Khungu ndi chiwalo cha thupi la munthu, chomwe chimagwira ntchito zambiri: kutentha kwa madzi, kukonza madzi okwanira, kuteteza kuwonongeka kwa ma ultraviolet, kukonzanso zinthu zofunikira. Makampani ogulitsa akuyamba kulephera, amayambitsa njira zodzikongoletsera zodzikongoletsera kuti zizikhala ndi thanzi labwino.
Komabe, zimathandizira kupewa mavuto ndi kukalamba musanathandize kukwera bolodi la oweta 24cm za zizolowezi za tsiku ndi tsiku zomwe zimawononga khungu.
O, dziko latsopano la fumbi!
Zida zam'manja ndi malo okhala ma virus, chifukwa masana palibe m'manja mwawo, komanso matumba a zovala, thumba, pagome. Pa Android adapanga ntchito ya lapamwamba yamembala, yomwe idapangitsa kuti pakhalepo, munthuyo amachotsa loko kuchokera pazenera la foni ndi 110 pa tsiku. Ndikofunika kuti mupunthe nthawi ndi nthawi kuti mupewe khungu lakhungu ndi manja. Kuvulaza epidermis ndi kulowetsedwa mochedwa bafuta. Kuphatikiza pa maselo a khungu, nsalu zoziphatikiza ndi tizilombo tating'onoting'ono.
China chomwe chimatha kuwonongeka kwa epidermis ndi zovala. Pofuna kuti musasokoneze khungu la porrmoregulation ndi kagayidwe, ndikofunikira kugula zinthu kuchokera ku nsalu zachilengedwe m'mbale: thonje, fulan, ubweya, ubweya.
O, inde!
Ngati zikopa ndizosautsa, zophimbidwa ndi ziphuphu ndi ziphuphu, ndi masks, zowotcha ndi ziphuphu sizithandiza, ndiye zomwe zimapangitsa kuti zizolowezi zitheke. Mowa, zotsekemera komanso ufa sizimangovulaza thanzi komanso kuchuluka kwa ma kilogalamu, komanso pakhungu.Mwachitsanzo, chikho cham'mawa cha khofi ndi mkaka nthawi zambiri chimayambitsa edema, matumba pansi pa maso, mawonekedwe a ma eels oyera. Ndipo kapu yosavulaza ya vinyo imathandizira kuwoneka koyambirira kwa makwinya.
Ndizosayenera kuiwala kuti madzi akumwa amatha kukhala ndi zotsatira zabwino pakukula, kutukusira khungu, kumachepetsa njira yokalambayo.
Mankhwala amadzi
Modabwitsa, koma mankhwala pafupipafupi (kusamba m'mawa, kusambira mu dziwe, kusamba, kuchapa, kuchapa, kukwiya, kumverera kwa zingwe ndi kuyamwa. Chowonadi ndi chakuti madzi apampopi amtunduwu ali ndi chlorine, zovulaza ku epidermus zophatikizika za zitsulo. Komabe, njira zamadzi zimayeretsa zophimba za pakhungu. Chifukwa chake muyenera kunyamula ndi zonyowa zonona, tonic ndi zikwangwani zotsuka.
Kusiya Ndalama
Mukamasankha kusiya ndalama, ndikofunikira kuyang'ana pa mawonekedwe a khungu (mtundu, m'badwo), yang'anani njira zonse zokomera (kuyeretsa, kudzipatula), kupezeka kwa ma acids, Mapuloteni, antioxidants). Mukamayeretsa khungu ndi zikwangwani, ndikofunikira kuti musakhale owonjezera: kugwiritsa ntchito ndalama kwambiri kumaphwanya njira zachilengedwe za khungu, zimaganiza motero zimapweteketsa.Kodi zodzikongoletsera zili bwanji?
Zodzodzoza zimapezeka m'moyo wa mkazi aliyense. Zokongoletsera zokongoletsera zokongoletsera mu zopangidwa ndipo zimatha kuvulaza khungu la nkhope. Mwachitsanzo, zonona zonona zomwe zimabisala zolakwazo, ndikuipitsa ma pores, zimasokoneza kagayidwe kake ndikuthandizira kusala. Ngati popanda zopanga sizotheka kuchita, kenako ndikuchepetsa kuvulaza - zenizeni. Sikoyenera kuyipa komanso kusambitsa meycapha asanagone.