Životopis
Anita Lutsenko učí ľudí, aby boli štíhly a zdraví. Ukrajinský športovec, profesionálny tréner, patrí medzi najlepšími odborníkmi na chudnutie. Poradenstvo a skúsenosti žien pomohli účastníkom populárnej show "vážené a šťastné" veriť v seba, zbaviť sa kilogramov. V zozname služieb Ukrajiny - Titul Champion v aerobiki a fitness.Detstvo a mládež
Lutsenko sa narodil 11. marca 1984 v Kyjeve. Dievčenská rodina bola vzdialená od športu. Otec, Valery Yuryvich, bol zaoberajúci sa právnikmi, matka, Lyudmila Nikolavna, pracovala ako inžiniersky dizajnér, dizajnér interiéru. Brother Antona vzal právne podnikanie.
Keď sa dieťa otočilo o 4 roky, rodičia dali dcéru sekcie umeleckej gymnastiky. Neskôr, mladá vlastnosť padla do tanečného súboru "Vinov". V mladom veku sa dievča zúčastnilo športové súťaže - na území nielen Ukrajiny, ale aj európskych krajín.
Osobný život
Osobný život v biografii fitness trénera sa ukázal byť naplnený úžasnými udalosťami. Prvá veľká láska Anita s názvom román Grisin. Mladí ľudia zistili spoločné záujmy v športe. Vzťahy začali 3 roky, potom, čo Lutsenko a bývalí milovaní zostali priateľmi.V roku 2016 Lutsenko prekvapení fanúšikovia s novinkami o tehotenstve. Pozícia ženy sa stala viditeľná v 7. mesiaci a dieťa MIA sa objavila v poslednom období. Najprv ukrajinský skrytý informácie o otcovi dieťaťa, ale neskôr začal zdieľať informácie v rozhovore. Ukázalo sa, že šampión sa podarilo oženiť sa s mužom menom Alexander.
Zoznámenie sa vyskytlo v Kyjeve Cafe a bola to láska na prvý pohľad. Dievča sa okamžite cítila v cudzincovi pri pohľade na ňu, "z veľmi" princa. V čase, keď bola Anita vo vzťahu, ale rýchlo ich zničila. Po učení budúcnosti otec mojej dcéry, športovec našiel úžasný fakt.
Ukázalo sa, že ešte pred známym, ona a Alexander s rozdielom v 4 dňoch spali na jednom lôžku v dome na Goa. Lutsenko volá zvolenú "zmes" Richard Gira vydania filmu "Krása" a tvojho otca. Manžel bol prítomný v pôrode, prvý si vzal misiu na rukách a potom sa aktívne zúčastnila starostlivosti o deti.
Spolu s Alexandrom sa Coach Fitness rozhodol, že až 3 roky stará dcéra by mohla byť povolená, a potom rodičia začne zdvihnúť dedič. Medzitým je dievča plávanie a cestovanie s mamou a otcom v rôznych krajinách. Manžel, na rozdiel od románu Gritzina, ďaleko od sveta športu - je zapojený do internetových technológií.
Anita fanúšikovia už dlho verili, že bola spojená s účastníkom show "vážená a šťastná" Nikolai Voshnov. V prvej sezóne tréner vykonával ako mentor "Big" muž. Avšak, Lutsenko a jej oddelenie pripustili, že medzi nimi neexistovala žiadna romantika.
Kariéra
Zo ranného veku bol budúci šampión zapojený do aerobikov. Prvých trénerov dievčat vykonávali Sergey Zyka a Olga Pacichic. Po škole sa ukrajinský študoval na Národnej univerzite v oblasti telesnej výchovy a športu.
Stáva sa kvalifikovanou fitness a pilates technik, dievča začalo cestovať do rôznych medzinárodných konferencií. V roku 2008 bola pozvaná, aby pracovala v Kyjeve Fitness Center "Sofia". Účinné metódy chudnutia a údržby vyvinuté spoločnosťou Lutsenko sa dozvedeli o širokom publiku.
Bývalý gymnast bol hosťom vítanejším hosťom mnohých výstav spojených s témou športu. V roku 2011, Amita mentori prišli k prevodu "vážené a šťastné", analógový americký projekt najväčším porazeným. Pojem programu je, že ľudia s nadváhou začínajú triedy s profesionálnymi inštruktormi.
V podmienkach tvrdej disciplíny a diéty "Big" ľudia nielen rozlúčili s extra objemami, ale tiež bojovať za peňažnú cenu. Podľa výsledkov prvej sezóny získal tím dievčaťa skupinu konkurzií zaoberajúcich sa Igor Obukhovským. Diváci museli robiť s prácou Anita v projekte - bola pozvaná na ďalšie ročné obdobia programu.
Od roku 2012 tréner začal viesť nadpis na "STB" kanál, kde bol zdieľaný s publikom s radou o zdravej výžive a cvičení, aby si udržali telo v tóne. Popularita a prevod "Rozhodovanie", v ktorom spolu s kolegami, Svetlana Fus, Marina Borjemskaya a ďalšie - inštruktor viedol rozhovory o dôležitosti športu a nabíjania v živote človeka.
V roku 2014 Lutsenko spustí diár projektu chudnutie denníka v programe "All Bood". Spolu s účastníkmi kampane tréner vykonáva cvičenie, postupne ich komplikuje. Ethers dostali vysoké ratingy - diváci videli vo videu, ktorá vyučuje dobrú motiváciu, ktorá sa priviedla do formy.
Inštruktor vyvinul fitness komplexy prezentované na kanáli STB. Medzi nimi, "cvičenia spaľovania tukov", "ploché brucho za 5 minút", ktorý bol obzvlášť užitočný pre mladé matky, "jóga pre brucho", "ranné hardcore", pomáhajú rozvíjať kĺbové. Opravy sú v súčasnosti dostupné na Yutiuba kanáloch.
V roku 2018 sa ukrajinský zúčastnil na show "tancuje s hviezdami." V projekte bol jej partner profesionálny tanečník Alexander Protsenko. Pár nemohol dosiahnuť finále, ktorý rozrušil Anita, zvyknutý vyhrať.
Anita Lutsenko teraz
V roku 2020 Lutsenko naďalej oboznámiť publikum s riadnou výživou a príslušným vzdelávaním. V kontexte coronavirus pandémie, ktoré prinútili mnoho domov, športovec spustil voľnú výzvu # 14Daysweet. Program poskytuje úplné odmietnutie sladkej, fruktózy, alkoholu a prísnej stravy.Po dobu 2 týždňov sa telo rozptyľuje z umelého pocitu sladkosti v ústach a zároveň extra kilogramy tiež odchádzajú, kvalita pokožky a nálady sa zlepšuje. Každý deň sa žena umiestni menu, v ktorom optimálny pomer produktov a gramov potravín. Na účte, inštruktor položí fotografiu odporúčaných jedál.
Projekty
- "Zvážený a šťastný"
- "Rozhodovanie o"
- "Tanec s hviezdami"