Urukundo, rusa no gusinzira, ntabwo rushyushya gusa no kuzigama kuva kudasinzira, ahubwo nongera imyaka y'ubuzima. Kubyerekeye indwara ifata neza - muri 24CM.
Umutima
Ntabwo ari impanuka ko abakundana basobanura ibyabaye kuri "umutima w'igituza usimbuka kubera amarangamutima arenze." Urukundo rukomeza imitsi yumutima, kandi umunezero mubiri ufasha imikorere yumutima ndetse no kugabanya umuvuduko wamaraso. Oya, muburyo bwo kwiyongera, birumvikana ko ari byiza gukurikiza ibyifuzo bya muganga. Ariko, nkuko ibipimo byerekana tonometero na ecg biza bisanzwe, nibyiza kutareka ikuzimu muburiri.
Guhuza buri gihe kabiri bigabanya amahirwe yo gukubita no gutera umutima. Abahanga bavuga ko amajoro ashishikaye bituma umutima ugabanuka, gari ya moshi y'ibineze, yirinda kwibasirwa n'umutima.
Migraine
Imvugo "Mfite umutwe", ni guhamagarira ikiruhuko cy'izabukuru. Biragaragara ko amasomo yuje urukundo ashobora gukoreshwa nkigikoresho cya therapeucuc. Nk'uko amatora akoresheje ububabare bwa Migraine na Cluster, ijoro ry'urukundo ryararuhutse ndetse no gufasha kwibagirwa ibitero bidashimishije.
Ingaruka nziza ihujwe no kurekurwa mugihe cyitinda endorpphine, nuburyo bubi bubabaza. Ikintu nkicyo: Mu rukundo kugeza umunezero ijoro rimwe gusa.
Indwara zo mu mutwe
Kubaho kw'imibonano mpuzabitsina bisanzwe birinda ibibazo na psyche na dementia. Abaganga b'indwara zo mu mutwe bakoreye ubushakashatsi bashiraho ingaruka zitaziguye za hormone ku rwego rwo kwihesha agaciro. Byemezwa ko kubura hafi bibujijwe umusaruro wa oxytocine na endorphine. Ibi biganisha ku kunanirwa muri sisitemu ya endocrine. Byaragaragaye ko kubura igitsina bigabanya ububiko kandi bigira ingaruka mbi kumyumvire, gutwara mukwiheba.
Abahanga mu bihugu by'igitsinaganya batanze rimwe na rimwe iyo kwifata biterwa n'ibihe, kugira ngo bigabanye ingufu z'imibonano mpuzabitsina muri siporo, guhanga cyangwa kwa siyansi. Ongeraho Neurotmitters kurimaraso nayo ishoboye massage na shokora. Ikintu nyamukuru ntabwo ari ukubura n '"abasimbuye".
Invantince
Mu myaka yashize, abadamu bo mu mitsi yo hepfo bashiramo ko biba icyateye inkari zidasanzwe. Komeza imitsi ya perineum nubutaka hepfo ifasha kugendana cyane. Ndetse no gukunda umunezero guhindura isura. Kwiyongera muri Estrogen mugihe cononsation itezimbere imiterere yuruhu numusatsi, ubufasha busa nkimyaka 10.
Umubyibuho ukabije
Kurutonde rwindwara zivamo imibonano mpuzabitsina izatangwa, umubyibuho ukabije waguye. Ubu buryo buzafasha gukwirakwira hamwe na kilo yinyongera yabagabo nabagore. Umunota w'urukundo umanura 4 KCAl. Igice cya marato yisaha kizemera ko Calori yatwitse muri bo bo muri shokora 4. Kubwibyo, ntucike intege niba umunsi wakazi urangiye wo kurya. Twaramutse twinjira mu cyumba cyo kuraramo - gutwika karori.