutler at nærme sagen mere grundigt ikke med fysisk, men fra et mentalt synspunkt. Han interviewede alle erfarne atleter i sine omgivelser, læste specialiseret litteratur og lavede et kompetent træningsprogram, der konstant analyserer succeserne og fejlene og lytter omhyggeligt til hans krop. En sådan tilgang viste sig hurtigt dens effektivitet: allerede på 20, talleren talte ved junior turneringen af NPC jernlegemer invitational og blev en mester i alvorlig vægt.
I 1995 modtog Jay 1. plads blandt elskere på "nætter af champions", hvor han blev rådgivet til at tænke på en professionel karriere. Denne sejr blev drejepunktet for hans biografi. Dommere ros og deres egne succeser inspirerede Cattler, at han skyndte sig til Californien, drømte om at deltage i "Tusovka" af berømte atleter.
Men samfundet af anerkendte "stjerner" af bodybuilding skuffede hurtigt ung entusiast. Deres livsstil og træning kunne ikke lide sig selv, et venligt forhold havde ikke noget, og det var ikke at dele sine hemmeligheder overhovedet. Jay returnerede hjem og besluttede sig fast på at arbejde uafhængigt.
De næste 2 års vedholdende træning bragte fremragende frugter: Cutler tog guldmesterskabet i det amerikanske nationale mesterskab og modtog et professionelt kort. Han afvigede stadig dybere ind i klasser, der henvender sig til dem hele tiden og grundigt at observere kosten, blev ikke distraheret selv på et personligt liv. I slutningen af 90'erne fandt Jay en fast rådgiver om at arbejde på sig selv - en velkendt ekspert inden for ernæring og bodybuilding af Chris Azeto.
Efter sejren i "nætter i Champions" 2000 måtte Cattler flytte tilbage til Californien: Det lokale klima blev betragtet som gunstigt for uddannelse, derudover var der mulighed for at tjene på reklame sportstøj, ernæring og simulatorer og vises i specialiserede medier . Denne gang slog Jay ikke i Los Angeles, men i den lille by Lake Forest i den sydlige del af staten.
Efter at have flyttet virksomheden, gik atleten op ad bakke endnu hurtigere. Det øgede konkurrencevolden fra 113 til 120 kg, tog præmier i Olympia og Arnold Classic Championship og tog det ærede 2. plads i den verdensomspændende rangering af bodybuilders efter Ronnie Kolman. Fans kaldet Cattler "det sidste hvide håb" i USA.
Jay's Cherished Dream var titlen "Mr. Olympia", men han lykkedes ikke at omgå Coleman i lang tid. Atleten løste økonomiske problemer, konkluderer en permanent kontrakt med muskelteknologi og faldt i klasser. Resultatet af arbejdskraft var den ønskede sejr i 2006. Senere blev Cutler ejeren af den højeste pris af mesterskabet selv tre gange, endelig bevæger sig fra piedestal af den tidligere favorit.
Den akkumulerede viden ønskede at formidle nogen, og i 2003 tog Jay under vogthibet af Fila Heath - en ung, men lovende atlet, som blev den første medalistiske af den første i livet af en amatørturnering. I 3 år lavede Cutler en verdensberømt professionel fra ham, og efter yderligere 5 år overgik den studerende læreren, som tøvede titlen på den bedste bodybuilder af planeten. Cutler oprigtigt glædede sig til coaching sejren, på trods af at han selv rejste en alvorlig modstander.
I sin ungdom under intens træning var vægten af Jay 125 kg med en højde på 176 cm. Cutlers biceps cirkel nåede 57 cm, og benene - 48 cm. For at bevare vægt og muskelmasse havde han meget. Bodybuilder diæt inkluderet fra 4.000 til 6.000 kcal dagligt: atleten måtte forberede ofte og hele tiden bære containere med måltider, fordi antallet af mad måltider nåede 7 om dagen. Cutler klagede over, at en sådan ernæring er et hårdt arbejde, berøvet al fornøjelse, og hans yndlingsretter har længe været ikke længere.
På det tidspunkt betød Jay Special-programmet 2-4 dages træning med efterfølgende 1-2 dages hvile. For en lektionsvarighed fra 45 minutter før klokken 3 lykkedes det at lave sæt til forskellige muskelgrupper. I et interview hævdede atleten, at "tørret" udelukkende ved hjælp af manipulation med mad.
I 2013 afsluttede Cutler en professionel karriere. Hovedårsagen var alderen, såvel som ønsket om at afsætte mere tid til andre parter til liv - forretning og familie.
Personlige liv
Ja cutler er gift og glad i ægteskabet. Med den fremtidige ægtefælle, Kerry Kurterman, mødte han, selv da han var skolepige, og de spillede et beskedent bryllup i Las Vegas i 1998. Hustruen har en medicinsk uddannelse og overvåger ægtefællens sundhed. Ifølge Jay var hun altid hans støtte, og uden hendes imponerende præstationer i sit liv ville simpelthen være. Der er ingen børn fra parret.
I et interview delte Jay, at det har en ejendommelig hobby - indsamler en samling af sportssko. Også cutler er en stor sauna fan, fordi den anser det for et fremragende regenereringsmiddel.
Jay Cutler Now.
I 2018 var den professionelle bodybuilder 45 år gammel. Han er en succesfuld forretningsmand - hans firma cutler elite serie sælger tøj og ernæring til atleter.
På trods af færdiggørelsen af karrieren, Cutler og nu fortsætter med at træne og opretholde en fremragende fysisk form. Jay leder kanalen på YouTube og en konto i "Instagram", hvor de motiverende videoer og fotos er lagt ud og deler deres succes med andre atleter.
Titler og priser.
Guldmedaljer konkurrence.
- 2000 - "Night of Champions"
- 2002 - "Arnold Classic"
- 2003 - "Ironman Pro"
- 2003 - Arnold Classic
- 2003 - San Francisco Pro "
- 2003 - "Grand Prix of the Storbritannien"
- 2003 - "Grand Prix of Holland"
- 2004 - "Arnold Classic"
- 2006 - "Mr. Olympia"
- 2006 - "Grand Prix of Austria"
- 2006 - "Grand Prix Rumænien"
- 2006 - "Grand Prix of Holland"
- 2007 - "Mr. Olympia"
- 2009 - Mr. Olympia
- 2010 - "Mr. Olympia"