Биографија
Биз Стоне - суоснивач Твиттера друштвене мреже - рекао је да у свом послу треба да буде стално постојано и у којем случају се не престане да се развија 10 година, а онда ће то изгледати да је успех дошао у једну ноћ. Овом одобрењу од камена није тачно карактерисано спортским и креативним начином Дениса Владимировича Семеницхене - руским спортским блогером и аутором две књиге о фитнесу.Детињство и омладина
Денис је рођен у Москви, у породици сина члана Академије наука СССР Владимира Сергеевича Семеникхин. Овај догађај се догодио 3. јула 1971. године. Научник и академик Владимир Сергеевич схватили су важност образовања у то време, дакле, инсистирали на томе да је дечак дао московску специјализовану школу бр. 123, што је било познато по дубинском истраживању енглеског језика.
Постајући седми грејдер, Денис је ушао у припремне курсеве у школи младих економиста на Московском Државном универзитету назван по Михаилу Василиевичу Ломоносову. Тада је Семенихин први пут видео роцки филм (1976) са Силвестер Сталлоне. Физички облик и вежбање приказане у филму инспирисали су момка и отишао је да тренира у локалној теретани.
1988. године млади Денис улази у луксузни универзитет у земљама - Финансијски универзитет под Владом Руске Федерације. Пет година касније, он се производи од њега, примио је диплому стручњака у међународним економским односима. Одмах након тога, Семенихин се преселио у Америку.
Прва година у Америци Денис радила је у области угоститељства, док га је једном приметио директор Светске теретане у Калифорнији (огранак АЦСМ организације), који је погодио спољни подаци о ваљењу. Семенихина је одмах позвана да ради у Светској теретани лични тренер. Денис се договорио и тамо радио до 1996. године - ове године се вратио у Русију.
Фитнес и креативност
Повратак на његову домовину, Семенихин се смјестио да ради као менаџер у Голд`с теретани - велика мрежа обуке. 1997. године постаје аутор личне колоне у објављивању мушкараца здравља у којем ће наредне 3 године радити. На основу чланака написаних за мушкарце и мушке фитнес, Денис ће касније ослободити књиге о фитнесу.
2001. године, Семенихина именује председник спортског клуба Олимпиц Стар. За постизање председника председника, Денис је примио титулу најбољег менаџера из 2003. године у складу са ИДЕА Здравље и фитнес. Ово је приметило руководство Реебок и МакиСпорт, након чега је семенихин постао генерални директор ових компанија. У овом положају остао је до 2007. године.
Денис је први доживљао на телевизији, Денис 2005. године - тада је почео да води наслов о кондицији ујутро у јутарњем преносу канала "Дом". Паралелно је, семенихин ангажован на делујући на курсевима Владимира Алексеевича Конкина ("Место састанка се не може мењати", "Ати-Бата, војници су отишли", "како је челик био каљени"). Неколико година касније, Денис је наставио да проучава глумачким занимањем у Студио школи Ларри Мосс, у Лос Анђелесу.
У 2007. години издавач ОАСИС-дизајна објављује дебијку књигу Дениса "Фитнесс је једноставна." Истовремено се креће од "куће" у "Русија-1" да постане водећи пренос "феномен". 2008. семенихин се семенихин осветлио на ТВ каналима "Звезда" и "ТВ Центер", где се понашао као водећа опрема "Тело за пословање" и "о рагби", респективно.
У 2009. години, Денис је позвао да постане водећа "борбу" - турнир о биткама без правила, који је емитован на Рен-ТВ-у. У 2010. години је водио програм "Могу!" и рубрика "Јутарњи спорт" у Русији-2.
У 2011. години семенихин се покушава у независном биоскопу. Ово искуство постаје кратко цртање Галина Бурлутскои на основу мреже рачунарске игре "С.Т.А.Л.К.Е.Р.", који су створили украјински програмери на основу радова Стругатске браће. Денис у овом филму био је глумац Владимир Епифантсев ("Остајем", "Греен Слоник", "Генератион П"). Такође, ове године је обележена за Дениса ослобађање друге књиге, која се назива "фитнес: водич у животу".
17. маја 2012., Семенихин је створио лични канал на популарности ИоуТубе видео хостинга. Ауторски блог Дениса говори о исправној техници вежби, методама обуке, паљење поткожног скупа масти и мишића. Годину дана касније, Семенихин лансира други канал који сматрају проблемима везаним за концепт "одговарајуће исхране". Такође у 2012. години познанство са Вицториа Иусхкевицх-ом који се такође бави видео блокирањем и популаризацијом физичког васпитања.
У 2014. години, Денис је престао са сарадњом са ТВ каналом Русија-2 да започне рад на адаптацији америчке реалне представе "највећег губитника" за ЦТЦ. Домаћа верзија названа је "пондерисаним људима". У 2016. Семенихин је за овај пројекат добио руску националну телевизијску награду ТЕФФИ. Такође у 2016. години, Денис је лансирао личну линију "Роиал Ратион".
Лични живот
Одмах након познанства са Иусхкевицхом, брзи роман није успео у пару, који је трајао до 2014. године. Верује се да су Денис и Вицториа у браку, али не постоје званичне потврде ове чињенице.
Тренутно је бивша девојка Семеницхене супруга руског професионалног тенисера. Сам Денис није ожењен. Нема деце. О питању идеалне девојке, Денис одговори: мора бити паметан и самоуверен, имати активан животни положај и пожељан, појаву Килие Минога.
Денис Семениман сада
У 2017. години Семенихин је заједно почео са ТВ каналом "петак", који се зове "Рехеаб". Суштина пројекта је да водећи - Семенихин - помаже учесницима да пронађу снагу у себи да изађу из дуготрајне депресије.
Такође, Денис не престаје да ради на својим ИоуТубе каналима - нова издања се редовно излазе, а да не изгубите било шта у квалитету. У једном од интервјуа, Семенихин је поделио своје идеје о покретању новог пројекта, чији би главни учесници били деца.
"Веома је важно дати дете да разуме важност физичке културе и одговарајуће исхране за лично здравље и здравље будућег потомства", каже Денис.У слободно време, Семенихин воли да вози на Лонгубољу (ова навика да се појавила у Калифорнији) или да стигне до скијалишта - Денис је кандидат за мајстора спортског магараца. Поред тога, семенихин монитори редовно уче нову. Чак и иза волана аутомобила или у јавном превозу, он слуша аудио књигу.
Међутим, главно занимање у животу Дениса Владимировича остаје спорт, па семено време, семенихин проводи у теретани. Ученици тврде да је семенихин одличан тренер, захваљујући којима се мршављење или сет мишићне масе претвара у пријатан и занимљив занимање. Сам Денис бира вежбе и лични је програми.
Спољни подаци Семеницхене (судећи по фотографији у "Инстаграму") је импресиван - раст од 190 центиметара, тежина - 103-105 килограма, минимални проценат поткожне масти. Наравно, зли језици изјављују прихватање анаболичких алата и другог допинга, али нико није ухватио руку Дениса.
Пројекти
- 2005-2007 - Јутро наслов на "Почетна"
- 2008 - "Феномен"
- 2008 - "Тело у послу"
- 2008 - "Про рагби"
- 2009 - "Фигхт Форце"
- 2010 - "Могу!"
- 2010-2013 - "Морнинг спорт"
- 2012 - Лични канал на ИоуТубеу
- 2015-2017 - "Пондерисани људи"
- 2017 - "Рехеаб"